正、反手平击发球特级教师教学实录

长沙市中小学教师统一备课用纸

科目

体育

年级

班级

时间

课题

挡球与推挡球 1 初步掌握挡球与推挡球技术

教通过学习发展学生的灵敏、协调等素质，提高动作速度

学目通过学习培养学生机智、沉着，勇于拼搏，敢于胜利的品质

标教材分析

板书（心跳/分钟） 140 设计120

密度：75 %左右

100 示意80 框图

5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）

时序

教学操作过程设计（重点写怎么教及学法指导，含课练、作业安排）

一、准备部分

（一）体育委员整队，报告人数 集合队形：四列横队

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要求：快、静、齐

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（二）师生问好，检查课的常规。

（三）集中注意力练习

要求：精力集中、情绪高昂

（四）准备活动：学生自行练习

要求充分到位。 1.学生自主活动做热身运动。 慢跑＋准备操

2.学生自评 1头部运动 2肩部运动

3.全面发展学生的身体素质。 3腰部运动 4髋部运动

5膝关节运动 6手腕踝关节运动

重点： 挡球与推挡球技术动作

难点： 激发学生学习乒乓球的兴趣

二、基本部分

（一）、挡球与推挡球：(以右手为例)

1、挡球技术要领：近台中偏左站位左脚稍前，屈膝提踵含胸收腹，重心在前脚掌上，持拍手置于腹前，上臂靠近身体右侧，球拍半横状。前臂和手腕顺来球路线向前伸出主动迎球，上升期击球中部，拍面与台面几乎垂直，拍触球后立即停止，迅速还原成准备姿势。

2、组织：分为不同的小组，在各自的场地进行练习。

3、要求：自觉练习，注意技术，注重安全。

4、方法与步骤：讲解示范，分组教学，分解教学，反复练习，提示纠错。

（1）、徒手模仿各发球动作，体会抛、引、挥等动作。

（2）、离墙2米对墙做各种发球练习。

（3）、在台上着重做第一落点的各种发球练习。

（4）、两人台上练习，一人做各种发球，一人平挡球练习，交换进行。

（5）、两人台上练习，一人做规定线路的各种发球练习另一人做接发球练习，规定用攻、搓、

削中的任何一种技术接对方的单一发球。

（6）、用多球进行发球练习。

（7）、两人一组，一人配套发球，另一人用多种技术接发球，交换进行。

（8）、比赛，五球或一局一换。发球方专练发球，接发球一方专练接发球。

5、易犯错误及纠正方法

：

（1）球未向上抛起高度不够。纠法：讲明要领并用数次抛球动作来练习。

（2）击球点过高或过低。纠法：强调按要点要求掌握正确恰当的击球点。

（3）拍面前倾过多或不够，击球时向前力量小或大，落点离过远或过近。

纠法：用正确的拍面击悬空球；在台上划出第一落点的范围。

（4）接发球易犯判断不准，移动不到位，回击手法不当的错误。纠法：多实践认准判断目标；加快移动练习；根据来球采用正确手法击球。

三

结束部分

（一）课堂讲评：1、集合队伍，学生自我评介。 2、教师讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。

（二）整理放松：意念放松：闭上眼睛，保持稳定的呼吸节奏，想像从头到腿的肌肉慢慢地放松。要求：放松、调整呼吸

（三）归还器材、下课。

教

学

后

记

长沙市中小学教师统一备课用纸

标科目

体育

年级

班级

时间

课题

挡球与推挡球 2

初步掌握挡球与推挡球技术

教通过学习发展学生的灵敏、协调等素质，提高动作速度

学通过学习培养学生机智、沉着，勇于拼搏，敢于胜利的品质

目教材分析

重点：挡球与推挡球技术动作

难点：激发学生学习乒乓球的兴趣

板书（心跳/分钟） 140 设计120

密度： 75 %左右

100 示意80 框图

5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）

时序

教学操作过程设计（重点写怎么教及学法指导，含课练、作业安排）

一、准备部分

（一）体育委员整队，报告人数 集合队形：四列横队



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要求：快、静、齐



（二）师生问好，检查课的常规。

（三）集中注意力练习

要求：精力集中、情绪高昂

（四）准备活动：学生自行练习

要求充分到位。 1.学生自主活动做热身运动。 慢跑＋准备操

2.学生自评 1头部运动 2肩部运动

3.全面发展学生的身体素质。 3腰部运动 4髋部运动

5膝关节运动 6手腕踝关节运动

二、基本部分

（一）挡球与推挡球：(以右手为例)

1、推挡球技术要领：近台中偏左站位右脚稍前，击球时提起前臂上臂后收肘部贴近身体，在上升时期或高点期击球中上部。击球时适当用伸髋转腰动作加大手腕发力，并用中指顶住拍背向前用力。

挡球与推挡球的重点难点是正确的拍面，身体的协调配合和准确的线路落点。

2、组织：分为不同的小组，在各自的场地进行练习。

3、要求：自觉练习，注意技术，注重安全。

4、方法步骤：

讲解示范，分组教学，分解教学，反复练习，提示纠错

（1）徒手做挡球、推挡球动作模仿练习。

（2）离墙2米用正手、反手对墙推挡练习。

（3）两人台上对挡、对推练习，不限落点，但动作要正确并能击球过网。

（4）两人台上一推一挡，限定路线。

（5）两人台上对推斜线、中路和直线。

（6）两人台上全力推挡斜线。

（7）两人台上练习，一人一点推两点，另一个两点推挡一点，互换练习。

6、易犯错误及纠正方法:

(1)挡球易犯判断落点不准，拍面掌握不好的错误。

纠法：提高判断能力，加强手腕的灵活性和调整拍面的能力。

（2）推挡球易犯手臂没有向前伸出的错误。

纠法：强调击球后上臂和肘关节前送，上体向左转动

（二）素质练习：教师讲解身体素质练习的内容及要求：

1、男生：单杠引体向上 女生：仰卧起坐

2、练习立定跳远 要求：认真参与素质练习，独自完成教学任务。

三

结束部分

（一）

课堂讲评：1、集合队伍，学生自我评介。 2、教师讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。

（二）整理放松：意念放松：闭上眼睛，保持稳定的呼吸节奏，想像从头到腿的肌肉慢慢地放松。要求：放松、调整呼吸

（三）归还器材、下课。

教

学

后

记