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教材内容时间课的目标场地器材课的部分篮球:移动技术授课人姬小明2016、9、27 地点榆林中学篮球场1、认知目标:进一步建立移动步伐动作概念。2、技能目标:巩固提高移动技术动作和对身体的控 制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不 馁

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单手肩上传接球优质课教案整理

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教材内容

时间

课的目标

场地器材

课的部分

篮球:移动技术

授课人

姬小明

2016、9、27 地点

榆林中学篮球场

1、认知目标:进一步建立移动步伐动作概念。

2、技能目标:巩固提高移动技术动作和对身体的控

制和支配

能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不

馁的优良

品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

篮球场、哨子

教学内容及手段

组织教法

开1、队长整队,清点人数。并向教师报告。

始2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,

部 以及注意事项

分2’

准备部分8’

一、配乐游戏:追逐跑(4’)

方法:游戏开始,安固定好的路线两人一组进行追逐跑, 规则:(1)被追上的。反过来追,

(2)在游戏过程中不得跑离路线,被迫离开者作被追到论处。

二、熟悉移动步伐(4’)

方法:1,折返跑,2,倒退跑,3,侧身跑,4,曲线跑,5,滑步,6,一步急停、两步急停、跳步急停。

组织:成四列横队集合,

要求:精神饱满,注意力集中。

一、组织:

教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。

要求:跑”要机智、灵活、勇敢。“追”要动脑筋、坚强、果断、快速。

二、组织:散点练习

教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。

要求:球尽量不要落地。

基本部分30’

一、移动步伐:(6’)

1,折返跑,2,倒退跑,3,侧身跑,4,曲线跑,5,滑步,6,一步急停、两步急停、跳步急停。

重点:身体重心的控制。

要求:移动要快,停的要稳。眼睛注意全场。

一、组织:在篮球场内散点练习

教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

二、组织:同上在球场内散点

教法:教师讲解、示范、学生练习。

二练习内容:

1,

折返跑,10*4四次

2,

倒退跑,15米四次

3,

侧身跑,15米四次

4,

曲线跑,60米两次

5,

滑步,5米20次

6,

一步急停、两步急停、跳步急停。

练习10—20次

要求:先进行一对一的“追逐”练习,然后共同“练习”严格按照规则进行。

三、四练习的组织

教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

五、六练习的组织

七练习的组织

教法:讲解、示范,练习,比赛。

要求:先练习,后比赛。

结束

部分

5’

课的

预计

反思

一、整理运动:组织做放松操

二、小结,收回器材。

组织:散点

教法:教师讲解、示范,学生模仿练习。

组织:成四列横队集合。

1、练习密度:55%左右; 2、运动负荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右

4、最高心率:180次/分。

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