走与跑活动第二课时教学实录

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走与跑活动第二课时教学实录

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正文

《走与跑活动》教学设计

教学目标:

1.

使学生学会走与跑的动作方法

2.

培养走与跑的正确姿势,发展走与跑的能力。

教学过程:

一、

热身运动

放松身体,有针对性活动四肢。

二、

动作学习

1.

学***两臂摆动和加大步幅的走的动作,训练脚弓的弹性,发展下肢的力量。

2.

学习直线跑的动作,基本掌握跑的直线性。3.

集体排队围操场进行练习。

4.

直线走接力。

5.

30米迎面直线跑接力。

三、

自由活动

四、

结束部分

1.

放松身体

2.

回家有空练习。

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来自:学校:石家庄经济技术开发区内族小学

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