2、正面助跑屈腿跳高优质公开课教案

基于课标 创新教具 活化课堂

---2017年青浦区小学《体育与健身》学科见习教师课堂教学

主题研讨活动

跳跃：正面助跑屈腿跳高（3-2）三年级

执教：王旭洋

上海市青浦佳禾小学

主办单位：青浦区进修学院研修中心

青浦区小学《体育与健身》学科教师研修基地

承办单位：上海市青浦佳禾小学

2017年4月24日

基于课标 创新教具 活化课堂

——2016届青浦区小学《体育与健身》青浦区见习教师课堂教学主题研讨活动

一、活动时间：

2017年4月24日（周一）下午13:10

二、活动地点：青浦佳禾小学

三、活动过程：

1、课堂教学

学时间

校

13:10 佳区小学体育中心组

1、正面助跑屈腿跳高（3—2）

执教

教学内容

教师

地听课对象

点

执教学校

负责人

教学指导

团队

足球场

区小学见习教师指导团队

区小学体育见习教师

周

军

禾

小13:45 听课

学

王志明（进修学院）

朱晓青（实小城中）

见习教师指导团队

王旭洋

2、综合活动：

时空营救 （1—1）

2、主题研讨

时间

赵军

内容

负责人(主讲) 摄像、摄影

活动记录

活动简讯

研讨地点

14:00

15:15 研讨、讲座

1．研讨、交流

（实小城中）

蔡秀华

沈庆红

王志明

2．讲座、总结

（进修学院）

左景涛

王

涛

宋

帅

二楼会议室

青浦区教师进修学院课程教学研修中心

青浦区小学《体育与健身》学科研修基地

上海市青浦佳禾小学

基于课标 创新教具 活化课堂

——三年级

“正面助跑屈腿跳高”

3—2教学设计说明

一、指导思想

新课改倡导：“小学兴趣化”，在本课中，我通过创设宽松、和谐的学习氛围，运用情景教学等方式激发学生的学习兴趣，鼓励合作学习，并兼顾个体差异，面向全体学生，充分发挥每一位学生的主体作用，使每一位学生都能带着愉悦的心情积极主动地参与学习过程而获取知识和技能。

二、相关分析

1、教材分析

正面助跑屈腿跳高是小学体育《课程标准》基本内容1里的重要部分，也是跳远动作的前导练习之一。对之后其他动作的学习有着良好的辅助作用。通过教学，培养学生正面助跑屈腿跳高的正确姿势，发展腰腹、下肢力量及身体协调性、灵敏素质。培养学生遵守纪律、相互帮助、协同合作、勇敢顽强、克服困难的优良品质。

2、学情分析

三（5）班学生，课堂氛围比较活跃，小组合作比较积极，学习态度良好。在本课中，我运用情景教学，小组竞赛等方式，激发学生的学习兴趣，让学生在锻炼身体的同时，感受体育活动的乐趣。

三、教学亮点

1、

创设情境，培养兴趣

根据小学三年级学生的好奇心浓厚，好动的心理特征，在教学过程中，为学生创设生动，有趣的学习氛围。运用故事“袋鼠学本领”和“时空营救”创设情景教学，使学生的思维紧紧围绕学习内容，将技能的学习融合在有趣的学练之中。让学生在有趣有序的环境中，带着强烈的学习欲望，愉快地学习正面助跑屈腿跳高动作，使身体、情感等方面和谐发展。

3、合作学习，互帮互助

通过以往的学习经历，将全班分成10个小组。通过合作、交流、互助的形式开展学习，让学生在合作中掌握技能，在竞争中学到本领，在学习中体验快乐。同时促使学生在学练中进行分

析与思考，做出正确的自我评价与对他人的评

价，在合作共进中学到本领。

3、巧用器材，一物多用

在整个教学过程中，利用器材的变化组织教学，既省去了频繁更换器材的麻烦，也增加了学生的练习密度，使整个教学过程更完整与流畅。

四、问题预设：

1.如何解决学生屈膝上提的动作。

对策：升高皮筋，提出问题，教师提问，学生助跑踏跳有力屈膝上触碰皮筋。

2.如何基于课程标准的评价。

对策：学生之间相互观察动作，踏跳有力，一个大拇指，屈膝上提两个大拇指。

五、教学流程图、教学场地布置图（见附表）

六、个人简介

执教教师简介

王旭洋，男，2012年毕业于河南省郑州大学，2016年9月任教于上海市青浦佳禾小学。

教育格言：给孩子一缕阳光，孩子会给你一个太阳，用心，用爱，努力做到最好。

“九年义务教育--------体育与健身”

教学参考资料三~五年级（使用本）（少年儿童出版社）

【动作方法】见图1-1-7

身体面向横杆（或橡筋），助跑距离适当，单脚踏跳，两臂由后向前上方摆动，收腹，两腿屈膝上提，越过横杆，轻巧落地。

【重点难点】

单脚用力蹬地踏跳，两腿屈膝上提。

【教学建议】

（1）以动作方法的练习为主，不过分追求高。

（2）可以组织走几步一脚蹬地起跳，双脚屈膝越过橡筋落入沙坑的练习，然后在过渡的本教材的教学。

（3）培养学生的自信心和创想能力。障碍的设计既可以是实体，也可以是想象中的“土坎”、“板凳”等虚拟物。

（4）随着动作熟练程度的提高，可以根据学生不同的跳跃能力，设置不同的跳跃高度，使每个学生都能享受到健身的乐趣和成功的喜悦

青浦区佳禾小学《体育与健身》课时计划

年级

班级

三

5 人数

组班形式

40 自然

日期

周次

重点

难点

2017/04/24

11 执教

课次

屈膝抬腿

积极收腹

王旭洋

1 内容 1.跳跃：正面助跑屈腿跳高 3-2 主题

学习 目标

2.综合游戏：时空营救 1-1 1.继续学习正面助跑屈腿跳高的技术动作，养成正确的姿势。同时掌握时空营救综合活动的游戏方法。

2.发展学生的腰腹及下肢力量，提高学生的跳跃及协调能力。

3.通过练习提高学生团队协作的能力及集体荣誉感.培养学生勇于挑战,并通过努力尝试到成功的喜悦. 运动负荷

教学内容

次数

课堂常规

1.整队，师生问好

2.宣布本课内容

时间

强度

教法：导入课题、激发兴趣。

学法：明确本课内容。

要求：队伍整齐、认真听讲。

教法：提示动作要领。

四列横队

教与学的活动

组织与队形

课时序

间

一

1’

二

4’

准备活动

韵律操

（动感节拍）

1 3’30

中

带领学生做热身操。

学法：迅速散开队形。

听音乐跟老师做热身操。

要求：队伍整齐、积极参与、充分热身。

体操队形

跳跃：正面助跑屈腿跳高

1、袋鼠原地摘果子

（原地单、双膝碰皮筋）

2、袋鼠运果子

三

14’

（助跑碰皮筋）

3、袋鼠过障碍

（完整动作过皮筋）

9

8

8

1’

30

2’

2’

中

教法：1.引入主题、讲解并示范。

2.巡视指导、提示安全。

学法：1.听清要求、仔细观察。

2.按照要求尝试练习。

教法：1.先提问：皮筋升高以后如何能触碰到皮筋？

2.讲解并示范。

3.组织学生分组练习。

4.巡视指导、纠正错误动作。

学法：1.认真听讲、仔细思考。

2.仔细观察、尝试练习。

教法：1.组织学生练习。

2.巡视指导、纠正动作。

学法：1.积极参与练习，相互评价。

2.积极收腹、抬腿、展开练习。

综合游戏：时空营救

1.单向练习

（跑、跳、爬、绕、踩）

四

12’

2.双向练习

1

2

1’

2’

中

教法：1.讲解动作要领并示范。

2.组织学生、迎面接力练习。

学法：1.仔细观察、听清动作要求。

2.认真参与尝试练习。

教法：1.重申游戏规则。

2.组织学生分组、开始比赛

学法：1.仔细观察、听清游戏规则

2.认真参与练习。

要求：遵守规则、积极参与。

教法：1.讲解动作要领并示范。

五

放松活动：（音伴）

3’

拉伸操

1 2’30 2.语言及口令引导学生练习。

小

学法：1.学生认真听讲仔细观察。

2.模仿教师动作进行练习。

要求：动作舒展、身心放松。

教法：1.引导学生积极总结。

体操队形

六

1’

小结与整理

2.归还器材。

学法：1.积极参与总结。

2.归还器材。

四列横队

安1、

检查活动场地与使用器材（课前）

全2、

合理组织练习队形，避免发生碰撞。

保3、

根据天气，控制练习强度与密度，加强安全教障

育。

课

后

小

结

场地器材

跳高架 *10组 海绵垫 *5张

皮筋 *10根 踏跳垫*10张

练习密度

强度

内容主题

33% 中

预计

全课

41%

三年级“正面助跑屈腿跳高”单元流程设计方案

青浦区佳禾小学

王旭洋

一、指导思想

树立“以学生发展为本”的理念，在教学中提高学生的学习兴趣，自觉积极地参加体育锻炼为目的，注重学生的主体地位，给学生创设身体练习的条件和机会，让学生根据自己的能力去探究、选择与实践，并通过小组的合作交流以及自主学习的方式，促进身心健康发展。

二、相关分析

1、教材分析：

正面助跑屈腿跳高是小学中高年级跳跃教材中的练习内容，它对于下肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强下肢以及腰腹力量有着积极的促进作用。整个单元的技术要求较高，结合了助跑、起跳、收腿、落地四个环节。在教学中，从静态动作、原地练习入手、过渡到分解动作、助跑练习及最后的连贯动作，整个过程需循序渐进，制定符合学生身心特点的方案来开展教学，才能让学变得更有效率。

2、学情分析

本单元对象是小学三年级，这个年级的学生普遍活泼好动，相较一、二年级，具备一定的合作学习能力。因此，在学习过程中，我通过情景教学、分组学习的方式层层递进的推进教学。培养学生乐于助人，自觉锻炼的好习惯。对于动作的记忆以具体信息和机械记忆为主。但是他们意志薄弱。

三、教学策略

1、循序渐进，合理组织教学过程

正面助跑屈腿跳高的技术含量较高，在教学中定制一个合理的教学过程非常重要。在这个单元中，我通过：单跳双落、踏跳有力、屈膝抬腿、积极收腹、动作连贯、跳过一定高度这几个环节开展教学。明确每堂课所要解决的问题，使教学的有效性得到保障。

2、因材施教，尊重学生个体差异

学生的能力客观上存在差异，如果统一教学方式与要求。往往难以达到好的效果。在这个单元中，我根据学生的身高体重，个人能力等各个方面的差异，对学生提出不同的学习要求，让学生根据自身的水平有选择的进行练习，体会成功带来的快乐。

3、分组教学，培养合作共进意识

首先根据学生的身高和能力进行分组，学生通过在组内练习，相互比较动作，帮助他人等一系列的举动对所学的内容加深印象，同时小组间的竞赛有助于学生集体荣誉感的培养，使他们建立一种合作共进的意识。

四、相关说明

1、教学目标

①发展学生下肢力量与腰腹力量，同时提高学生的身体协调性。

②使学生能够掌握正面助跑屈腿跳高的。

③树立学生的自信心和安全意识，和勇于尝试，不畏艰难的精神品质。

2、重点、难点

单脚用力踏地，两腿屈膝上提

三年级“正面助跑屈腿跳高”单元教学流程

年级

三年级

学期

二

课次

1、使学生能够掌握正面助跑屈腿跳高，单跳1、复习完整动作，使3 单元

双落、踏跳有力、屈膝抬腿、动作连贯屈膝学生掌握正确动作，教学

缓冲的动作。

正面助跑屈腿跳协调连贯，屈膝缓冲

重点：

目标

2、发展学生下肢力量与腰腹力量，同时提高高：2、发展学生下肢力量动作连贯

学生的跳跃能力及身体协调性灵敏性。

⑴复习上节内容

和腰腹力量，同时提

3、树立学生的自信心和安全意识，

和勇于尝⑵尝试不同高度

高学生的协调性。

试、不畏艰难的精神品质。并通过努力尝试⑶动作连贯，轻3、树立学生的自信心难点：

松落地到成功的喜悦。

和安全意识，培养他屈膝缓冲

们团结协作的精神品

教学内容

学习目标重点难点

质。

正面助跑屈腿跳高：

⑴单双圈跳

⑵用力踩到圈里

⑶助跑踏圈起跳

1、学习正面助跑屈腿跳，使学生基本能掌握单脚起跳双脚落地的动作。

2、发展学生下肢力量和腰腹力量，同时提高学生的协调性。

3、增强学生的自信心，培养他们勇于尝试的精神。

重点：

单跳双落

难点：

踏跳用力

3 执教

王旭洋

课

次

1

1、复习正面助跑屈腿跳高的动作

要领。教学

单脚用力踏地

2、请学生示范，观察与思考。重点

3、组织学生小组练习，教师巡视两腿屈膝上提

指导。

4.组织分组练习。

5、提出超越自己的要求，请学生

自主选择不同高度进行练习（勇于挑战）

教与学的主要方法及手段

1、采用单双圈，使学生学会单跳双落，动作规范到位。

2、主要讲解助跑和起跳的方法，单脚踏跳有力，双脚同时落地。

3、体验助跑单脚踩圈起跳的动作。

2

正面助跑屈腿跳高：

⑴原地单双膝触皮筋

⑵助跑触皮筋

⑶跳过一定高度皮筋

1、继续学习正面助跑

屈腿跳高的技术动作，

养成正确的姿势。

重点：

2、

发展学生的腰腹及屈膝抬腿

下肢力量，提高学生的

跳跃及协调能力。

难点：

3、通过练习提高学生积极收腹

团队协作的能力及集体荣誉感。培养学生勇于挑战,并通过努力尝试到成功的喜悦。

1、通过原地练习，单、双膝碰皮筋来提高学生屈膝抬腿的动作。

2、先提问：皮筋升高以后如何能触碰到皮筋？讲解并示范，助跑起跳，起跳之后快速收腹抬腿触皮筋。组织学生集体练习（膝盖触碰到皮筋）

3、组织学生练习，跳过一定高度的皮筋。提示学生，助跑起跳时积极抬腿收腹。

安

全

保

障

1、选择平整的场地并且器材摆放合

理、安全。

2、对学生加强安全教育，特别是分评

散练习时注意学生选择的场地。

价

3、引导学生做好充分准备活动，加与

强学生学练的安全意识。

方

4、提醒学生在活动中注意观察四周，法

强调游戏时建立安全的活动规范，以免发生不必要的碰撞。

1、学会自评、互评、师评（态度与方法）

优秀：熟练掌握助跑节，踏跳有力，屈腿皮筋动作正确且身体协调，落地屈膝缓冲好。

良好：掌握助跑节奏、踏跳有力、能正确屈腿皮筋、身体协调，落地稳定。

合格：能积极助跑、踏跳有力能基本完成屈腿皮筋动作和落地动作。

三年级“正面助跑屈腿跳高”教学流程图

课堂常规

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布上课内容

准备部分

韵律操

袋鼠原地摘果子

袋鼠原地摘果子

袋鼠过障碍

袋鼠运果子

基本部分

单向练习

时空营救

双向练习

放松操

结束部分

小结