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教材跑:50米跑考核 游戏:障碍跑教学1.考核时能全力以赴,准备充分,发挥最佳水平,争取更大进步;目标重点课的教学内容教师活动顺序激发兴趣主动学生活动完成考核任务难点反应快,全速跑完全程运动负荷次数时强间度2.以胜不骄败不馁的态度面对考核结果,素质练习互相帮助,做好保护。一、二、师生问好,宣布

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快速跑:测验50米快速跑特级教师教学实录

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正文

教材

跑:50米跑考核 游戏:障碍跑

教学

1.考核时能全力以赴,准备充分,发挥最佳水平,争取更大进步;

目标

重点

课的

教学内容

教师活动

顺序

激

发

兴

趣

主

动

学生活动

完成考核任务

难

点

反应快,全速跑完全程

运动负荷

次数

时强间

度

2.以胜不骄败不馁的态度面对考核结果,素质练习互相帮助,做好保护。

一、二、

师生问好,宣布内容,加强常规教育,提出学习要求。

体育委员整队,回报准备工

师:讲解要求,作。

参与、指导学生练

调整队形,师边喊口令边示范。

动作迅速,精神饱满。

按要求在教师带领下,合理分配体力跑完全程。

动作到位,各关节活动开。

1 小

3-4 中

4*8

常规教育

热身活动

300~400米跑

1.绕场跑

习。

2.徒手操

难点部分进行讲解。

为学习下面内容做准备。

跑:50

考核有关事宜,

认真听讲,知道考核事宜,做考核方法、顺序、标好心理准备。

米跑考核(分组轮换)

准等。四人一组测验。

对完成任务充满信心。

1.讲解

提示准备充分。

2.准备练习

学

练

3.考核

身体素质练习

1. 讲解

2.合作学练

(1)摆臂练习;

(2)高抬腿跑;

跑。

两人一组听口令练习。

身体准备充分,反应快。

4 大

3-4 大

与同伴一起考核,敢于争先。

2-3

(3)30米加速

游戏:障碍跑,两组女生,两组男1

教师喊口令,站生,先爬过垫子,再跳越障碍,最

立式起跑。

终点计时,请1名后绕过标志筒直线跑回与下个学生4-5

4人一组,教师击掌,哪组先完成哪组胜出。

学生帮助发令。

每人记住各自成绩(老师报给学生)。

(1)练习方法,保护与帮助。

(2)场地安排。

组长带好本小组。

同伴互相帮助练习,有问题及时向老师汇报。

在指定场地练习。

整队、放

松。

带学生放松练习。

分享交流、评

表扬进步学生,

与交价。

交流反馈。

流

布置课外作

课后将下桥做给

业

家长看。

场地

50米跑

器材

道1条,秒

课后

表1块。

反思

放松、恢复练习。

交流学习体验。

主动完成课外作业。

1 小

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