2、立定跳远教学设计一等奖

跳跃 单元教学计划第 2 课时教案

教学对象：

一 年级 2 班；男生 22 人；女生 22人；执教者： 钱路明 内容设计

教材内容：1、立定跳远

2、游戏：蚂蚁搬家

重点：

两脚同时落地、摆臂

难点：蹬地有力

知识技能

学生正确、清楚了解立定跳远蹬地摆臂学习的动作要领

目标

体能发展

通过本次课的学习，80%的学生能掌握两脚同时用力和摆臂的动作

过程/ 时间

运动负荷

过程内容

教师活动

1、

评价学生集合情况

2、

师生问好

3、

宣布学习任务

1、向学生介绍游戏的内容和规则

1、明白游戏内容

2、带领学生一起进行游戏

2、积极参与游戏

1、教师示范“高人”和“矮人”

1、仔细观察教师示范

学生活动

1、

听口令集合

2、

师生问好

3、

明确学习任务

时间

2

次数

1 强度

小

情意表现

在运动中充分展现自我，体会运动带给自己的乐趣

1、

集合整队

开始2、

师生问好

部分

3、

宣布本课学习内容，安排见习生

准备1、小游戏：叫数抱部分

团

基本1、

立定跳远

部分

5 N

N

小

大

2、组织学生原地模仿

2、学生自主模仿

3、教师引导出“超人”并进行动3、认真思考并模仿练习

作示范

4、讲解并示范“飞人”练习

4、学生观察并进行模仿练习

10 5、教师将口令“高人-矮人-飞人”5、按照一个口令一个动作完成

和动作结合起来

“飞人”

6、宣布“飞人”达标要求

6、根据要求进行自我达标测试

7、鼓励学生进行挑战练习

7、学生进行自我挑战

1、明确游戏的要求

2、按要求有序进行游戏

（双脚夹住兵乓板向前跳跃）

2、游戏“飞人接力”

1、讲解游戏的内容和要求

2、组织学生有序进行游戏

15 6

中

3、游戏：蚂蚁搬家

1、宣布游戏的要求和规则

（背对地面、臀部离地、四肢支撑）

2、组织学生进行游戏

1、明确游戏的要求和规则

2、按要求进行游戏

5

3

2

1

中

小

结束1、

放松整理

部分

2、

总结全课

3、

师生告别

1、

引导学生自由放松

2、

全课总结

3、

师生告别

4、

安排收还器材

练习密度预计

50%-60% 平均心率

130-140次/分

课后反思：

1、

全身心放松

2、

学生自我评价

3、

师生告别

4、

收还器材

4、

收还器材

安全知识技能教育：系好鞋带

课外锻炼作业：双脚跳方格

所需场地器材：垫子22个、兵乓球板44个