2、前掷实心球课堂实录【2】

浦东新区六师二附小《体育与健身》课教案

年级

班级

内容

主题

五年级

五7 人数

组班形式

班

1、投掷：双手前掷实心球 4―1 2、综合游戏：搬运工 1―1

重点

难点

后仰屈肘、蹬地收腹

动作连贯、协调用力

30 自然周次

10 课次

30 日期

4.27 执教

姜爱萍

1、85%以上的同学学会2种以上双手前掷各种器械的投掷方法及后仰屈肘蹬地收腹的动作要领,通过练习能学习

目标

投到5米以上。

2、95%以上的同学学会综合活动搬运工的游戏方法与规则,树立良好的合作意识。

3、养成善于观察勤于思考的好习惯，能够对伙伴做出客观的评价。

运动负荷

课序

时间

教学内容

次时间

数

课的导入：

一

1′

1、整队、问好

2、宣布内容

4’

热身活动

2 1 4 2×20”

1×30”

4×20”

1

小

◎师生问好

◇教师引出内容，学生充满信心

☆精神饱满

4’

◎教师引导学生做热身游戏“穿树林”

◇学生体验游戏的快乐

※学生在教师的带领下一起做热身操

☆模仿逼真、积极参与、热身充分

★安全小贴士：保持前后间距，以免发生碰撞

◎教师介绍活动场地及练习要求引导学生分组体验不同器材不同的持握投掷方法

◇学生四组轮换体验各种器械投掷时不同的持握方法，小组相互交流

※优生示范双手前掷各种器械

◎教师巡视观察，及时给予纠正（距离、动作）

☆

积极动脑,仔细观察,相互学习

◎教师讲解游戏要求：不同器材学生组成四人一组

◇学生开始找伙伴，教师巡视引导

☆积极快速,四人组队后迅速手拉手举过头顶

◎教师提问怎么样能将器械******* ******* ooooooo ooooooo △

******* ******* ooooooo ooooooo △

△

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强度

教与学的活动

组织与队形

二

投掷：双手前

掷实心球

1、

体验各种

器械投掷动作

三

16

18×12”

18

中

2、游戏：“找朋友”

1 20

1×40”

20×12”

中

投掷的更远，学生回答

◎教师讲解示范，学生仔细观察

◇学生四人一组合作练习，教师巡视指导

☆充分后仰、腰腹发力

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3、游戏：“投掷小能手”

1

1×12”

◎教师组织学生投掷展示

◇学生分组展示

☆后仰屈肘、蹬地收腹

※师生共同反馈点评

★安全小贴士：注意安全

综合活动：搬运工

3

1、分组创想练习

2、小组展示

3、比赛

A挑战比赛

B全班比赛

3×20”

中

◎教师讲解搬运器材的要求

◇学生分组讨论创想各种搬运方法

☆积极讨论，队员间搬运的方法不能相同

◎教师引导学生进行示范

◇小组展示师生共通点评

☆遵守规则，互帮互助

◎引导学生小组间挑战游戏，巩固要领

◇学生开始小组之间比赛

☆积极参与，勇争第一

◎教师提出游戏规则与要求

◇教师组织学生进行比赛

◎点评、表扬

☆开动脑筋、遵守规则、勇于

拼搏

★安全小贴士：接力时从

伙伴的右侧通过，避免碰撞

◎教师引导学生放松

◇师生同练

☆动作舒缓、全身放松

★安全小贴士：速度要慢,避免碰撞

◎师生共同回顾

◇师生呼别

※回收器材

☆仔细听讲、勇于发言

★安全小贴士：课后要洗

手，保持个人卫生

1×20”

1

中

四

11′

3

3

3×20”

3×20”

1×1’30”

放松：

五

2′

人体造型乐

1

小

六

1′

小结与交流

下课

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场地器材

1、注水小球9个

2、可乐瓶9个

3、纸箱子9个

4、蛇皮袋9个

5、标志物18个

1、合理安排学生练习队形及练习路线和方向

2、做好充分的准备活动，特别是上肢关节

安全保障

3、加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生器材掷到人与碰撞

4、强调捡器材时的要求

练习密度

预计

全课

46% 内容主题

35% %45 强度

中