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游泳—绪论讲授、熟悉水性时间课次课题课的任务教具结构年月日(星期)上课地点第1次班级理论水上技术教学课1.专题讲授,游泳绪论部分2.摸底,核实学生原有技术情况3.熟悉水性练习人数任课教师教学内容运动量时间次数组织教法要求A.对人体生理解剖的影响B.对人意志品质的锻炼A.世界游泳的发展概况B.国内游泳
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- 2019-06-17 07:48:00
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熟悉水性优秀教学设计说课稿
未知
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关键词:熟悉水性优秀教学设计说课稿
正文
游泳—绪论讲授、熟悉水性
时间
课次
课题
课
的
任
务
教具
结构
年
月
日
(星期
)
上课地点
第1次
班级
理论
水上技术教学课
1.专题讲授,游泳绪论部分
2.摸底,核实学生原有技术情况
3.熟悉水性练习
人数
任课教师
教
学
内
容
运动量
时间
次数
组
织
教
法
要
求
A.对人体生理解剖的影响
B.对人意志品质的锻炼
A.世界游泳的发展概况
B.国内游泳发展概况及与世界水平比较
A.竞技游泳
B.实用游泳
C.大众游泳
A.克服怕水心理,熟悉水性
B.掌握人体在水中的身体位置腿部动作是基础
C.呼吸是关键
一.理论:
50
游泳绪论部分
1.游泳运动的意义
:
2.游泳运动的发展概况:
3.游泳运动的分类及比赛项目:
4.学习游泳的几个要点:
结构
教
学
内
容
5.讲述游泳课上卫生常识,课堂纪律,安全要求,服装要求。
2.宣布本学期游泳课总课时:
基础部分
二.水上实践:
一.集合,师生相互介绍,认识
二.宣布本课任务
1.介绍游泳操(四,八呼)
2.学生下水练习
(1)自由活动5 (2)水中行走练习
运动量
时间
次数
组
织
教
法
要
求
△
××××××××××××××××××××××××××××
本学期共上六周。36学时。
主要学习蛙泳技术。
介绍爬,仰,蝶泳,出发,转身等。
结束课后考试内容:
男子:100米蛙泳(按计时成绩不得总成绩)
女子:50米蛙泳(按计时成绩查不得总成绩)
第一次下水,熟悉水性。
第一节:头部运动
第二节:扩胸振臂
第三节:肩部绕环
第四节:体转体侧运动
第五节:腹背下蹲
第六节:下体转运动
第七节:弓箭步压腿
第八节:踢腿运动
体会水的阻力,初步掌握身体在水中维持平衡的能力,消除怕水的心理。
30
结构
教
学
内
容
运动量
时间
次数
组
织
教
法
要
求
全班分3—5排,按要求成对行。
A.
扶池边向前,向后,向侧行走25米
B.集体手拉手向前,向后,向两侧行走25米
C.用两手保持平衡,做变换方向的行走,25米
D.做各种方向的走,跑,跳,转身,跃起,下沉等
15次×2组
15次×2组
要求:吸气后把头浸入水中,稍闭气后用口鼻同时呼气,口出水是用力把气吐完,出水后用力吸气,连续有节奏做吸,闭,呼动作,做到吸气快而深,呼气慢,用力吐气。
3.
呼吸练习
A.扶池槽,闭气练习
B.双人手拉手,没顶闭气
结束部分
1.起水
2.集合,清点人数,小结,下课
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