6、投掷游戏教案2

高新国际学校体育教案

周次

课题

第 周

节

次

第 次

原地侧身投掷垒球或轻物

教1.初步学习原地投掷垒球的动作方法。

学2.发展学生的上肢爆发力和身体协调性。

目标

3.培养学生对投掷的兴趣，使学生乐于在活动中展示自我。

重重点:快速挥臂，垒球出手的角度。

难点

难点:上下肢动作协调、连贯。

场地轻物54个，明捷圈4个，标志垫8个。

器材

结构

1.体育委员整队集合并向老师报告人数。

2.检查整理服装。

开3.师生互相问好，检查人数。

始4.宣布本堂课内容、要求及任务。

部分

5.安排见习生。

教

学

内

容

时间

组织: 学生逆风背阳如下站立。

2 分 →

→

教学方法及要求

个性修补

钟

南

东 西 →体育委员

北 ★→教师

要求:快速、安静、整齐。

一、一般性准备活动

沿场地慢跑两圈。

准备二、专项准备活动或游戏

部1.扩胸运动

分

2.体转运动

3.腹背运动

4.压腿运动

组织:两路纵队慢跑，鱼贯而行。

教法:教师领跑控制速度与方8分钟

向。

组织:四列横队体操队形散开。

教法:教师口令下，学生练习。

要求: 1.教师检查练习情况。

2.学生认真做准备活动。

活动手腕、脚踝。

一、学习原地投掷垒球 动作方法:身体左侧对准投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，右手持球向右侧引臂至与肩平，左臂自然置于体前；同时右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜；然后右腿蹬地、转髋

，挺胸、身体左转，重心前移，上体向前基，挥臂将垒球经肩上快速投出。

本部二、游戏:春种秋收

分

游戏方法:将学生平均分成相等的四组，每一位学生依次种下种子（纸团）返回，然后收回，依次类推，先做完的队获胜。播种的同学须站在标志垫以内不准踩线，必须种在圈里。

25 分钟

组织:学生四列横队站立，成体操队形散开。

教学方法:

1.教师讲解，示范动作并设疑答疑（1次）。

2.学生模仿练习（2—3次）。

3.完整体会练习，教师观察指导（3—5次）。

4.游戏:春种秋收

要求:

动作整齐一致，精神饱满，听从指挥，注意力要集中。

一、集合整队

结二、放松练习

束三、小结本课

部分

四、课后练习

五、宣布下课

1.上课队形，四列横队，集合快，静，齐。

2.四列横队，体操队形。

5 分3.课堂内容。

钟

4.师生再见。

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课后反思

生理负荷预计曲线