头顶球教学设计模板

一师一优课足球课教案

2018年春季

第12周公开课

任课教师：张鹏

授课

内容

教学目标

1简介足球运动的发展概况及锻炼价值

2通过学习，提高学生的平衡能力。

3学习活动中正面头顶球技术

1通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值

2通过游戏，练***衡能力

3通过教授正面头顶球技术，学习后80%学生能找到正确的触球部位。

4在学习中培养认真学习、克服困难、团结协作的良好品质

程序

时

间

内

容

组

织

教

法

与

要

求

要求：声音洪亮，精神饱满

组织：两列横队

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要求：慢跑时速度均匀，精神饱满，不用强调步伐一致，甚至在慢跑中，教师还可以利用幽默的语言，活跃氛围，让课堂气氛更融洽，学生更加放松去学习。

一、练习队形：四排横队

二、学练法：认真观察动作

听口令练习

准

备

部

分

12

分

钟

一、体育委员整队

报告人数

二、师生问好

三、宣布本课

内容

1．

服装要求

和教学任2．

认真听讲

3．

注意安全

务

四、检查服装

组织：学生成四排，安排见习慢跑练习。

生

五、慢跑

1慢跑

2侧滑步

3后退跑

4慢跑接加速跑

一、组织：全班集体进行

5活动中起跳头二、教法

球练习

1．边讲解边示范

2．用口令指挥练习

六、拉伸

七、游戏

头顶水瓶

组织：全班集体练习，学生在一定区域内，头顶水瓶完成教师规定内容

1走动

2原地旋转

3下蹲

一、组织：

二、教法

1．讲解原地头顶球的技术动作

2．给学生做正确示范动作

辅导，纠正错误动作

一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确触球部位及身体站姿。

1．头顶球练习，保证正确站位姿势及触球部位接触足球。

2．单人练习，感受触球部位，试用头进行颠球。

基

本

部

分

28

分

钟

一、学习用正确部位头顶球练习

动作要求：

下颚向上，使用前额顶球，不能躲避来球。

2腰部成反弓形态，原地发力不能起跳。

3顶球时学会双臂保持平衡。

4双脚前后站重点：使用正确（眉毛以上头发以下额头部位）

5定住脖子，不能放松

难点：判断来球位置。

1睁眼注视球，单人练习，同时进行。

立，降低重心。

3．学生练习时，巡回部位接触球。

二、学习接队友手抛球进行

动作要点：

1抛球手控制抛球力量，双手托住足球下部，以适当抛物线的2接球队员，双脚前后站立；膝盖微屈，降低重心并以小碎步进行调整。双手控制到体测，保持平衡。定住脖子，双眼始终盯住足球，提前判断足球飞行的轨迹，下颚向上，使用额头进行顶球。

三、学习接队友手抛球进行正面头穿越球练习。

动作要点：

1抛球手控制抛球力量，双手托住足球下部，以适当抛物线的

一、组织：全班两人距五米

二、教法：

1．讲解头顶球的技术动作及要求。

2．教师示范

组织：集体进行，认真完成练习。

一、组织：全班三人一组，每组一球，两两相距5米（女生可适当缩短）

二、教法：

1．讲解三人头顶穿越

1、练习方法：两人一组，每组一球，一人双手抛球，另一人用头顶球，顶向自己的队友。两人交换反复练习。

2、练习队型：

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3．两人一组，队形相距五米，练习传球

要求：主动参与，积极练习

1、练习方法：三人一组，每组一球，中间队员双手抛球给任意一边边上队员。接球队员用头顶球，穿越中间队员，传球给另一边队员。边上队员用手接住球之后，马上传球给中间队员，中间队员然后重复之前的动作。三人交换反复练习。

正面头球练习。

一组，每组一球，相形式进行抛球。

形式进行抛球。

球的技术动作及要2接球队员，双脚前后站立；膝盖微屈，降低重心并以小碎步进行调整。双手控制到体测，保持平衡。定住脖子，双眼始终盯住足球，提前判断足球飞行的轨迹，下颚向上，使用额头进行顶球。

1．

放松练习

2．

小结本课

5

分

钟

3．

回收器材

宣布下课

求。

2．教师示范

组织：集体进行，认真完成练习。

2、练习队型：

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3．两人一组，队形相距五米，练习传球

要求：主动参与，积极练习

组织：全班集体进行

练习队形：成四排队形散开进行教法：口令指挥练习

拉伸

学法：听教师口令

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要求：归还器材

本课小结

结束部分

场地与器材

足球51个、标志碟25个

本课生理负荷预计

平均心率

140次/分

练习密度

40%