接传球原地跳起单手肩上投篮名师教学视频（文字实录）

篮球行进间低手上篮

一、

指导思想

根据高中学生的心理和生理特点，以学生发展为中心，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课, 并且学生观看示范,师生演示讲解，基本掌握“行进间低手上篮”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能，同时发展了学生的协调配合能力。

二、

教材选择分析

篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目，本节课所学的“行进间低手上篮”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习上篮技术，才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据高中学生生理和心理特点及其发展要求，从学生的兴趣出发，发展学生的上肢力量和身体的协调能力，培养团队协作精神，展现学生的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“行进间低手上篮”技术动作，提高学生的整体综合素质。

三、教学结构

运动参与：使学生积极参与篮球运动，充分展示自我的运动能力。

运动技能：是学生复习篮球行进间单手高手投篮,初步学会篮球行进间单手低手投篮。

身体健康：通过篮球运动的练习，增强体质，增进健康。

心理健康：在学习过程中，发挥潜能，展示自我，增强自信心，培养终身体育的信念。

社会适应：建立和谐的师生关系，同学关系，培养良好的积极态度和勇敢的精神。

认知目标：复习“行进间单手高手投篮”技术,初步学习“行进间单手低手投篮”，充分、灵活的运用于比赛实践中。

技能目标：通过学习，使70%的学生正确掌握“行进间单手低手投篮”技术，加强培养协调能力。

情感目标：通过练习，培养学生的自信心和果断的优良品质。

四、本课重点、难点

重点：伸臂、翻腕、拨指的动作方法。 难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。

五、学情分析

高中学生正处于向青春期过度阶段，已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想，有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要，还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣，同时还可以激发学生参与体育运动的热情，培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感，以及组织和团队合作能力，敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。

六、教学结构

1、准备部分：为了让学生尽快的进入学习状态，同时根据体育课的特点，本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习，激发学生学习兴趣，使机体尽快进入学习状态，达到热身目的。

2、基本部分：为了达到教学目的，教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等方法，使学生建立“行进间低手上篮”的动作表象，通过学生单人徒手上篮练习、学生双人传接球上篮练习、不同难度组合练习，传球比赛，逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中，学习并掌握“行进间低手上篮”的基本动作，培养了学生传接球配合默契能力，达到所预计教学目标。

3、结束部分：学生进行放松，不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

七、教法与学法的选择

（1）教法：直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。

（2）学法：观察、思考、自主、合作、探究。

八、场地、器材：篮球场、篮球若干.

教 案

年级：高二三

教师：陈定川

课次

第2次

教学内容

1、

复习行进间单手高手投篮

2、

学习行进间单手低手投篮

运动参与：使学生积极参与篮球运动，充分展示自我的运动能力。

运动技能：是学生复习篮球行进间单手高手投篮,初步学会篮球行进间单手低手投篮。

身体健康：通过篮球运动的练习，增强体质，增进健康。

心理健康：在学习过程中，发挥潜能，展示自我，增强自信心，培养终身体育的信念。

教学社会适应：建立和谐的师生关系，同学关系，培养良好的积极态度和勇敢的精神。

目标

认知目标：复习“行进间单手高手投篮”技术,初步学习“行进间单手低手投篮”，充分、灵活的运用于比赛实践中。

技能目标：通过学习，使70%的学生正确掌握“行进间单手低手投篮”技术，加强培养协调能力。

情感目标：通过练习，培养学生的自信心和果断的优良品质。

课的部分

教学内容

组织、教法与要求

组织：二列横队

▲

××××××

××××××

要求：1、集合整队要快、静、齐

2、学生精神愉快饱满

时间

运动量

次数

时间

1、

由3号同学整队，清点人数并汇报

2、

师生问好，检查着装

开始3、

宣布课的内容及要求

部分

4、

安排见习生

3 分

钟

1次

3 分

钟

准备部分

1、

运球绕篮球场跑

方法：由排头带队绕着篮球场运球跑，在跑的过程中可以运用各种运球技术

2、

软梯

方法：在篮球场上画格子，在格子上进行脚法练习

组织：一列横队

▲

●●●●●●●●●●●●●●

●

●

●

●

教法：

1、讲解规则与方法

2、学生进行练习

要求：

1、

运球要稳

2、

在运球绕篮球场跑中可以运用各种运球技术

6 分

钟

1次

6 分

钟

基

本

部

分

一、复习行进间高手投篮

重点：节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适度

难点：注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作

二、学习行进间低手投篮

1、讲解示范

①

动作方法：以右手投篮为例，跑中步法与行进间单手肩上高手投篮基本相同，只是在接球后第二步。要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。右手将球引至右肩侧前上方，持球手指自然分开

，手心朝上，托球的下部。投篮时，借助身体上升的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手后掌心向上对篮，球向前旋转

②

重点：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和

③

难点：注意拨指的动作

2、分解练习

起跳举球——出手——落地

4 分

钟

教法：

1、

学生巩固练习

2、

巡回指导，强调重点难点，

纠正错误

要求：

1、学生之间互相进行提示

与纠正

2、同学示范时，认真观看，

并对同学的动作进行评

3、运球要稳，起跳充分，

举球、伸臂、屈腕、

拨球动作连贯、用力

适

4

分

钟

组织：四列横队

××××××

××××××

▲

××××××

××××××

教法：

1、

教师先做一次完整连贯的

动作，让学生形成正确的动

作表象

2、

教师将动作分解示范，讲解

方法和要领

要求：

1、

学生认真听讲

4 2、

脑中形成基本的动作表象

3、腾空时身体向前上方充分伸分

组织：分六组在六个不同的半场进行

3-4次

3-4轮

3-4轮

28 分

钟

基

本

部

分

重点：

①注意蹬地起跳

②注意出手的拨指

③球的向前旋转

难点：拨球的动作

3、完整动作的练习

重点：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和

难点：注意拨指的动作

展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和

组织：四列横队

▲

××××××

××××××

××××××

××××××

教法：

3、

教师讲解示范

4、

学生练习

5、

巡回指导，

要求：

1、

动作正确

2、

按老师的指导进行练习

组织：分六组在六个不同的半场进行

教法：

1、教师讲解示范

2、学生练习

3、巡回指导，

要求：

1、

动作概念清晰

2、

按老师的指导进行练习

组织：四列横队

▲

××××××

××××××

××××××

××××××

要求：在教师的口令下，心情愉快的进行放松

6 分

钟

10 分

钟

3-4轮

5-6轮

结

束部分

1、

集合整队

2、

放松操

3、

学生上课情况小结

4、

收还器材

5、

师生致谢

3 分

钟

1次

3 分

钟

反

思

现代教师所面临的挑战，要求教师们随时对自己的工作及专业能力的发展进行评估，树立终身学习的意识，保持开放的心态，把学校视为自己学习的场所。在实践中学习，不断对自己的教育教学进行研究、反思，对自己的知识与经验进行重组，才能不断适应新的变革。

在体育教学改革中，培养学生的学习兴趣是调动学生学习主动性的一个重要因素，它不但能使学生主动完成教学任务，而且对于培养人才及养成自我锻炼的习惯，使之终身受益有着重要的作用。