正、反手平击发球教案2

番禺区石碁中学高中《体育与健康》课程[乒乓球选项]模块教学计划

(水平五 模块一) 设计：

罗铭根 列巨科

模块目标

通过乒乓球选项学习：1.掌握科学锻炼的方法和原理，初步制定个人锻炼计划和应用健康体质测试的方法，评价自己的健康状况；2.掌握正确的直拍和横拍的握拍手形，学会正手攻球和反手推挡，并能连续攻球、推挡。掌握发上旋球，重点掌握左推右攻；3.重视学习过程的情感体验，形成积极进取的人生态度，提高控制自我情绪的能力，预防心理障碍；4.懂得关注社会的健康问题，形成合作的精神和良好的人际关系，在学习中表现出良好的体育道德。

达成目标

1.通过科学合理的体育学习与锻炼，达到增强体质，增进健康观。

2.初步形成良好的课堂规范，形成良好的合作与参与的态度，

3.掌握握拍手法以及站位、基本步法。

1.掌握推挡、搓球球的基本动作，初步了解乒乓球裁判知识。

2.培养良好的思想品德，提高道德修养。

3.掌握推挡、搓球，接、发平击发球成功率70%以上。

单课元

时

学习内容

技术要点

学习方式课堂组织

评价

设计

初步掌握乒乓球握拍和了解乒乓球的基础知识。

1 一

- 2 乒乓球运动直握：球拍要的基本知识。 保持平稳。

基本姿势及横握：握拍深站位方法。

浅要适中。

直拍、横拍握步法：重心下拍方法。

降，前移，支观看乒乓球撑腿与移动腿精彩片段。

能灵活转换。

发球：垂直抛乒乓球裁判球。

理论和实践。

接发球：站位推挡、搓球的和判断。

基本手法。

推挡：把握击接、发平击上球时机。

旋球。

搓球：旋转。

1.以合作探究的方式进行。

2.分组欣赏片段。

3集中学习。

3 二

- 7 1.自主练习。

2.两人合作练习。

3.分层教学。

4.个别指导。

5.集中学习。

6.升降级教学比赛。

初步掌握推挡、搓球、推挡的徒手动作。

初步掌握接、发平击发球。

1．教会学生正手攻球。熟悉乒乓球基本步法的运用。

2．初步具备参与个8 人评价的能力。

三

- 12 3．理解并能很好的运用个人评价，分析与评价。对自己的学习过程和结果进行分析。

正手攻球、

乒乓球的基本步法。

个人评价方式。

正手攻球：控制拍面的角度，制造合适的弧线，把握击球时机。

技评、自评、互评

1.讲解示范。

2．集中学习。

3．区别对待。

4．重点指导。

5.分层教学。

6.升降级教学比赛。

重点掌握正手攻球。

初步了解步法。

了解个人评价方式。

1

1．学生连续推挡，连续搓下旋球。继续了解乒乓球的裁判知识。

132．帮助学生建立乒四

- 乓球基本技术知识16 结构。

3．乒乓球比赛的双打规则。

4．乒乓球运动的基本知识。

1.让学生明确乒乓球的基本技术的重要性。

2.进一步提高学生的正手攻球推挡，搓17球，接、发球。

五

- 3.学会与同学间的18 互相练习，步法练习，自觉锻炼、自觉健身的意识明显提高，而且能够具有带动或影响他人一道锻炼的行为。

乒乓球基本知识结构，连续推挡、连续搓球乒乓球裁判实践，乒乓球双打比赛，乒乓球的学习手段。

推挡和搓球的站位和身体的发力顺序。

把握击球的时间，部位。

双打的发球规则和接发球的次序。

1.以合作探究的方式进行。

2.集中学习。

3.互动教学。

4.分层教学。

5.升降级教学比赛。

重点掌握推挡、搓球。

初步了解双打规则。

初步了解乒乓球术知识结构。

复习正手攻球，推挡，搓球，接、发球。

五种步法。

同学间的锻炼手段。

带动同学一起参加体育锻炼。

升降级教学比赛。

步法：移动时注意重心的稳定性，脚步的灵活，移动速度。提高前面学习的基本技术的熟练性。制定适合自己的锻炼方法。

1．引导性学习。

2．以合作探究的方式进行。

讲解示范

3．分层教学。

4.升降级教学比赛。

掌握乒乓球的五种步法。

较熟练掌握正手攻球

、推挡，搓球、接、发平击发球。

2

《体育与健康》乒乓球选项——推挡球教学设计

石碁中学

列巨科

一、

指导思想：

本节课是以国家教育部《体育与健康课程标准》为依据，按水平五的课程要求，结合我校高中体育与健康课分选项模块教学的模式而设计。本课以“健康第一“为指导思想，实施分层教学，使每个学生技术动作都有所提高，运用升降级教学比赛，调动学生练习的积极性，全体学生积极主动参与，在原有的基础上，身体素质得到发展，技术动作得到提高，为学生的终身体育奠定基础。

二、

达成目标：

1.

认知目标：进一步建立推挡球的动作概念。

2.

技能目标：巩固提高推挡球的技术动作，增加对球的速度和落点的控制。

3.

情感目标：通过教学，使学生具有与别人沟通交流、竞争意识、团结协作、刻苦耐劳的品德。

三、

教材、学情分析：

乒乓球是我国的国球，是家喻户晓的体育项目，有很好的群众基础，是深受群众喜爱的体育项目。在学习乒乓球时，技术技术动作容易掌握，但乒乓球变化多样，又能锻炼身体，故容易引起兴趣，两人或多人同时进行，娱乐性强。我校根据场地器材，开设乒乓球选项的模块教学，以提高学生对乒乓球各种技能的学习，提高学生的乒乓球运动水平，增强学生的体质，使乒乓球成为一部分学生终身体育的项目。

本节课是乒乓球选项模块1的第5节课，教学内容是复习推挡球技术动作，推挡球技术是乒乓球最基本、最简单的技术，易学难精，通过一、二节学习，学生能掌握技术动作，从而能进行比赛，容易掌握技术和能够进行比赛对培养学生一个体育项目的兴趣十分重要，因

3

此把推挡球技术动作为先学技术动作。由于学生的乒乓球技术水平参差不齐，取用分层教学，推挡球技术动作通过球速和球落点的控制，可以提高乒乓球技术的攻击性，不同技术层次的学生有所提高。

四、教学重点、难点：

重点：把握击球时机，拍面与台面约成90度。

难点：推挡球过程中的协调用力。

五、

教学策略：

本节课的教学主要采用老师引导、参与练习，学生反复练习、体会的教学策略，力求上课的组织结构严谨、流畅、新颖，学生在轻松和谐的气氛中进行学习，师生关系融合，师生同乐。推挡球分层教学，学生可以根据自己的水平，自主选择练习的方式，技术动作有所提高的，可以增加练习的难度；不适应练习的难度的，可以降低练习的难度，使自己的水平得到提高。升降级的教学比赛可以将水平相当的学生流动到一起教学比赛，满足学生的好胜心，发展学生的个性，促进学生交流，也可以让师生同台竞技，满足学生挑战老师的心理。针对乒乓球课运动强度不大的特点，安排了推挡球接龙比赛，让学生在紧张激烈的比赛中忘记运动的疲劳，发展学生有氧耐力素质，在快速移动过程中，巩固提高推挡球的技术动作，也可以活跃课堂气氛，培养学生团结协作的品德。

六、

教学流程：

课堂常规→慢跑热身操→球性练习→推挡球技术动作的徒手练习→分层复习推挡球的技术动作→

优秀技术动作展示→分层复习推挡球的技术动作→升降级的教学比赛→推挡球接龙比赛→放松柔韧性练习→

集队小结。

4

石碁中学体育与健康课教案

执教：列巨科

乒乓球模块1

课次：5

班级：高二乒乓球选项

人数：44

学

1.培养学生乒乓球的兴趣，巩固提高乒乓球推挡球技术。

习

2.发展学生有氧耐力、协调、灵敏等身体素质。

目

3.使学生具有与别人沟通交流、竞争意识、团结协作、刻苦耐劳的品德。

标

学1.复习推挡球。

习

2.升降级教学比赛。

内3.推挡球接龙比赛。

容

教学程序

场乒乓球拍45只、乒地重点把握击球时机，拍面保持垂直。

乓球45个、乒乓球器难点

推挡球过程中的协调用力。

台12张、音响一套。

材

运动时

间

负荷

达成

目标

学习

内容

教师

活动

学生

活动

组织

形式

营造课堂气氛，激发学习兴趣。

导入充分把个关与节充分活动热开，进入运动身

状态，活跃课堂气氛，激发练习兴趣，发展学生有氧耐力素质。

学习与体现

课堂常规。

启发思考，导入快、静、齐、主题，创精神饱满。

设情景。

△

1分小

钟

参与其1.分组绕球台慢跑。

中，进入2.热身操。

状态。引3.球性练习。

导学生练4.推挡球徒手动作。

习。

□□□□认真进行各种练习。动作舒展、协调。

□□□□□□□□7分中

钟

分层教学：

1.推挡固定的球。

巩固提高推2.一张台两个人推挡球的技术挡球练习。

动作，提高学3.一张台4个人直生协调、灵敏线推挡练习。

等身体素质。

4.一张台4个人斜线推挡球练习。

组织学生练习，巡回指导学生动作，组织学生展示并点评。

学生根据自己的水平，选择练习内容，有进步可以加大练习难度，不适应，则降低练习难度。

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

°

°

°

°

°

°

°

8分中

钟

5

学习与体现

培养学生乒升降级教学比赛（5乓球的兴趣，分一局，胜的升一提高学生有张比赛，负的降一氧耐力、协张台比赛，1号台调、灵敏等身胜的继续比赛，12体素质，使学号台负的继续比生具有与别赛，每节课结束记人沟通交流、住自己的台，下节竞争意识、团课在该台开始比结协作的品赛）。

德。

推挡球接龙比赛巩固提高学（分4队进行比赛，生推挡球的学生听哨声发球，技术动作，发成功并说1，并绕过展学生有氧障碍物，排到对面耐力、协调、队尾，对面的学生灵敏等身体推挡球成功并说2，素质，培养学并绕过障碍物，排生团结协作，到对面队尾，按这刻苦耐劳的样的方法，规定时品德。

间，累积成功拍数多的队胜。）

作技、战术和裁判的辅导，点评指导学生技术动作，有空台参与比赛。

学生认真按要求进行比赛，全力争胜，没有轮到比赛的同学做推档球动作，积极和其他同学交流，提高技术动作。

①②③④13分大

钟

⑧⑦⑥⑤⑨⑩1112组织、鼓励学生比赛，当裁判，总结获胜的要点。

学生按要求进行比赛，全力争胜，注意安全。

☆°°°°°°°°°°☆

8

分大

钟

放松身心

教师和学生在轻松愉快练习中放松身心。

放松柔韧性练习。

教师和学学生和老生一起放师一起放松身心。

松身心。

△3分小

钟

运动平均心率：100——120次/分

生练习密度：50%——60% 理强度指数：1.4——1.5 预测

课后反思

安全措施

1、

课堂安全教育，强化安全意识。

2、

推挡球接龙比赛时，教育学生注意安全，防止发生碰撞,并注意地滑摔跤。

6