停球优秀课堂实录

《脚背外侧停球》教案

教学

内容

（一）脚背外侧停球。

（二）教学比赛。

停球是有意识地用身体的合理部位把各种来球停、接在自己的控制范围内，以便能更好地传球、运球或射门。停球也称接球，是足球运动中一项很重要的基本技术。停球的部位主要有脚部、胸部、腿部、腹部和头部，停球的好坏直接影响下一个动作能否顺利完成。本阶段主要学习脚内侧停球、脚背外侧停球、胸部停球、大腿停球四种停球方法。本课教学设计是在掌握了脚内侧停球的基础上，进行脚背外侧停球的学习。在教学中教师采用合理的教学方法与手段，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，激发学生的学习兴趣，帮助学生树立自信，在练习过程中体验到运动的乐趣，达到锻炼身体的目的。

教学

移动选位，主动迎球做停球动作。

重点

难点

（一）通过教学，使学生掌握脚背外侧停球的技术要领和动作方法。 教学

目标

（二）通过练习，提高脚外侧停球技术及停球后衔接运球、传球的技术，发展学生的身体协调性和应变力；

（三）通过教学，帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

场地

器材

教学

课的内容

顺序

课堂常规

1.整队集合。

2.清点人数。

开始

部分

3.检查服装。

4.宣布课内容。

教师活动

1.指定地点集合（组织见图1）。

2.观察集合情况，听体委汇报出席人数。

3.师生问好。

学生活动

场地：田径场、跑道、足球场。

器材：足球。

组织、教法

安全

1.检查学生是否带有危险物品。

措施

2.平坦的操场、跑道。

学法和要求

停球时机的把握。

教材

分析

教学

时次强间

数

度

1.在指定地点快速集合。

21 分2.体委整队向教师汇报钟

人数。

3.师生问好。

4.认真听取课堂内容与要求。

5.见习生根据老师安排

进行学习。

小

4.宣布本课的教学内容5.安排见习生。

与要求。

5.安排见习生。

队形组织示意图：

图1 要求：快、静、齐。

一、热身跑

二、熟悉球性练习

脚内侧运球；

脚背正面运球；

脚背外侧运球；

左右脚拨扣运球；

左右脚踩球；

左右脚脚底拉球。

图3 1.教师请一名学生配合1.学生观察老师的动作做脚外侧停地滚球示范，示范，理解动作要领和方讲解动作要领和方法。

法。

2.教师让学生两人结队做脚内侧传球、脚背外侧停球练习。熟练后结合假动作进行练习。

2.学生两人一组按要求进行练习。

要求：传球力量适宜，接球动作连贯，变向速度快。

23 0

分钟

中

大

学生成两路纵队，体育委员领跑。

21 分

钟

图2

要求：队形整齐。

1.认真观察老师示范。

31.讲解示范。

分1 2.认真进行练习。

2.组织学生进行练习。

钟

组织形式：

小

中

准备

部分

一、学习脚背外侧停球

基本

部分

（一）脚背外侧停地滚球

方法：判断来球性质，观察周围情况，选择好支撑脚的位置。接

球腿屈膝踢球，踝关节内翻，以脚背外侧对准来球，当球临近时，接球脚以脚背外侧推拨球的相应部位，将球控制在所需要的位置上。

（二）脚背外侧停反弹球

方法：判断好球的落点，占据有利位置，接球腿小腿与地面形成一定夹角，以膝关节领先做扣压动作，防止球的反弹。接反弹球最重要的是判断好球落地反弹的时机。

二、教学比赛

方法：将男、女生各分为人数相等的两组，分开进行比赛。在东、西、南、北分别设置1个球门，持球对可以随机选择球门进行进攻。当防守方获得球权后，可以立即进攻。以规定时间内进球多的队为胜。

一、整队集合

结束

二、放松练习

部分

三、课堂总结

3.教师讲解示范脚背外侧停反弹球。

4.教师组织学生做自颠自停反弹球练习。

5.教师组织学生两人一组做脚背外侧停反弹球练习。

3.认真观察示范，牢记动作要领，形成正确的动作表象。

中

4.按要求进行练习。重点把握球落地反弹的时间。

5.学生两人一组，一人抛球、一人停球。

要求：抛球高度、力量适宜，停球后立刻衔接下一动作。

1.认真听取比赛方法和1.讲解比赛方法和规则。

规则。

规则：游戏规则同足球比赛。

2.将学生分组，准备比赛。

3.比赛开始，教师担任裁判。

2.准备比赛。

3.学生按规则进行比赛。

13 0分钟

图4 1.教师整队（组织见图1）。

2.老师播放音乐带领学1.集合。

2.身心放松，跟老师一起做放松活动。

31 分钟

小

四、收器材

五、下课

生做放松练习。

3.课堂总结。

4.安排学生收器材。

5.师生再见。

3.静听教师总结。

4.值日生收器材。

5.师生再见。

平均

90～130次/分

心率

练习

40～45% 密度

运动强度

心理负荷

大

中等

预计

脉搏

变化

曲线

课后

小结