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教学内容:立定跳远教学目标:1.认知目标:能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地,做到动作连贯、协调。2.技能目标:将跳远技术动作与实际生活相结合,并利用到生活中。3.情感目标:对练习有浓厚兴趣,勇于自我表现。教学重点:技术练习中下肢快速蹬地教学难点上下肢力量传递及协调、落地缓冲教学媒体无教学课时两个课时教学

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学校:新乡高新技术产业开发区道清路小学

跳跃活动优秀完整教案

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跳跃活动优秀完整教案

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关键词:跳跃活动优秀完整教案

正文

教学内容:

立定跳远

教学目标:

1.认知目标:能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地,做到动作连贯、协调。

2.技能目标:将跳远技术动作与实际生活相结合,并利用到生活中。

3.情感目标:对练习有浓厚兴趣,勇于自我表现。

教学重点:

技术练习中下肢快速蹬地

教学难点

上下肢力量传递及协调、落地缓冲

教学媒体

无

教学课时

两个课时

教学过程:

(一)准备部分

教师活动:

1.集合队伍,宣布本课主要内容。

2.组织学生进行基本队列队形练习。

3.引导学生两人一组,“摸膝盖”比赛。

学生活动:

1.快速安静集合队伍。

2.队伍整齐,动作规范,反应迅速。

3.积极参加活动,明确比赛方法及要求。

组织:四列横队

(二)开始部分

教师活动:

1.组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏,分组进行单脚跳接力。

2.组织学生练习原地摆臂蹬地起踵,注意动作协调,集体练习立定跳远。

3.分组练习立定跳远,提示学生用前脚掌蹬地起跳,着地时屈膝缓冲轻巧落地,蹬地起跳和摆臂动作协调。

4.教师巡视指导,及时总结学生的练习情况,并提出要求。

5.组织学生进行动作交流展示活动。

6.再次组织学生进行练习。

学生活动:

1.分散模仿练习,比谁模仿得像。

2.体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。

3.分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习,通过互测互评,看谁跳得好、跳得远。

4.认真听教师讲解动作,及时纠正自己的错误动作。

5.积极参与交流展示活动。

6.乐于反复练习,掌握动作方法。

组织:散点

八组

ooooo

ooooo ooooo

ooooo xxxxx

xxxxx xxxxx

xxxxx (三)基本部分

教师活动:

1.组织学生进行单脚跳接力比赛,讲解、示范比赛方法及规则。

2.及时点评学生的比赛情况。

3.再组织学生比赛。

学生活动:

1.按要求进行比赛,动作规范,遵守比赛规则。

2.对照自己的情况,及时纠正错误。

3.积极投入。

组织:四路纵队

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

(四)结束部分

教师活动:

1.总结评价整节课,并提出要求。

2.宣布下课。

学生活动:

1.相互交流评价。

2.师生再见。

组织:四列横队

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

板书设计:

无

课后小结:

学生基本能掌握立定跳远的技术动作,但动作连贯、协调性还有待提高。

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关于本教案的常见问题

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