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学校:华二黄中 年级:高一 人数:34 教师:王龙文 课次:3-1 教学篮球:接传球原地跳起单手肩上投篮内容素质练习学习目标1.使学生初步了解接传球原地跳起原地单手肩上投篮动作方法2.通过练习,使80%的学生能够初步掌握接传球原地跳起单手肩上投篮技术3.通过练习,培养学生学会相互合作的精神重
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- 学校:华东师范大学第二附属中学乐东黄流中学
接传球原地跳起单手肩上投篮全国优秀课堂实录
未知
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关键词:接传球原地跳起单…全国优秀课堂实录
正文
学校:华二黄中 年级:高一 人数:34 教师:王龙文 课次:3-1 教学
篮球:接传球原地跳起单手肩上投篮
内容
素质练习
学
习
目
标
1.
使学生初步了解接传球原地跳起原地单手肩上投篮动作方法
2.
通过练习,使80%的学生能够初步掌握接传球原地跳起单手肩上投篮技术
3.
通过练习,培养学生学会相互合作的精神
重点:接球时机与跳起投篮动作的连贯
难点:跳投时的全身协调发力配合、命中率的提高
部分
学习内容
教师活动
学生活动
开
始
部
分
2′
组织形式与要求
课堂常规
T:师生问好,S:精神集中,XXXXXXXX 1.
整队,汇报人数
引出本节课内认真听讲
XXXXXXXX 2.
师生问好,导入本节容与任务,安全
课学习内容与任务
提示。
▲
3.
安排见习生
4.
安全教育
☆:整队快、静、
齐,精神饱满
准
备
部
分
6′
热身阶段
1.
绕球场行进间运球3
圈
教师带操
2.
简易球操
3.拉伸
学生练习
XXXXXXXX XXXXXXXX
▲
要求:热身积极,避免受伤
基
本
部
分
28′
一、学习:接传球原地跳起单手肩上投篮
1.动作方法:(以右手投篮为例)左脚向前跨一大步的同时接球,接着右脚迅速向前跨一小步双脚屈膝并蹬地起跳,双手举球至右肩前上方,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右臂向前上方伸展,手腕前屈,食,中指用力拨球,通过指端将球投出。
2.动作要领:
(1)投篮时抬肘,向前上方伸臂、压腕、拔球,使球从食指、中指端飞出。
(2)全身动作协调,用力一致
二、素质练习
1.
俯卧撑
2蹲下跳起击掌
一、1.教师完整动作示范并讲解
2.教师分解动作示范并讲解
3.组织学生练习
4.巡视并指导
5.安全提示
二、
1.教师讲明规则,强调安全
一、1.认真观看示范动作,仔细听讲解
2.举球练习
3.自抛自抢接球跳投练习
4.二人面对面接传球原地单手肩上投篮练习
5.结合篮筐练习
二、
1.积极参与游戏,体会体育游戏的乐趣,注意安全
一、1.四列横排观察示范听讲解
2.四列横排原地完整动作模仿练习,体会动作特点
3.行进间向前抛球并接球做完整动作练习,体会蹬地发力
4.二人面对面做接传球做完整动作练习,体会接球与跳投动作的连贯性
5.结合篮筐练习
二、
XXXXXXXX XXXXXXXX
▲
结
束
部
分
4′
1、集合,教师提示放松调整
2、课堂小结
3、师生道别
4、安排归还器材
教师提示放松
学生积极调整
XXXXXXXX XXXXXXXX ▲
场地、
篮球场1片,篮球34个,标志桶6个
器材
预计
练习密度:40% 负荷
平均心率:110
预计通过练习,使80%的学生能够初步掌握接传球原地跳起单手肩上投篮技术
效果
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- 上传时间: 2019-05-28 14:56:00
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