个人战术教案和学案内容

高中足球模块一教学设计

一、设计思想

本模块的设计坚持“健康第一”

的指导思想，以激发学生的运动兴趣，提高学生的技战术水平及其运用能力，增强学生的身体素质，培养学生的合作精神为目标，关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。本模块在设计中运用了很多游戏、竞赛和教学比赛的练习方法，并注重培养学生自主学习和合作、探究学习的能力，让学生学会学习，乐于学习，培养学生终身体育的意识。本模块改变了以往技术教学时经常采用的单一技能评价的方法，从专项素质、技能掌握、技能运用、学习态度、情意表现与合作精神五个方面对学生进行评价，并采用自评、互评、师评相结合、定量与定性相结合的方法，增强学生学习的积极性和主动性。

二、教材分析

足球运动是目前世界上开展得最为广泛、影响最大的体育运动项目，被誉为“世界第一运动”，也是最受中学生喜爱的运动之一。它对抗激烈、技战术复杂、体能消耗大，经常练习可以增进健康，提高力量、速度、灵敏、耐力等素质，增强内脏器官的功能，培养合作精神，形成克服困难的坚强意志品质。它练习方便，规则简单，不受时间、人数、场地、器材的限制，适合作为终身体育的锻炼方法。

足球在课程标准中属于系列一球类项目中的一个内容，由于它深受学生喜爱，是发展学生兴趣，增进学生健康的一个重要的选择性必修教学内容。

本模块在设计时主要选择了一些基本的技战术作为教学内容，如运球过杆、挺空中球、反弹球接摆脱、脚内侧传接球、运球过人射门、二过一进攻配合等，目的是增强学生球性，提高技能，发展兴趣，增强自信，为后续的模块学习打下基础。而在后续模块的学习中，这些基本的技战术还要继续练习，但重点放在巩固提高技能和加强实战运用能力上，同时还要增加一些其它的技战术的学习。

初中足球教学内容主要是学习几项最基本的技战术，以游戏为主，学生已经有了一定的技术基础，本模块主要是帮助学生把技术转化为技能，强调实战技能的运用。

三、学情分析

由于学生都在青春期发育阶段，有一定的表现欲与竞争意识，同时热爱运动，对足球的兴趣很高。

在本模块的学习过程中，刚开始几节课帮助学生熟悉球性，增强运控球能力，随着老师的鼓励、技能的提高、球性的增强，学生会越来越自信，越来越喜爱足球。跟着是传接球能力的增强，再过渡到射门练习，最后组合所学技术。在本模块的后几节课，安排了教学比赛，加强学生对技术实战运用的能力。有的学生体能会出现一定的问题，这也体现了足球运动的锻炼价值，因此每堂课都安排了足球专项的身体素质练习，加强对学生体能等素质的锻炼。

学生在进行个人技术练习时会有大量的自主学习时间，而在进行基本技术、战术配合和教学比赛练习时，由于是2、3个人或多个人一起练习的，学生会采用合作和探究学习。

四、模块教学目标

1、运动参与目标：培养学生对足球运动的兴趣和爱好，能主动参与足球运动的学习和锻炼。

2、运动技能目标：了解和掌握足球运动的一些基础知识，认识足球运动对身体锻炼的价值，较为熟练地掌握足球运动的一些基本技术和简单战术，并能在比赛中运用所学的技战术。

3、身体健康目标：发展学生的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质，提高体能和身体的协调性。

4、心理健康目标：在不断提高运动能力的过程中体验成功的乐趣，形成克服困难的坚强意

志品质。

5、社会适应目标：遵守规则，服从裁判，与队友密切配合，培养良好的合作精神和体育道德。

五、重点难点

重点：较好地掌握运球、踢球、接球技术和二过一进攻配合，并能在比赛中较合理地运用，增强球性，发展体能，培养合作精神。

难点：增强球性，比赛中合理地运用技、战术。

六、教学策略与手段

为了激发学生的兴趣，提高技能，本模块在教学中采用了大量的游戏、竞赛的教学方法，如运球绕杆、运球接力、踢球穿裆、围圈抢球等游戏，点球大战、任意球射门比赛、踢远比赛以及不同人数的教学比赛等。技能教学时，遵循技能掌握的规律，采用了循序渐进的教学方法，一般模式是学生体会、教师讲解示范、无球动作模仿练习、踢（顶）固定球、小力量或近距离踢球练***力量或长距离踢球练习、实战运用等。在进行个人技术教学时多采用自主学习的策略，而在进行基本技术、战术配合和教学比赛练习时，多采用合作和探究学习的策略。

单元／模块课题：足球模块

总体目标：

1.

培养学生对足球运动的兴趣和爱好，能主动参与足球运动的学习和锻炼。

2．了解和掌握足球的一些基础知识，认识足球运动对身体的锻炼价值，较为熟练地掌握足球运动的一些基本技术和简单战术，并能在比赛中加以运用。

3.发展学生的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质，提高体能和身体的协调性。

4.在不断提高运动能力的过程中体验成功的乐趣，形成克服困难的坚强意志品质。

5.遵守规则，服从裁判，与队友密切配合，培养学生良好的合作精神和体育道德。

课时

一

内容

1.

熟悉球性的各种练习

2.

足球专项身体素质练习

重、难点

重点：熟悉球性、增强球感

难点：熟悉运用脚的各个部位控制球

教学目标

1、

了解足球个人技术的动作要领、特点、练习方法及作用。

2、

较熟练地掌握颠球、运球等个人技术，提高球性，发展速度、灵敏等素质，提高体能。

3、

体验成功，树立信心，能帮助和指导同伴练习。

主要教学手段、方法

1、

教师示范讲解、学生散点练习

2、

用脚的各个部位，做推、拉、拖的练习

3、

脚底踩球、脚底拉球、侧身拉球练习

4、

颠控球练习

5、

足网球比赛

预计练习密度与强度

练习密度38% 平均心率120次/min

二

1、

脚背内外侧运直线球、曲线运球、运球变向

2、

足球专项身体素质练习

重点：熟练运用脚背内外侧运球

难点：运球变向过程中推拨力量的控制

1、了解足球个人技术的动作要领、特点、练习方法及作用。

2、

较熟练地掌握颠球、运球等个人技术，提高球性，发展速度、灵敏等素质，提高体能。

3、

体验成功，树立信心，能帮助和指导同伴练习。

1、

教师示范讲解、学生分组练习

2、

脚背内外侧运直线球

3、

脚背内外侧运曲线球

4、

脚背内外侧运球变向

5、

脚背内外侧运球过人比赛

练习密度35% 平均心率130次/min 三 1、

正脚背运球、脚内侧运球绕杆

2、

足球专项身体素质练习

重点：熟练运用正脚背、脚内侧运球

难点：运球绕杆过程中重心下压

1、了解足球个人技术的动作要领、特点、练习方法及作用。

6、

较熟练地掌握颠球、运球等个人技术，提高球性，发展速度、灵敏等素质，提高体能。

7、

体验成功，树立信心，能帮助和指导同伴练习。

1、

教师示范讲解、学生分组练习

2、

正脚背、脚内侧运直线球

3、

正脚背、脚内侧运曲线球

4、

正脚背、脚内侧运球变向

5、

正脚背、脚内侧运球绕杆

练习密度40% 平均心率120次/min 四

1、

自由运球、一运一防

2、

足球专项身体素质练习

重点：熟练运用各种运球技术

难点：运球过人技术整体动作的流畅

1、了解足球个人技术的动作要领、特点、练习方法及作用。

6、

较熟练地掌握颠球、运球等个人技术，提高球性，发展速度、灵敏等素质，提高体能。

7、

体验成功，树1、

教师示范讲解、学生分组练习

2、

脚的不同部位运球练习

3、

自由运球绕杆练习

4、

自由运球一运一防练习

练习密度38% 平均心率125次/min

立信心，能帮助和指导同伴练习。

五

1、

移动中脚内侧传接球

2、

足球专项身体素质练习

重点：熟练运用脚内侧传接球

难点：移动中触球部位和踢球力量的控制

1、了解足球个人技术的动作要领、特点、练习方法及作用。

5、

较熟练地掌握颠球、运球等个人技术，提高球性，发展速度、灵敏等素质，提高体能。

6、

体验成功，树立信心，能帮助和指导同伴练习。

六

1、

二人、重点：熟练三人用脚的不同部位传接球

2、

足球专项身体素质练习

运用脚的不同部位在移动中完成传接球

难点：移动中触球部位和踢球力量的控制

的重要性和在足球运动中的作用

2、

较为熟练地掌握多人传接球、停高空球、反弹球等足球基本技术，并能较为熟练地运用，发展速度、力量等素质，提高体能。

3、

提高兴趣、体验成功，树立信心，培养合作精神。

七

1、

接高空球、重点：熟练掌握接高空1、

了解足球运动基本技术学习1、

教师示范讲解，学生分组练习

练习密度38% 平均心率128次/min 1、

了解足球运动基本技术学习1、

教师示范讲解，学生分组练习

2、

两人一组用脚的不同部位传接球练习

3、

两人一组移动中用脚的不同部位传接球练习

4、

三人一组用脚的不同部位传接球练习

5、

三人一组移动中用脚的不同部位传接球

练习密度42% 平均心率135次/min 1、

教师示范讲解，学生分组练习

2、

原地脚内侧传接球

3、

一人固定，一人跑动中传接球练习

4、

两人移动传接球练习

练习密度40% 平均心率130次/min

反弹球接变向摆脱

2、

足球专项身体素质练习

球、反弹球接变向摆脱技术

难点：接球动作后与变向摆脱动作的衔接

的重要性和在足球运动中的作用

2、

较为熟练地掌握多人传接球、停高空球、反弹球等足球基本技术，并能较为熟练地运用，发展速度、力量等素质，提高体能。

提高兴趣、体验成功，树立信心，培养合作精神。

2、

原地接高空球、反弹球练习

3、

原地接高空球、反弹球摆脱练习

4、

移动接高空球、反弹球练习

5、

移动接高空球、反弹球摆脱练习

八

1、

四人、重点：熟练五人移动中连续传接球

2、

足球专项身体素质练习

配合同伴在移动中完成传接球

难点：移动中连续传接球能力

1、

了解足球运动基本技术学习的重要性和在足球运动中的作用

2、

较为熟练地掌握多人传接1、

教师示范讲解，学生分组练习

2、

四人原地传接球练习

3、

五人原地传接球练习

4、

四人移动中传接球练习

5、

五人移动中传接球

6、

五人移动中连续传接球练习

练习密度30% 平均心率120次/min 球、停高空球、

反弹球等足球基本技术，并能较为熟练地运用，发展速度、力量等素质，提高体能。

3、提高兴趣、体验成功，树立信心，培养合作精神。

九

1、

七人、重点：熟练八人移动多人时传接球

难点：一脚1、

了解足球运动基本技术学习的重要性和在1、教师示范讲解，学生分组练习

2、七人原地传接球

3、八人原地传接球

练习密度38% 平均心率120次/min

中连续传接球

2、

足球专项身体素质练习

出球能力

足球运动中的作用

2、

较为熟练地掌握多人传接球、停高空球、反弹球等足球基本技术，并能较为熟练地运用，发展速度、力量等素质，提高体能。

3、提高兴趣、体验成功，树立信心，培养合作精神。

4、七人移动中传接球

5、八人移动中传接球

6、八人移动中连续传接球

十

1、

原地用脚的不同部位射门

2、

足球专项身体素质练习

重点：熟练运用脚的不同部位完成射门

难点：触球部位和射门角度

1、

了解射门技术的基本技术动作，射门时运动员的心态和调整方法。

2、

较熟练地掌握几种射门技术，并能在比赛中运用，发展速度、力量素质和体能。

3、

体验成功，培养勇于挑战的精神。

1、

教师示范讲解，学生分组练习

2、

脚内侧射门练习

3、

脚背正面射门练习

4、

脚背内外侧射门练习

5、

射门比赛

练习密度35% 平均心率130次/min 十一

1、

接球摆脱射门

2、

足球专项身体素质练习

重点：整体动作的流畅性

难点：接球动作与摆脱动作的衔接

1、

了解射门技术的基本技术动作，射门时运动员的心态和调整方法。

2、

较熟练地掌握几种射门技术，并能在比赛中运用，发展速度、力量素质和体能。

3、体验成功，培养勇于挑战的精神。

1、

教师示范讲解，学生分组练习

2、

无球无人摆脱练习

3、

无球有人摆脱练习

4、

有球无人摆脱练习

5、

有球有人摆脱练习

练习密度40% 平均心率120次/min

十二

1、

运球过人接正脚背射门

2、

足球专项身体素质练习

重点：带球过人与射门动作的衔接

难点：过人与射门时重心跟进

1、

了解射门技术的基本技术动作，射门时运动员的心态和调整方法。

2、

较熟练地掌握几种射门技术，并能在比赛中运用，发展速度、力量素质和体能。

3、体验成功，培养勇于挑战的精神。

1、

教师示范讲解，学生分组练习

2、

无球无人防守过标志盘踢固定球练习

3、

无球有人防守踢固定球练习

4、

有球无人防守过标志物射门练习

5、

有球有人练习

练习密度38% 平均心率125次/min 十三

1、

二过一配合射门

2、

足球专项身体素质练习

重点：熟悉各种二过一配合的方法、条件、跑位

难点：传球及时，力量适度。接球人摆脱突然，跑位恰当

1、

了解射门技术的基本技术动作，射门时运动员的心态和调整方法。

2、

较熟练地掌握几种射门技术，并能在比赛中运用，发展速度、力量素质和体能。

3、体验成功，培养勇于挑战的精神。

1、

教师示范讲解，学生分组练习

2、

直传斜插、斜传直插配和练习

3、

交叉掩护、踢墙式配合

4、

消极防守下练习

5、

积极防守下练习

练习密度40% 平均心率130次/min 十四

1、

多人配合过人突破防守

2、

足球专项身体素质练习

重点：摆脱接控球与进攻重心的快速移动

难点：变速与变向控球

1、

了解二过一配合的要领、练习方法和重要性

2、

较熟练地掌握几种配合方法，并能在比赛中运用，发展速度素质和体能

3、

体验配合的乐趣，培养团队合作精神

1、

教师示范讲解，学生分组练习

2、

2对2攻防练习

3、

3对2攻防、4对3攻防练习

4、

4对4攻防练习

练习密度42% 平均心率135次/min 十五

小分队对抗比赛

重点：熟练运用所学技术

难点：随机应变的能力

1、

了解二过一配合的要领、练习方法和重要性

2、

较熟练地掌握1、教师指导，学生分组对抗

2、限定技术规则对抗

3、自由对抗

练习密度38% 平均心率128次/min

几种配合方法，并能在比赛中运用，发展速度素质和体能

3、体验配合的乐趣，培养团队合作精神

十六

半场分队对抗比赛

重点：将所学技术转化为技能

难点：阅读对手防守的能力

1、

了解二过一配合的要领、练习方法和重要性

2、

较熟练地掌握几种配合方法，并能在比赛中运用，发展速度素质和体能

3、体验配合的乐趣，培养团队合作精神

十七

运球过杆射门测评

十八

传接球测评

重点：射门的准度

难点：整体动作的流畅性

1、

提高学生对技术运用的能力

2、

发展速度、灵敏等身体素质

3、

培养勇于挑战和顽强刻苦的意志品质

重点：传准、1、

提高学生对技接球衔接控球动作

难点：各种传接球技术的熟练运用

术运用的能力

2、

发展速度、灵敏等身体素质

3、培养勇于挑战和顽强刻苦的意志品质

1、教师组织、学生依次测评

2、学生根据个人情况巩固技术练习

练习密度35% 平均心率120次/min 1、

教师组织、学生依次测评

2、

学生根据个人情况巩固技术练习

练习密度35% 平均心率120次/min 1、教师指导，学生分组对抗

2、限定技术规则对抗

3、自由对抗

练习密度38% 平均心率125次/min

“足球模块”课时计划

年级

高二

课时

12 日期

执教

曾昭玲

部分

2、

小结与评价

布置课后作业。

安排学生收放器材。

3、师生再见

2 地进行放松练习

价

场地：

场地器材

半个场大小

器材：

足球42个

标志盘若干

小哑铃3个

网兜3个

预计

安全保障

教师：课前检查、布置场地，课中提示、引导学生安全学练

学生：学会安全锻炼的方法，穿着舒适运动装备，随时随地注意安全

场地、器材：牢固、清洁

练习密度

40% 运动强度

中(120次/min左右) 课后小结

预计心率曲线