正面双手上手传球教学目标设计

体育与健康实践课教案

学***五；学生：高二；教师：李赛羽（科尔沁区大林高中学校）；人数：45人（男女合班）

教学单元

教学内容

教

学

目

标

排球

授课时间

2014.4.15

1、排球：正面上手传球 2、游戏： “齐心协力”

1、知道正面双手上手传球的正确手型和击球点； 2、通过学习，使80%以上学生能够掌握正确的传球手型和击球点，30% 以上的学生能够运用手指手腕抖动的力量将球传出；

3、培养学生积极思考，相互帮助，团结协作的良好品质。

重点：形成正确的传球手型、击球点的把握

难点：传球时做到指腕柔和用力。

教师教、导活动

1．指定集合地点，检查着装，接受体委报告。

2．师生问好，宣布本课内容和教学目标。（图一）

3．安排见习学生并提出安排策略。

1、提出要求，并口令指挥

教学软排46个、挂图、音响一套、口哨等

准备

运动负荷

教学重点

难 点

程序与

时

间

内 容

1．课堂常规

2.队列练习：原地踏步接向前一步、三步走

学生学、练活动

1．按指定地点集合，体委整队，汇报人数。

要求：队伍整齐，精神饱满（图一）

2．师生问好，注意听讲，记住学习目标。

3．见习生出列，做好课堂记录。

1、听口令练习（图二）

2、要求：思想集中，脚跟脚尖转

组织形式

队形：四列横队

时间次强数度

开始部分

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分钟

2

1’

3~



（图一）

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（图二）

5 小

1、音伴夹球跳热身

2、音伴热身操

3、玩球游戏

准备部分分钟1、讲解夹球跳要求，并播放音乐组织学生进行夹球跳热身

1、提示球操要求

2、领做球操

1、讲解游戏方法和规则

2、组织学生进行游戏

1、拿球结束后，按要求积极参与热身，要求：按照音乐节奏夹球跳热身，并按老师要求做各种动作（图三）

1、散点跟老师进行球操练习

2、要求：保持间距，动作到位，有活力

1、认真听，积极进行游戏，要求：滚球时手不离开球，抛球双手头上接球

队形：先四列后散点

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程序与

时

间

8

2’

2’

2’

1 中

1 中

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









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





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1 中



（图三）

内 容

教师教、导活动

学生学、练活动

组织形式

运动负荷

时间次强数度

分钟部分束分钟部分

27

基本一、正面双手传球

1、徒手模仿手型

2、自抛自接球固定手型

3、击球点

4、传球的手指手腕用力

二、游戏：“齐心协力”

1、示范正面上手传球动作，提示学生重点观察传球的手型，揭示本课学习内容

1、结合展板，讲解正面上手传球手型动作，并组织学生徒手练习

1、示范自抛自接练习，要求：手型正确

2、组织学生进行练习

3、语言激励，巡回指导

1、正误对比，引出击球点问题，并进行讲解，强调在额头前上方约一球距离击球

2、组织学生进行自抛自接练习

1、组织学生进行尝试性自抛自传一次练习

2、讲解手指手腕的受力，并组织学生进行“贴墙传球练习”

3、组织学生进行自抛自传练习，并组织学生展示

1、讲解示范游戏方法和规则，方法：每人两脚夹球，多人一组，相互搭肩，统一节奏向前跳，途中看哪组掉球少为获胜

2、组织学生进行游戏比赛

1．组织学生进行拉伸运动达到放松身心的目的。

2．小结本节课并就本节课所学内容进行提问。

师生再见

1、观察教师示范，听教师讲解

2、要求：认真观察，仔细听讲，积极思考

1、仔细听讲，并按老师要求进行徒手模仿传球手型

1、仔细听讲，并积极投入练习（图四）

2、要求：随手型逐渐掌握，抛球高度逐渐增高

1、仔细听讲，认真理解，并按要求积极投入练习

2、要求：在额头前一球距离记住球，手型正确

1、按要求进行练习，要求手型正确

2、按要求进行贴墙传球练习，要求：手型和击球点正确，体会手指手腕的用力

3、按要求进行练习并展示

1、仔细听讲，并按要求进行练习

2、按要求进行比赛（图五）

1．集体跟着音乐节奏进行放松整理。

2．对本节课的学练情况进行自我评价。

师生再见

队形：练习时散点进行，讲解示范时向教师靠拢

6

~ 小

8

中

中

中

大

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1’









1’

1’

1’





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

（图四）

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







1’











(图五）

2’

3 中

~

4

结1.拉伸放松。

2．总结评价。

3．布置回收器材

4．宣布下课

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3

1’

1 小



（图七）

生理负荷预测课后

平均心率

练习密度

125/分左右

40%左右

记