2、投掷轻物板书设计

三林镇中心小学《体育与健身》投掷轻物单元教学流程

年级

一

学期

第二学期

课次

3 执教

周军

1、能有90%以上的学生学会肩上屈肘，快速单元

学习

目标

挥臂的投掷方法，提高投掷能力。

2、发展力量、柔韧、协调等身体素质。

3、强调学练安全，培养安全意识；树立合作与交流的学习习惯及关爱他人的良好品质。

课次

教学内容

学习目标

1、在教师指导下，90%投掷：投掷轻物

1、石头、毽子、一

布

2、“拍手掌”

3、“彩带飘”

4、“打气球”

以上的学生能学会肩上屈肘自然挥臂的投掷动作，发展学生协调、力量等身体素质。

2、培养积极参与、勤于思考的良好品质，并能与同伴友好相处。

1、能有90%以上的学投掷：投掷轻物

二

1、二人对对碰

2、“打气球”

3、“飞越长城”

生学会蹬地转体、自然向前挥臂的动作，发展力量、速度、协调等身体素质。

2、培养团结互助，友好相处的良好品质。

1、能有90%以上的学生学会肩上屈肘、向前

投掷：投掷轻物

三

1、二人对对碰

2、“飞越长城”

3、“打飞机”

上方快速挥臂的投掷动作，发展力量、速度、重点：合适的出手协调等身体素质，提高投掷能力。

2、培养学生勤于思考，关爱伙伴并友好相处的良好品质。

1、做好充分的准备活动，特别是上肢及肩、安全保障

肘、腕关节。

2、加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生伤害。

方向

难点：出手时机

1．教师着重讲解，示范第3个内容的动作方法、要领与要求。

2．引导学生自然快速的挥臂，逐步加强出手方向合适度的意识。

3．采用分组与结伴练习，加强同伴间的合作与交流。

4．采用游戏法进行练***练习密度。

5．用顺口溜启发学生学练。

重点：蹬地转体

难点：蹬转结合

重点：肩上屈肘

自然挥臂

难点：协调连贯

重点、难点

教与学的主要方法、手段

1．教师创设情景，引导学生想象与模仿投掷轻物的方法。

2．在情境学练过程中引导学生观察动作重点，引出肩上屈肘、自然挥臂的动作要求。

3．采用分散，结伴和小组形式进行练习，教师巡视指导。

4．让学生互练互评，加强交往合作，教师及时指出动作不足。

1．教师讲解，并作示范动作，引导学生明确蹬转结合的要领。

2．采用分组或结伴形式进行练习，加强交流合作，自主发挥的学练。

3．在学会肩上屈肘的动作基础上，引导学生做出蹬地转体动作。

4．投掷轻物时，可按情况增加或减少人数和间距。

教学

重点难点

重点：肩上屈肘，挥臂快速有力。

难点：合适的出手方向

评价

与

方法

1

乐中学 学中练 练中乐

一年级“投掷轻物”第一课次教学设计

一、指导思想

本课以“投掷轻物”为主教材，选择综合练习“抓尾巴”为搭配教材，依据教材与学生的特点，抓住运动形态的特征，运用诱导→分解→完整的形式，引导学生从“石头、剪刀、布”（手臂运行的轨迹）到“拍手掌”（肩上屈肘）再到“彩带飘”（自然挥臂完整动作）的学练，从而促进学生在心理与生理上的稳步递升，互补发展，以实现学习目标的全面达成。

二、教材分析

“投掷轻物”是小学《体育与健身》身体活动板块中的教材，它是发展投掷能力最基础性的教学内容，它对增强手臂力量，发展身体的速度、协调素质，培养勇敢、果断的的意志品质具有积极作用；本课是第一课次，对本课内容学习的效果直接影响到以后的学习，因此，在教材处理上，首先从投掷时手臂运行的轨迹与加长工作距离上做文章，让学生在各种趣味性的练习中，体验肩上屈肘、自然挥臂的动作方法。

三、学生分析

本课授课对象为一年级的学生，学生由于进入小学时间较短，身体正处于生长发育时期，肌肉力量、运动能力和认知能力还比较弱，自控能力相对较差，活泼好动，注意力易转移，再加上部分的学生属外来民工的子女，地区差异、家庭条件及坏境等差异较大，对教学中教师如何有效调控提出了新的挑战。因此，本课从学生有一定认知的“石头、剪刀、布”的小游戏作为前导性练习，通过“拍手掌”、“彩带飘”的“玩耍”体验，以促“肩上屈肘、自然挥臂”动作的形成。

四、学习目标

1、在教师指导下，90%以上的学生能学会肩上屈肘自然挥臂的投掷动作；并在同伴的互助与合作中完成“抓尾巴”的练习。

2在投掷轻物与“抓尾巴”

的练习中，发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，提高投掷能力。

3在投掷轻物与“抓起巴”的活动中，培养积极参与、勤于思考的良好品质，并能与同伴友好相处。

五、教学重点、难点

重点：肩上屈肘、自然挥臂

难点：协调连贯

六、教学流程及策略

课的开始环节安排了队列队形练习内容，强化学生服从指挥，遵守纪律的良好习惯，增强协同动作的集体观念，同时也达到调节学生情绪，迅速进入学习状态的目的。

在准备环节教师引领学生做“听数抱团”的小游戏，以配合主教材动作的学练，充分活动身体各个关节神经，让学生在身、心两方面为下一阶段的身体练习和技能学习作好准备。

进入基本环节流程，安排了直入重点的各种练习手段，以“石头、剪刀、布”

的小游戏（手臂运行的轨迹）为前导，将其引入到“拍手掌”（肩上屈肘）动作的练习，让学生从心理上、身体上作好“渐入情景”的状态，然后选择了以解决教材重点与难点的层层推进、逐步递升式的教法手段，让学生体验“彩带飘”“打气球”（肩上屈肘自然挥臂）完整动作的方法，以实现从“完整到分解再到完整”动作学练的有序衔接，同时加强安全教育。由于投掷技术的学练，运动负荷偏小，在基本环节搭配教材的选择上，确定了综合练习“抓尾巴”内容，在教师指导下，一方面让学生体验抓尾巴方法的学练，同时，让学生在“互抓”的活动中“动思结合”，

另一方面，在师生、生生互动的过程中，促进学生进一步形成集体合作意识与行为。

结束环节安排了“放烟花”作为放松练习内容，师生共同参与活动，让学生身心得以恢复，最后师生共同评价本课的学习情况，让学生说出自己的欢乐与收获。

2

三林镇中心小学《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

一

人数

组班形式

自然

日期

周次

重点

难点

2015/3/26 5 执教

课次

肩上屈肘

自然挥臂

协调连贯

周军

13 1.投掷：投掷轻物

3—（1）

2.综合练习：“抓尾巴” 1—（1） 1、初步学会肩上屈肘自然挥臂的投掷动作，发展投掷能力，提高上肢力量。

2、学会“抓尾巴”的游戏方法与规则，发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。

3、喜欢并积极参与游戏活动，逐步形成与伙伴有序活动的意识，养成乐于交流、合作互助的习惯。

教学

内容

常规：

1整队师生问好

2检查服装等

3宣布内容：

（1）投掷轻物

（2）综合：“抓尾巴”

4提出要求

队列与队形

向左转、向右转

准备活动：

听数抱团

4 ×

8

若干

×8

×8

若

7′

运动负荷

次时强教与学的活动

组织与队形

课序

一

二

三

四

时间

1′

2′

数

间

度

4

×2

2′

中

中

—

大

教师：（1）整队

（2）向学生问好

（3）宣布内容并提出要求

学生：（1）集中注意，听从指挥

（2）向教师问好

（3）明确内容与要求

散点

散点

●●●●●●●●●●●

○○○○○○○○○○○

●●●●●●●●●●●

○○○○○○○○○○○

△

×

1′

教师：简述练习的方法与要求，口令指挥学生练习。

四列横队（同上）

教：

1、进行“听数抱团”的游戏，并示范引领，语言提示

2、师生共同参与

学：

1、参与“听数抱团”游戏，并在教师动作示范引领和提示下仔细观察、模仿学练

2、在教师带领下，有序进行学练

教：

1、启发学生回忆“石头、剪刀、布”的动作。

2、示范原地“石头、剪刀、布”动作，讲解动作要点（自然挥臂）。

3、组织学生结伴进行练习，并巡视指导。

4、引导学生结伴依据左侧练习内容依次进行学练。

5、讲解评价的标准，组织学生参加展评。

学：

1、回忆动作，在练习中体会自然挥臂的身体动作。

2、观察老师的动作，积极思考，并按要求进行学练。

3、学习方法：个人模仿练习→结伴练习→小组合作学习。

4、参与小组的展示活动

5、交流评比。

3 小

学生：明确动作方法与要求，边听口令边学练。

4′

15′

1投掷：投掷轻物

2练习内容：

（1）“石头、剪刀、布”

（2）“拍手掌”

（3）“彩带飘”

10′

（4）“打气球”

五

六

七

1综合练习：

“抓尾巴”

干

若干

若

3′

2′

放松：

放烟花

干

1′30

教：

中

1、创设情境，讲解“抓尾巴”的方法与要求并示范

2、采用自由结伴的练习方式，教师巡视指导。

—

3、师生互动点评。

学：

大

1、认真听清活动的方法与要求。

2、与同伴商量如何完成“抓尾巴”的游戏，积极参与学练过程。

3、参与合作与评价。

教师：

小

（1）边讲解边示范并提示练习要点

（2）与学生共练

学生：

（1）集中思想，观察练习的要点

（2）跟着教师共练。

教师：小结本课情况，表扬先进，指出不足，收回器材，向学生再见。

学生：认真听讲，明确努力方向，向教师再见。

散点

散点

散点

1′

小结

1、小结与讲评

2、下课（收回器材）

1加强安全教育，身上不带任何尖、硬附属物。

场地器材

场地一块

彩色轻物若干

气球若干

预计

安全保障

2活动时强调学生之间注意间距，防止相撞等意外事故的发生。

练习密度

全课

42%左右

课后小结

内容主题

40% 强度

中

4