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年级班级内容主题学习目标课时四年级四（3）景凤路小学体育与健身课时计划人数组班形式24 自然班日期周次重点难点12.6 15 执教课次跑成直线跑的自然陈梓康 3 1、走和跑：50米快速跑 5-3 2、综合活动：夺旗战 2-1 1、继续学习50米快速跑的方法，提高跑成直线的本领，培养安全学练的习
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- 学校：上海市静安区景凤路小学
2、快速跑（50米）主要内容及教案内容
未知
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关键词：2、快速跑（50米）主要内容及教案内容
正文
年级
班级
内容
主题
学习
目标
课时四年级
四（3）
景凤路小学体育与健身课时计划
人数
组班形式
24 自然班
日期
周次
重点
难点
12.6 15 执教
课次
跑成直线
跑的自然
陈梓康 3 1、走和跑：50米快速跑 5-3 2、综合活动：夺旗战 2-1 1、继续学习50米快速跑的方法，提高跑成直线的本领，培养安全学练的习惯。
2、通过“窄道跑，密码跑，超人接力跑，夺旗战”等活动，发展学生上下肢力量，提高速度、灵敏等素质。
3、树立规则意识，培养学生勇于竞争，善于合作的精神品质，锻炼学生的空间感。
教学
内容
运动负荷
次
时
强度
教与学
◎学生整队，师生问好
◇宣布上课内容及要求
要求“快、静、齐”、精神饱满
教与学
◎教师讲解热身跑游戏的方法和规则：听到一声哨声成站立式起跑，两声哨声手臂屈肘前后摆动，三声哨2人1组后蹬跑。 ◇学生进行慢跑动，注意观察场地
◎教师引领学生一同进行模仿操练习
◇学生集体跟做
要求：积极参与，精神饱满
★安全小贴士：
身心投入，充分热身
四列横队
教与学的活动
组织与队形
数
间
序
间
一
1’
课堂常规
二
5’
健康动动乐：
热身跑
模仿操
1
1 2”
中
2’
中
三
走与跑：50米快速跑
15’
1、窄道跑
2、密码跑
1
1
/ 中
/高
教与学
◎教师示范，引导学生选择任意一种颜色进行练习。
◇学生4人1组，听哨声进行练习，
◎教师巡视指导，强调“跑成直线”
◇学生组内互评鼓励
要求：后蹬有力
◎教师讲解“密码跑”活动方法。
◇学生仔细观察跑道，4人1组结伴练习，互帮互助
◎师生归纳总结，得出“眼看前方，跑成直线”。
◎优秀学生展示
要求：跑成直线。
2’
低
2’
中
1
3“超人”接力跑（阻力伞）
四
综合活动：夺旗战
12’
1
/高
◎教师引导学生利用阻力伞进行“超人”接力跑练习。 ◇学生4人1组练习进行尝试，相互观察鼓励
◎教师引导学生进行互评
要求：眼看前方，跑成直线，跑的自然
★安全小贴士：注意站位，避免冲撞
1’
中
1
1
1’30
中
教与学
◎教师讲解活动的方法及规则，学生运用小狗爬行动作体验比赛
1’
中
◇学生分组进行对抗比赛
◎教师巡视指导提醒规则
◇教师评价
◎学生讨论游戏策略再次进行比赛（通过战术，突破或阻拦对方，夺取彩旗）
◇学生分组进行对抗比赛
◎表扬小结
要求：积极参与，安全活动
★安全小贴士：集中注意，避免冲撞
五
2’
放松小结：
静力拉伸
1 2”
小
◎听着音乐，教师引导做一些肌肉和关节的放松动作
四列横队
◇按教师要求进行放松。
◎师生共同回顾上课情况
要求：认真听讲
安全保障
1、场地平整，课前检查场地
2、根据天气情况，适当调节强度
3、手的卫生（课后提醒学生洗手）
课后小结
预计
全课
47%左右
场地器材
阻力伞、音乐伴奏、多媒体、地毯
练习密度
内容主题
48%左右
强度
中上
2
文档信息
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- 上传时间： 2024-05-23 17:45:10
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关于本教案的常见问题
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