急行跳远：蹲踞式跳远多媒体教案及点评

蹲踞式跳远

第一课时设计

一．指导思想: 1．

树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。

2．

本次课教学教法将以“健身娱乐”作为教学教法的指导思想，整堂教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。

3．

通过教学使学生在欢乐的氛围中进行“玩”，以培养兴趣为主，并在“玩”中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。

4．

通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。

二．

课的设计

1．

课的内容、教材的设计

本次教学安排是遵循由简到难、循序渐进的体育教学原则，如：先跳单双圈、再练习立定跳远、最后练习单踏双落的程序。整个程序渗透着游戏，培养学生能积极参与教学活动的意识。

2．

课的组织教法设计

①

本次采用以学生自主练习为主，以教师为主导。课的节奏紧凑，一环接一环，以全班练习方式为主，以及个人、小组自行发挥动作相结合的教学方法。

②

让学生在练习中互帮互学，因人施教。

③

本课进行小组协作学习，保证大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。

④

在场地器材上安排得当，让学生即触生情，有跃跃欲试的感觉。

三、学***二

四、课的练习密度、心率设计

本课学生练习节奏快、环环紧扣、形式多样。以娱乐与探究学习为主，预计学生练习密度可达45%以上，平均心率为140次/分左右。

课

时

一

课

《过战壕》

教

1.

通过学习,了解跳远的基本知

1.示题

识. 教

范法

2.情

1.跳单双圈

学

2.

通过教学使85%~95%的学生基

景法

内

2.立定跳远

本完成单跳双落的动作,发展学生下肢力量提高学

3.诱

3.单跳双落

目

跳跃能力.

3.

培养学生克服困难的坚强意志,法

导法

容

4.游戏

标

让每生都体验成功的乐趣,树立自信心. 4.

培养学生的竞争意识,能与同伴在活动中互帮互学. 4.游戏法

5.自学法

6评价法

7.竞赛法

阶教学内容

段

时

组织-----教法------学法------要求

间

教师指导

学生活动

一.课堂常规

七1.组织: 1.

准1.

分ΩΩΩΩΩΩΩΩ

由体委整队,报告备击掌集合

钟

ΩΩΩΩΩΩΩΩ

人数,师生问好. 阶2.

ΩΩΩΩΩΩΩΩ

2.

段

体委整队

ΩΩΩΩΩΩΩΩ

要求:快.静.齐. 3.

▲

3.

报告人数

2.教师口令提示动作. 听口令完成动作. 4.

4.

师生问好

慢跑时,听道哨声二.宣布课的内容

向后转跑. 三.慢跑加徒手操

5.

徒手操先由老师带,后由学生自编练习.

一.展示的挂图.

1.

组织学生看挂图

学法:

2.

提出问题,让学生1.

自己进行讨论. 学生带着问题活激

二.游戏:跳单双圈

六

动.仔细观察.

分3.

放音乐进行游戏:2.

钟

跳单双圈.并想象青蛙在池塘里跳的自由发挥想象,跳发

情境

单双圈.

4.

教师讲解游戏规

则. 3.

身

5.

组织

随音乐进行自由练

习并互相帮助和纠

八

正动作. 体

分

○

○

○

钟

┆

4.

○

○

○

要求:积极参加,团活

三.立定跳远

┆

结合作.

○

○

○

┆

5.

动

重点:收腹,屈膝,

立定跳远练习时,

伸小腿

学生可根据场地的

6.①在高30厘米的跳箱盖上向沙坑情境进行. 阶

八立定跳远.

难点:蹬地有力

分

②两人一组猜拳后决定,谁先跳到6.

钟

预定目的地为胜

可进行小组竞赛. 段

③在预定的场地(有达标线.及格

四.单跳双落

线.良好线.优秀线.)进行练习. 7.

激

④鼓励学生向教师或班上跳行最小组进行自评和互

远的学生挑战. 评. 发

重点:双腿屈膝上

7.①自然慢跑3-5步,单脚起跳,双腿8.

提

屈膝上提,双脚落地. 预期目标:充分发身

难点: 双腿屈膝上

②助跑几步,一脚蹬跳箱盖起跳,挥学生主体作用和

提

八双腿屈膝上提,双脚落入沙坑. 创造性,活跃课堂体

分

③6—8步助跑,单脚在起跳区起气氛.

钟

跳,越过沙坑远端一定高度的横绳,

活

双脚落入沙坑. 9.

五.游戏:

自由组合进行练动

投活动篮圈

8.①教师讲解规则

习.

方法:将学生分成

②同篮球竞赛的一此时基本规

阶

两组,每组8人,每

则. 10.

在练习

组选派两人将袋子

③拉袋口听两位学生,只能在3米中,学生互相帮助,段

口张开.(比赛从中

限制区内移动且不能用手去拿球,只互相纠正动作.

圈跳球开始,目的

能靠移动来获得球.

是将球进入本方袋

④投篮者必须在三米限制区外投11.

要求:全

中行分,并限止对

篮. 体学生共同参与,恢方获得球或行分.)三

练习积极. 复比赛以相同时间内分

Ω

Ω

身得分多少决胜负. 钟

心

3米

阶

··Ω

段

一.《欢庆胜利》

1.

组织:散点队形站立

二.教师评价

2.

教法:

①教师引导学生谈心理感受.

三.宣布下课

②放音乐师生共舞

12.

学法: ③小结讲评,鼓励表扬

①

学生④组织学生收拾器材

进行游戏

②

必须遵守规则

③

竞赛中团结合作,不怕

困难.

④

学生自己评出优胜队.

学生听音乐自由发挥想象,自由发挥练习.

要求:动作轻松自然,情绪欢快.

预期目标:身心入松,畅所欲言.轻松愉快. 体

预计心140次/分育

跳箱盖两副,绳子两根,篮球16个.挂图一张.录音机一率

左右

器台.

材

预计密45%左右

度

课后得失