2.发展支撑跳跃的练习与游戏优秀教学设计内容

支撑跳跃—《跳上成跪撑-向前跳下》

体育教学设计

学校： 北师大奥小 年级： 四年级 学科： 体育 教师： 王宏

1

支撑跳跃--《跳上成跪撑-向前跳下》体育教学设计

一、指导思想与理论依据

本课依据《体育课程标准》的基本理念，贯彻“健康第一”的指导思想，注重体育教学对学生身体形态、机能、体能的促进作用；应着力加强体操类项目的教学，特别是器械体操（单杠、支撑跳跃）；以养成正确的身体形态和综合能力的全面发展；有针对性地选择讲授法、示范法、分组练习法为主要教学方法。小学体育课，从始至终都要全方位地贯彻养护与锻炼并重的原则。在教学中培养学生注重保护与帮助练习，提高保护同伴意识，帮助学生熟悉动作方法，从而引领学生积极参与学习，提高教学的实效性。通过合作学习帮助学生形成正确技能，促进学生身心健康发展，同时培养学生终身体育锻炼的意识与安全保护意识。

二、教学背景分析

（一）教学内容分析：

支撑跳跃—《跳上成跪撑-向前跳下》是人教版《体育与健康义务教育教师用书》3至4年级技巧教学中重要学习内容，对学生身、心全面发展有较好的促进作用。支撑跳跃是小学生很喜欢的体育活动内容之一，它能促进学生身体的全面发展，发展学生支撑和控制身体姿势的能力，特别是对增强上下肢、肩带和腰腹肌肌肉力量具有积极作用，并能够培养自信、果断、勇敢的意志品质。跳上成跪撑，向前跳下的教学内容是最基本的跳上、跳下动作练习，其教学要求是注重培养学生的正确身体姿态和表现力，学会从高处跳下，控制身体姿势，掌握轻巧落地的方法，并结合跳上跳下一些简单组合动作，使学生学会保护帮助及自护的方法，树立安全意识。

（二）学生情况分析：

（1）本课授课班级是我校四（5）班，共28名学生，男14人、女生14人。他们具有较好的柔韧、协调性，身体、心理素质较好，课堂纪律稳定。对各种不同的身体运动练习方法感兴趣，能够结合教师提出的要求进行自主练习和相互间协助练习。

（2）四年级同学通过三年级的体操教学，对基本体操、技巧有了概括性的了解。通过上次课练习支撑跳跃—跳上成跪撑动作，有些同学遇到困难，这往往与身体素质（如上下肢、腰腹肌力量、爆发力）有直接关系。所以本次课利用把跳箱降低难度，遵循由易到难的教学原则,帮助学生克服恐惧心理，既贯彻了养护与锻炼并重的原则，又有意识地增强保护帮助观念。

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（三）教学方式与手段：

教学方式：本次课采用合作式、体验式教学方式。

教学手段：

1.通过教师讲解示范，使学生建立正确的动作表象，明确本课重难点。

2.用激励性语言，鼓励激发学习的自信心。

3.通过学习让学生知道保护与帮助重要性,增强保护帮助的安全意识。

（四）技术准备：

1.篮球场地一块。要求：平整无杂物，确保运动安全。

2.器材：跳箱4个、踏板4块、大体操垫4块,标志桶4个。

三、教学目标

1.认知目标：继续学习支撑跳跃--《跳上成跪撑-向前跳下》动作要领，通过学习使学生能够知道本节课重点学习双手撑器械，提腰、小腿压箱面的动作要点。

2.技能目标：进一步体会支撑跳跃--《跳上成跪撑-向前跳下》的技术动作，使95%左右学生理解各个技术环节的动作要领，使95%以上的学生能在同伴保护、帮助下完成动作。

3.发展目标：发展身体灵敏、协调性，提高弹跳力和克服障碍的能力，通过障碍跑接力游戏增强上下肢、腰腹肌力量。

4.情感目标：通过支撑跳跃--《跳上成跪撑-向前跳下》动作的学习，培养学生果敢、坚毅、顽强的心理素质。

四、教学重、难点

（一）教学重点：

单起双跳支撑上箱,弹性屈伸下压展体。

（二）教学难点：

动作连贯、协调。

五、教学过程（见表格）

3

支撑跳跃--《跳上成跪撑-向前跳下》课时计划

年级：四年级

人数：28 男 14 人 女 14 人 授课教师：王宏

教

学

内

容

1、跳上成跪撑-向前跳下 2、游戏：障碍接力跑

重点：单起双跳支撑上箱,弹性屈伸下压展体 难点：动作连贯、协调

1.认知目标：继续学习支撑跳跃--《跳上成跪撑-向前跳下》动作要领，通过学习使学生能够知道本节课重点学习双手撑器械，提腰、小腿压箱面的动作要点。

教学

目标

2.技能目标：进一步体会支撑跳跃--《跳上成跪撑-向前跳下》的技术动作，使95%左右学生理解各个技术环节的动作要领，使95%以上的学生能在同伴保护、帮助下完成动作。

3.发展目标：发展身体灵敏、协调性，提高弹跳力和克服障碍的能力，通过障碍跑接力游戏增强上下肢、腰腹肌力量。

4.情感目标：通过支撑跳跃--《跳上成跪撑-向前跳下》动作的学习，培养学生果敢、坚毅、顽强的心理素质。

内容

结构

内容

时间

次数

开

始

部

分

准

备

部

分

一、慢跑

二、徒手操

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

三、专项练习

1. 抱膝跳

2. 俯撑收腹屈膝跳

3.复习助跑踏跳

头部运动

扩胸振臂

肩绕环

弓步压腿

腹背运动

膝绕环

活动腕、踝关节

4’

3’

一、教法

一、学法：

1.调整呼吸，自然摆臂

二、学法：

1.认真跟教师一起练习，动作到位

三、学法

1.认真听教师讲解，仔细观察示范

2.认真练习

一、集合整队

二、师生问好

三、宣布本次课内容

四、整理服装

五、队列练习

齐步走—左（右）转弯

3’'

1

2 一、教法

1.体委集合整队

2.体委向教师报告人数

3.教师与学生问好

4.教师喊口令，学生练习

5.教师纠正错误动作

一、学法

1.集合快、静、齐

2.队伍整齐

3.声音洪亮，精神饱满

4.认真的完成动作

5.注意力集中

教师活动

学生活动

2圈

1.教师带领学生绕场地慢跑

4 ×

8 拍

二、教法：

1.师生共同喊口令教师带操

三、教法：

6-9 1.教师讲解、示范辅助练习动作

次

3-5次

2.组织学生练习

3.教师巡视指导

4

一、跳上成跪撑-向前跳下

教法： 1.教师讲解、示范双手支撑、压膝前一、跳上成跪撑-向前跳下学法：

1.学生分四组练习，重点知道脚的位置，体会支撑、屈膝上提动作

2.学生分组练习

3.学生分组练习

4.纠正错误帮助学生改正

5.学生认真听讲认真观察

一、跳上成跪撑-向前跳下动作方法：

助跑，双脚踏跳，双手支撑器械，提臀收腹，压膝前送成跪撑；两臂用力由后摆至前上方，同时脚面和小腿用1-2 送成跪撑动作。

3-5 （跳箱高度20-40cm）

5-8 2.教师组织学生练习体会动作

1 1 1 3. 增加高度练习双手支撑、压膝前送成跪撑动作。（跳箱高度40-60cm）

4.教师巡视纠正学生错误动作。

5.教师讲解完整动作并出示挂图

力下压器械，使身体腾起，

迅速展体，落地时屈膝缓冲，两臂斜上举。

基

本

部

分

重点：

单起双跳支撑上箱,弹性屈伸下压展体

难点：

动作连贯、协调

二、游戏：障碍接力跑

游戏方法：学生分成人数相等的4队，正对站在起跑线后，教师发令后，各队第一名同学迅速出发，先在体操垫上做一次前滚翻或滚动练习，然后快速跑跨过踏板，最后在跳箱后的黑板答完题绕过跳箱直线跑回与下一名同学击掌。其余学生按上述方法依次进行，先完成任务的队伍且答题准确率高的为胜。

18’

9’

6.增加跳箱高度，教师示范完整动作，6.1-2名优秀生展示练习，找一名学生尝试完整动作，同时教师讲解保护帮助方法。

认真听保护、帮助方法。

7.

学生每人尝试几次。

二、游戏

学法：

1.认真听教师讲游戏方法及规则

2.学生分成4组认真练习

3.积极主动参加游戏并争取胜利。

3-5 （跳箱高度60-90cm）

7.学生在保护帮助下练习体验完整动作练习。

二、游戏

教法：1.教师讲解游戏方法及规则

2.教师组织学生练习一次

3.学生进行比赛

要求：自觉遵守游戏的规则，相互鼓励、要注意力集中，注意安全。

2-3

5

3’

1 1

1 教法：

一、教师带领学生做拍打手臂、腿部放松活动。

二、教师小结本次课重点，对学生进行点评

三、收拾器材宣布下课

预计生理负荷曲线160140120100806040200051015202530354045结

束

部

分

一、放松拍打

二、小结

三、下课收拾器材

学法：

一、轻轻拍打放松

二、认真听教师点评，回忆本节课所学重点

三、收拾好器材，注意安全

场地器材：

1、跳箱4个、踏板4块

2、大体操垫4块

3、标志桶4个

预计生理负荷曲线： 预计练习密度：25%---30%

安全措施：1、课前教师认真检查学生服装及口袋有无坚硬物品，检查器材安全性。

2、课上认真组织学生做准备活动、放松操。

3、练习时教会学生保护帮助的方法，一定在保护帮助下练习。

4、练习过程中提醒学生注意安全，设计适合学生使用器材的高低。

5、注意练习密度与运动负荷的调节。

6

六、预计教学效果及评价

1、评价方式：过程性评价。

2、评价内容：包括学习态度和习惯，动作练习效果。

3、技能评价标准： 好--能够独立完成跳上成跪撑-向前跳下动作且会保护帮助同伴完成的。

较好--在保护帮助下完成跳上成跪撑-向前跳下动作且会保护帮助同伴完成的。

继续努力--能保护帮助其他同伴完成跳上成跪撑-向前跳下，自己能在老师帮助下完成的。

七、教学设计特色说明 1.本课利用降低器械高度，逐步增高的练习方法，使学生敢于尝试练习。即遵循了小学体育课，从始至终都要全方位地贯彻养护与锻炼并重的原则。又对学生有了保护措施消除了学生的恐惧感，从而解决了本课重点。

2．教学中关注学生个体差异，遵循了由易到难的教学原则，利用降低跳箱难度消除恐惧心理，合理分组练习这样既利于教师的巡视与指导，也利于培养学生的练习兴趣

。副教材充分利用场地器材设计游戏，提高了学生课堂的学习兴趣。

八、课后反思：

通过本节课的教学，课堂设计思路清晰，使学生从易到难逐步的完成教学任务。教学过程采取了分层教学法的原则。练习中充分调动学生学习的积极性和挖掘学生学习潜能。针对学生的个体差异，练习中采取“保护帮助”小组合作教学，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。通过练习培养了学生不怕苦、勇敢顽强的精神和信念。通过小组合作学习激发学生的学习兴趣和欲望。培养良好的心理品质和道德品质。学生通过反复练习，毅力、勇气、信心增强了，通过互相交流、互相学习，促进同学的自信心。培养学生学习的意识和能力，融洽师生关系，通过讲解、示范，保护帮助，提高师生亲和力信任感，为学生营造一个平等和谐、友爱互助的人际环境。

本课教学中还存在一些不足：教师的语言还应接近学生的年龄，这样才能更好地体现学生的主体地位。由于上课时间有限，没能充分照顾到每个学生，没能亲自的逐一的对学生进行辅导和帮助。在以后的教学中还应该进一步探讨教学的方法及更好的更有效的完善教学模式。

7

本次课教师的评价做得比较到位，不管是针对个别学生的表扬，还是针对后进学生的鼓励，或是针对全班同学的激励，都能很好的通过语言，师生个别击掌互动，全班鼓掌等方式进行多元化评价，让学生充分感受到教师在关注着每一个同学，在欣赏每一个同学的努力和进步。教师能及时抓住学生在思考中和练习时出现的精彩表现进行评价，通过对每个精彩表现的肯定和赞扬让学生能更深的记忆掌握知识。

体育学科育德点:培养学生团结协作，吃苦耐劳、敢于拼搏的精神

利用体育比赛活动进行学科渗透德育。首先,引导学生参与体育

比赛活动的组织工作,培养学生的团体精神。一项体育比赛游戏活动的组织开展,都需要许多人的参与,需要大家团结一致,互相协助,发扬团队精神。在教育教学中通过游戏培养学生团结协作和吃苦耐劳的精神，让学生通过体育课锻炼身体和游戏比赛中学会互相谦让不抱怨同伴、增强团队合作意识，同时，培养学生终身体育锻炼的意识。

北师大奥小

王宏

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