走与跑活动教案推荐

30米快速跑教学设计

武明杰

一、课前系统部分

参与本节课学习的学生为我校一年级学生，一年级共一个班，该班学生人数32人，课上纪律不是很好，学生小好动站不住，我根据学生的特点组织他们有趣的学习内容和游戏。火车钻山洞的游戏孩子们非常喜欢，游戏提高了学生们的团结合作，相互鼓励的能力。快速跑是学生很喜欢的体育项目之一，它能促进身体全面发展，特别对增强下肢的力量有显著的作用。同时能够发展灵敏、协调、反应能力等身体素质。培养学生勇敢、顽强、团结协作的优良品质。

教学目标

知识与能力目标

1、通过学习，学生不仅能够用最快速度跑出直线，跑过终点线，而且有85%的学生能用所学的跑的动作，完成30米快速跑。

2、了解游戏步骤，熟悉游戏规则，感受集体活动的快乐。

过程与方法目标

发展学生的协调性，提高学生的反应能力。

情感态度与价值观目标

培养学生的勇敢、顽强、团结协作的精神，提高学生的协调性和反应能力。

教学重难点

重点

摆臂合理

跑出直线

难点

左脚起步，节奏稳定

教学策略与

设计说明

首先宣布本节课的教学内容,学生们非常兴奋,有些胆子大、活动能力较强、灵活性好、好奇心强的学生;也有些体形肥胖的、运动能力差的、胆小的学生，我根据学生的不同情况安排活动。

在准备活动过后,我没有直接进入本课主题,而是让每一位学生用自己的方法尝试了一次,说说自己的感受，然后师生共同总结。在学生的各种练习过程中,挑选技术动作规范的学生进行示范,给学生讲了本节课的教学要求以及技术要求，继续练习动作。这堂课上的非常成功，达到了预期的效果。

二、课堂系统部分——教学过程

兴趣是推动学生学习的一种最实际的内部驱动力，是学生学习积极性中最现实，最活跃的心理成份。学生一旦对学习发生了兴趣，就会在大脑中形成优势兴奋中心，促使各种感官包括大脑处于最活跃状态，引起学生的高度注意，从而为参与学习提供最佳的心理准备。可见浓厚的学习兴趣是促使学生参与学习的前提。因此，在课堂教学中，通过各种途径创设与教学有关的、使学生感到真实、新奇、有趣的教学情境，形成学生“心求通而未得”的心态，产生跃跃欲试的探索意识，以激发学生参与兴趣。教学中，教师可采取讲故事、猜谜语、念儿歌、开展游戏等形式，把抽象的知识与生动实际内容联系起来，激起学生心理上的需求。

教学过程

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、检查鞋帽，安排见习生

要求：左脚起步，节奏稳定

要求：动作有力，协调有序

五、游戏

1、火车钻山洞

2、

教师讲解游戏方法规则

六、1、队形整齐,精神饱满. 2、遵守纪律,注意安全. 一、跑：30米快速跑

重难点：摆臂合理

跑出直线

要求：快速跑过终点线

素质练习：高抬腿

要求：手触膝关节

二、游戏：火车钻山洞

规则：以时间定胜负，分队循环轮换进行。

要求：团结合作，相互鼓励。

游戏时，易出现“洞”中跌倒，提示相互关心与有序合作。

三、结束部分

一、整理、放松

1、小游戏：儿童“拍手歌”

二、小结

1．教师总结

2．收器材

3、对表现好的学生提出表扬，对表现不好的学生提出更高的要求

三、师生再见

师：同学们再见！

(1)

1、师生相互问好，教师宣布课的主要学习内容。

2、教师动作提示原地踏步——立定的口令指挥学生集体练习。

(2)

1、指导学生进行不同距离的跑。

2、用自然站立式的起跑方法听信号跑。

3、教师讲解30米快速跑的重难点和要求，口令指挥学生分组练习。

4、按学生身体素质进行分组展示，教师激励点评。进行练习。

(3)1、教师提示高抬腿方法。

2、强调要求，指导学生定时分组进行（20×3次）练习。

(4)1、教师讲解“火车钻山洞”的游戏规则与方法，并与学生配合示范。

2、指导学生在指定的位置分队进行“火车钻山洞”的游戏，强调要求。

3、教师巡视指导，提示学生及时调整轮换的方法。

4、学生分成两组进行三次比赛，教师点评。

(5)

1、教师与学生配合提示，学生集体童谣配唱。

2、学生自己找同伴进行游戏放松练习。

练习预计心率35% 背光

一、队列

如图示

××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇

▲

×：男生〇：女生

▲: 教师

要求：注意力集中，遵守课堂纪律。

课堂小结

2分钟

本节课结束后，大多数学生基本掌握了动作技术，课堂气氛活跃，本次课激发了学生的学习兴趣，突出了学生的自主性、合作性、注重培养学生的探究和创新精神。通过本次课学生们学会了互相关心，互相帮助，达到了预期的效果。

布置作业

1分钟

收器材，课下练习摆臂、跑出直线。

板书设计

《30米快速跑》教学设计

1、1、体委整队

2、2、宣布本课内容:《30米快速跑》

3、3、游戏：火车钻山洞

4、4、总结本节课的情况

5、5、收器材

四、课后系统部分——教学后记

教学反思

本节课好的地方是学生活动充分，通过反复的练习，使学生达到了正确掌握动作的效果，激发了学生的学习兴趣，突出了学生的自主性、合作性、培养了学生的探究和创新精神。

在准备活动过后,我没有直接进入本课主题,而是让每一位学生用自己的方法尝试了一次,说说自己的感受，然后师生共同总结。在学生的各种练习过程中,挑选技术动作规范的学生进行示范, 给学生讲了本节课的教学要求以及技术要求，继续练习动作。这堂课上的非常成功，达到了预期的效果。

存在问题：本节课准备的不是很充分，对学生的要求没有到位，所以在游戏中出现了“洞”中跌倒的问题，在今后的教学中应把各方面考虑周全。