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乒乓球教案融安高中高三年级张家亮教材1、发球技术:正手发左侧上、下旋球 2、搓球技术 任务1、教学比赛2、提高学生身体灵敏性,培养学生机智的品质部时内组织教法分间 1、集合整队2、师生问好3、点名4、宣布课的任务5、安排见习生开始3分部钟分备注 1两列横队集合 2、课堂要求服装整齐,注意听
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- 2018-06-28 11:30:00
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正、反手平击发球优质课教案内容
未知
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关键词:正、反手平击发球优质课教案内容
正文
乒乓球教案
融安高中高三年级张家亮
教材
1、发球技术:正手发左侧上、下旋球
2、搓球技术
任务
1、教学比赛
2、提高学生身体灵敏性,培养学生机智的品质
部时内
组
织
教
法
分
间
1、集合整队
2、师生问好
3、点名
4、宣布课的任务
5、安排见习生
开
始3
分
部钟
分
备注
1两列横队集合
2、课堂要求
服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。
容
1、沿球台变向跑
2、徒手操
1)关节运动
2)扩胸运动
3)体侧运动
1、沿球台跑
向后←x
准备部分
9分4)弓步压腿
5)腰腹压腿
钟
6)前后踢腿
3、转体抡臂练习
x
向
↓
左
向
侧
右
↑
侧
x
x→向前
2、徒手操队形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
3、徒手操要求
1)动作规范、到位
2)动作放松、舒展
3)每节做4×8拍
4、转体抡臂动作要求:
两脚开立略比的肩宽,左脚稍前,右腿蹬地—转体—抡臂—还原10次×2组
部时内
组
织
教
法
分
间
容
备注
1、学习正手发左侧上、下旋球
1、组织:示范队形:
x x x x x x x
25分
▲
x x x x x x x
2、换步——推拍练习
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
12次×3组
3、要求:示范正手发左侧上、下旋球
1)模仿练习20次
2)正手发左侧上旋球15次
3)正手发左侧下旋球15次
基本部教法:
钟
动作要领:
分
1)抛球,向右上方引拍
2)球回落,向左下方挥拍
3)上旋球,向左侧上磨擦球的正中部
4)下旋球,向左侧下磨擦球的中下部
2、学习搓球技术
教法:
正手搓球要领:
1) 击球前,向右上方引拍
2)击球时,向左前下方挥拍
3)球下降期,击球中下部
4、要求:示范搓球技术
1)发下旋球——正手搓球练习20次
3)两人对搓练习100次
4)练习队形
反手搓球要领
1)击球时,拍形稍后仰
2)前臂配合手腕向前下方送出
3)球下降期,磨擦中下部
3、教学比赛
3分钟
1、放松练习
2、课后小结
3、布置作业
4、师生再见
x x x
x x x
1)推2个球
2)推3—5个球
3)纠正动作
5、教学比赛,重新分组,四人一组,半决赛一决赛,11分3局2胜制
组织:
1、结束队形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2、调整呼吸,同时两臂向两侧放松摆动20次
结束部
分
3、作业:推球、抽球模仿动作各100次
文档信息
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- 上传时间: 2018-06-28 11:30:00
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