2、快速跑（30米）教学目标

主动体验

合作发展

小学一年级“30米快速跑”教学设计（3-2）

静安区万航渡路小学 王晨

一、

指导思想

小学低年级体育课堂教学应通过丰富多彩的教学内容，生动有趣的游戏教学方法，运用合作教学的策略，满足他们的需要，促使学生积极投入到体育活动中去。本课着力从激发学生的学习兴趣，注重学生的体验和感知出发，让学生在充满欢愉的环境中获得运动知识和技能，充分享受体育的乐趣。

二、

相关分析

分析教材：

快速跑教材在1—5年级中均有出现，因此，在一年级学段教学中的定位就应当定在如何让学生跑得自然轻松，跑得直。

1、动作方法

采用自然站立式起跑，起跑后两脚用力快速充分后蹬，摆动腿向前积极摆动，髋部前送；两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快速度跑完全程。

重点

跑得自然、协调，屈肘摆臂；身体平衡，跑成直线

难点

乐于交往与合作

三、分析学生

1、学生心理分析：

2、学生活动能力的分析：

由于一2班的实际情况，自然的在活动能力上也比其他班级要来得强。全班只有一个肥胖学生，不过他的运动能力尚可，在课中还是经常看到他满头大汗的在操场上完成老师布置的各项运动内容，女生的运动能力、协调性也是可以的，虽然有几个女生比较矮小，但很灵活，上课时思想也比较集中。因此他们班的总体活动能力在整个一年级中名列前茅。

四、学习目标

1、知道摆臂动作对于快速跑动的重要性，学会自然摆臂，跑得轻松，激发学生快速奔跑的兴趣。

2、了解我国传统习俗，弘扬民族文化

3、培养善思，合作的良好品质

4、发展灵敏和协调素质

一2班男生的自控能力和分辩是非能力尚弱，很多地方还不够自觉，需要老师时不时地进行提醒。另外，老师看到和不看到时表现也大不相同。需要不断督促和鼓励。此外，在一些竞争比较强烈的游戏或比赛中，他们的获胜欲望很强烈，有时会发生争执和埋怨。因此我认为应按照以儿童为本，道德为主，发展为重的工作思路。遵循一年级学生的心理发展规律，从关注他们生命成长的需求出发，为少年儿童的健康成长服务。

61

五、力图彰显的教学特色

●以情激趣，主体体验

根据低年级学生的身心理发展的特点，课的伊始，在欢乐音乐声中开始了35分钟的奇妙旅程。准备部分，教师和学生们唱唱跳跳，跟随老师做准备操，整个准备部分以集中学生的注意力，激发学生的兴趣为主导，运用了音乐的渲染，情境的创设，将学生的学习积极性充分的调动起来，从而以更积极的姿态投入到后续的学习当中。

●自主体验，玩中获能

低年级的学生爱玩，爱做游戏。我抓住了他们的这一特点，以从实际出发的原则运用了游戏教学策略贯穿快速跑教学的整个过程，让学生在玩中学，学中练，练中乐。在快速跑的教学设计中，我以四个小游戏1、点炮竹 2、伺机而动 3、急起直追 4丛林探宝，串联起了整个教学的过程。用启发性的游戏形式把知识技能有机的结合起来，通过这样的教学，充分发挥了学生学习的主观能动性，增强了学生对动作的感性的认识。其中，台布作为教学器材的一个合理选择和运用，在教学中激发了学生一定的学习兴趣，收到了较好的学习效果。同时也是作为环保教育的一个渗透点，使学生在玩的同时，综

合素质与能力都得到了提高。

●文化浸润，有机结合

现在的不少学生，对中华民族的优良传统、传统文化知之甚少。在课中我尝试有针对性地设计了1、身体造型——搭桥过河

，通过学生寻找生活中的桥的形象，尝试用身体合作搭桥。自然而然由中国悠久的桥文化产生了深深的民族自豪感和荣誉感。2、放松部分师生共同进行放松活动，使学生的体育课堂中长知识，增健康，添乐趣。

1、

本课主要以一些跑得游戏串在课中，预计全课的密度为45%，中等强度将出现在课的第11-13分钟。

六、问题的预设和解决方法

问题1：摆臂不协调

解决方法：本课利用桌布，调整适当的距离，帮助学生养成正确的摆臂姿势。

问题2：合作中可能产生意见的分歧

解决方法：利用图示让学生仔细观察，并按自身的能力选择适合自己小组的造型，以完成质量的程度作为评价的主要标准。

以上就是我对本次课的设计，当然还存在着不少的不足，还有待于今后在工作中加以实践和完善。

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静安区万航渡路小学《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

一

2 人数

组班形式

34 自然班

日期

周次

5／9 15 2、关心同伴

难点

1、跑直线

2、主动交往与合作

学习

目标

1、知道摆臂动作对于快速跑动的重要性，激发学生快速奔跑的兴趣。

2、90%的学生在跑动中能自然屈肘摆臂，跑得轻松，跑成直线。

3、了解我国传统习俗，弘扬民族文化

4、培养善思，合作的良好品质

运动负荷

课时教学

内容

次数

一

5’

课的开始

1、

常规

2、热身活动——和快乐在一起

时

间

强度

小1、

集队，师生问好。

2、

教师语言导入布置情景：阳光灿烂的日子里，让我们一同去郊游……

队形

点炮竹

教与学的活动

组织与队形

序

间

执教

课次

王晨

2 1、

走和跑：30米快速跑 3--2 重点

2、

综合：身体造型——搭桥过河1--1 1、自然摆臂，跑得轻松

1 240”

2 3 2 2

50”

60”

50”

150”

︱

3、

学生踏着欢快的音乐4人一组整队出发

中

4、

教师语言引导，学生模仿跟做准备操

小

要求：积极投入,动作活泼

重点：学会自然摆臂，跑得轻松

难点：跑得协调自然

1、教师语言导入，带领学生开展游戏

2、教师动作示范，导入游戏：点炮竹

学生体验2人奔跑和单人奔跑的动作

3、师生共同总结，引出屈臂摆动，根据儿歌提示，完善屈臂摆臂的动作

二

16’

课的展开

走和跑：30米快速跑

跑的游戏; 1、点炮竹

2、听信号的跑

3、急起直追

4、丛林探宝

听信号的跑

四人一组的小组队形

中

4、教师示范手握台布的摆臂动作，学生根据教师大

的信号，或走或跑，师生共同进行游戏听信号跑

急起直追

四人一组小组队形

丛林探宝

四人一组的小组队形

中

5、教师评价游戏，引出新游戏“急起直追”，并出

示任务单

6、请学生分组讨论，按角色演示“急起直追”，教师巡视并进行及时评价

7、教师语言导入，学生分组进行游戏丛林探宝，教师及时讲评，并强调遵守规则

8、集体讲评，教师进行表演

要求：手臂积极摆动

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任务单：

我是跑步小健将

试一试:4人1组按序号，认领相应的任务

一号逃、 二号追、 三号发令、 四号记录（轮流交换完成）

评一评：根据以下要求对逃和追的学生进行评价

1、

手臂弯曲前后摆

2、

跑得自然成直线

3、

友好合作重安全

比一比：把评价结果用笑脸展示，完成一个得一个笑脸

3 1

三

10’

课的延伸

综合：身体造型

——搭桥过河

1、搭桥创想

2、搭桥过河

1、教师多媒体（斜拉桥，拱桥，九曲桥，廊桥）

2、

学生看媒体，认识生活中我们看到过那些桥，

他们有什么样的特征

3、

学生分组选择进行自主尝试身体造型搭桥

180”

小

4、

教师巡视，辅导，参与学生创想

60”

中

5、

学生相互交流展示，教师点评

6、

教师导入情景——现在我们要回家了，可是大雨把回家途中的桥给冲塌了，我们大家齐心协力来搭桥过河

7、

学生分组展开小组竞赛

要求：积极动脑

相互合作

1、

教师用语言提示

2、

学生2人一组放松练习

3、

教师总结本课活动

4、

学生进行自评与互评

5、

师生呼别

自然密集

四

4’

课的回归

身心恢复

1、

放松活动

2、小结

场地器材

安全保障

2、

场地的合理选择

3、

奔跑活动当中不推不抢，避免伤害发生

4、

引导学生增强自我保护的意识

预计

全课

45% 练习密度

内容主题

38% 强度

中等

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课后小结

通过本课的练习，95%的学生能跑得自然，90%的学生能屈肘摆臂

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