接力跑PPT专用教学设计内容

高中体育与健康

教

学

设

计

授课学校：上杭一中

授课年级：高一 授课教师：林晓锋 接力跑教学设计

上杭一中 林晓锋

一、指导思想

接力跑是田径项目中最受欢迎的运动项目之一，它具有较强的观赏性。本次课的教学围绕《体质健康标准》紧扣“健康第一”的主题，真正促进学生身心健

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康，体育课应更加生动活泼、丰富多彩，更具有时代性，让学生在体育学习中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。让学生在活动中发展技能，使学生体验成功的快乐，增强自信为终身体育学习打好基础。

二、教材分析

接力跑是以几个相互配合，密切合作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是田径中唯一体现集体合作的的运动项目。它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑与快速跑技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。接力跑的练习，在提高学生快速跑能力的基础上，能进一步增强学生在快跑中完成传接棒动作的准确、协调和思维的能力。

【重点】：传棒者的手腕下压动作和接棒者的手臂与身体夹紧后伸动作。

【难点】：传接棒的时机与位置的选择。

三、学情分析

本课教学对象为高一年级学生，本班学生人数为40人，其中男生20人，女生也20人。学生们活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高，勇于竞争、自我表现欲强等特点，也为很好的完成教学任务提供了有利的条件。根据这些有利的条件，我采用了模仿、创新、竞赛等教学法，积极挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，使学生努力达到教学目标。但是，由于独生子女数量大、城镇学生占多数，所以他们的吃苦精神缺乏，个性差异大，学习注意力也不是很集中。因此，在教学内容和学习时间的安排上，一定要具有合理性。

四、教学目标

1、运动参与：学生能在教师的引导下积极参与，培养学生参与运动的意识和习惯。

2、运动技能：通过学习和练习使80%以上的学生掌握跑动中传接棒的技术，掌握传接棒的时机。

3、身体健康：通过练习提高学生反应、灵敏、速度等身体素质。

4、心理健康：提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他

2

人合作学习的重要性。

5、社会适应：通过多种形式的合作、探究、学习培养学生正确的交往。

五、教学方法

【教法】：

1、讲解法：运用简单、生动的语言让学生了解动作的路线、方法。

2、问答法：适时的提问唤起和保持学生的注意力和兴趣，启发学生的思维，是课堂气氛更活跃。

3、动作示范法：利用学生模仿能力强的特点，让学生多看标准动作的示范，激发学生的学习兴趣，增强学生学习的信心。

4、帮助和纠正错误动作法：在学生的练习过程中，通过运用集体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。

【学法】：

1、分解练习法、完整练习法：使学生更快、更简单的掌握动作技能。

2、分组练习法：根据个体差异，分成若干小组练习并展示成果，增加学生学习的动力，满足学生的心理需求。

3、运动竞赛法：运用竞赛类游戏的竞争性，培养学生竞争意识和竞争能力及学习体育兴趣

课次：接力跑第1课时 教学对象：高一年级 人数：40 执教者：林晓锋

教学内容

接力跑

1运动参与：学生能在教师的引导下积极参与，培养学生参与运动的意识和习惯。

通过学习和练习使80%以上的学生掌握跑动中传接棒的技术，教学目标

2运动技能：掌握传接棒的时机。

3身体健康：通过练习提高学生反应、灵敏、速度等身体素质。

3

4心理健康：提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。

5社会适应：通过多种形式的合作、探究、学习培养学生正确的交往。

重点：传棒者的手腕下压动作和接棒者的手臂与身体夹紧后伸动作。

教学重点、

难点：传接棒的时机与位置的选择。

难点

场地器材

接力棒10只，呼啦圈10个，垫子8张。

顺

序

准

备

部

分

顺

序

时

间

2 分

钟

6 分

钟

时

间

5 分

教学内容

一、开始部分：

1、体委集合、并整队向教师报告人数。

2、师生问好！

3、教师布置课的内容。

4、安排见习生。

二、准备活动

1、热身：在教师的带领下进行“蛇”形跑。

2、徒手操：（各两个8拍）

①头部运动。

②肩部运动。

③扩胸运动。

④体转运动。

⑤弓箭步压腿

教学内容

教师活动

1、上课前检查上课场地和准备上课的器材的安全可靠性。

2、检查学生服装、考勤、宣布体育课内容，安排见习生。

3、准备活动要做充分，避免学生受伤。

4、老师参与跑步能够调节课堂气氛，使学生能够在愉快的环境下进行学习，促进练习的效果。

5、教师喊口令带领学生做徒手操。

教师活动

学生活动

1、队形：

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要求：快、静

、齐

2、上课认真听讲，积极主动参与课堂练习。

3、学生在老师的带领下进行跑步，一个接一个，保持前后的距离。

4、动作要到位，保持动作要求的幅度。

5、一拍一动，动作整齐规范。

学生活动

一、游戏：孤岛救援 1、教师讲解游戏规则，1、学生在游戏中体现 看哪一组最快完成救探讨、团队合作精神。

援。

2、学生通过看挂图，钟

、

、

二、从刚才的游戏中引

导学生认识接力跑技2、教师通过挂图让学对接力跑有直观的感4

基

本

部

分

顺

序

20 分

钟

7 分

钟

时

间

术。

生对接力跑动作有个知，并形成初步的映直观的认知。

像。

三、接力跑中传接棒技

术有两种，分别是上挑3、教师分别介绍这两3、学生前两排蹲下，式和下压式，着重介绍种传接棒技术，并分别后两排站立，认真听老下压式传接棒。

说明其中的优缺点。

师讲解。

四、下压式传接棒技术4、教师请一位同学出4、队形：

动作要求：接棒人将接来与老师配合示范，并棒手臂向后伸直，四指讲解动作的要领。

并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将传棒的

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5、教师用哨声带领学 摆臂三次伸手传/接立，跟老师进行徒手练棒，左右手各三组。

习。

前端由上而下地压入生进行徒手练习，原地5、

学生成体操队形站接棒人的手中。

五、原地徒手练习。

6、教师指导学生前后6、学生前后四人一组，四人原地进行传接棒进行循环传接棒练习。

7、学生分成10组，在

六、用接力棒原地练练习，共四组。

习。

七、分组讨论练习，行进中传接棒练习。

7、教师进行来回巡视，小组长的带领下进行发现他们的优点并表小组讨论，分别纠正对扬，也要纠正他们的错方的不足，并进行练误动作。

习。

八、30米环形接力比8、教师把全班同学分8、学生应用正确的传赛。

教学内容

成四个小组，进行比接棒技术进行比赛，争赛。

教师活动

取最好的成绩。

学生活动

5

结

束

部

分

5 分

钟

一、结合整队。

二、拉伸放松操。

三、本课小结。

四、安排学生收拾还练习器材。

五、师生再见。

1、对学生在本节课中1以四列横队集合，动的学习和练习效果给作要求快、静、齐，认予肯定的评价，巩固下真听讲，

压式传接棒技术要领。

2、布置后练习。

2、巩固本节课所学的内容和动作要领。未掌握技术要领的同学要3、提示下节课学习的能自己找出原因。争取内容。

让自己做得更好。

预计负荷指标

平均心率：125 练习密度：35%—45% 强度指数：1.2—1.4

180160140120100800 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50

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