资料摘要

教学内容部分1、50米跑2、蹲踞式起跑学1、认知目标:学生能说出摆臂与加大步幅、加快步频的关系。习2、技能目标:学生动作协调、放松,身体前倾适宜,步幅适宜、步频快。能较为熟练地进行蹲踞式起跑。目3、情感目标:学生能乐意、自觉地进行跑的练习。标时间2 5 3 6 8 8 8 教师主导1、指定集合地点2

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源远流长的田径运动教学设计模板

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源远流长的田径运动教学设计模板

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关键词:源远流长的田径运动教学设计模板

正文

教学内容部分1、50米跑

2、蹲踞式起跑

学1、

认知目标:学生能说出摆臂与加大步幅、加快步频的关系。

习2、

技能目标:学生动作协调、放松,身体前倾适宜,步幅适宜、步频快。能较为熟练地进行蹲踞式起跑。

目3、

情感目标:学生能乐意、自觉地进行跑的练习。

标

时间

2

5

3

6

8

8

8 教师主导

1、

指定集合地点

2、

听取体育委员汇报出席人数

3、

师生问好

4、

宣布本课内容及要求

5、

检查服饰、安排见习生

学生主体

1、

在指定地点集合

2、

向教师问好

听音乐集体练习

教师口令提示

组织形式

四列横队:

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

∆

四列分散:

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[键入文字]

教学内容

1、

整队

2、

徒手操

头部运动

肩部运动

交叉步

V字步

放松练习

次数阶段目标

快、静、齐

热身,使进入运动状态。

充分伸展身体各个关节。

体会短跑的各个环节

体会起跑时腿的蹬、摆动作。

体会途中跑时步幅与步频的关系。改进跑姿,尤其是要保持高重心。

体会起跑与起跑后的加速跑,及加速跑与途中跑的转换。

从理论上让学生对本课内容有进一步的认识。

准备部分

基本部分一、跑的专门性练习

二、复习

蹲踞式起跑动作要领

三、蹲踞式起跑+50米

1、

教师示范、讲解练习要求

2、

发令指挥练习。

⑴小步跑:原地

⑵高抬腿:

3、

观察并语言提示。

1、教师示范、讲解练习要求

2、发令指挥练习。

3、

观察并语言提示。

1、

教师讲解练习要求。

2、

发令指挥练习。

3、

观察并语言提示。

1、教师讲解练习要求。

2、发令指挥练习。

3、观察并语言提示。

1、听教师讲解,记住动作要求及技术要点、作用。

2、按要求进行练习。

3、相互鼓励、提示,高质量完成技术动作。

1、要求同上。

1、听教师讲解,记住动作要求及技术要点、作用。

2、按要求进行练习。

3、相互鼓励、提示,高质量完成技术动作。

同上

队形

同上

×2 ×2 ×2

8″呈体操队形:两人一组

×3

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Ο

×3

ΟΟΟ××××

ΟΟΟ××××

ΟΟΟ××××

50M

ΟΟΟ××××

×3

∆

四列横队:

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

∆

结束部分小结

5

预计效果

1、集合整队。

2、提示教学目标:让学生自我评价。

1、集合。

2、对照教学目标进行自我评价。

场地器材操场

1、

平均心率:

2、

强度指数:

3、练习密度:

课后小结

第 1 页,共 1 页

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