正面双手上手传球课件配套优秀教案案例

《排球正面下手发球》教学设计

一、

指导思想

在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与成功感。通过师生、生生互动，增强情感交流，力求建立民主和谐的课堂氛围。

二、教材与学情分析

发球是排球运动项目的基本技术之一，发球是进攻的开始,有效的发球还是直接得分的手段。正面下手发球是发球的最基本技术，掌握正面下手发球技术，能为排球技术动作的综合运用以及进一步灵活应用各种技术动作打下坚实的基础。发球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。

本课是排球“正面下手发球”单元的第一课次，是本单元的基础。教学中试图通过反复练习、教师指导、学生互帮互学等方法和手段掌握技术。

三、重点、难点

重点：挥臂快速、击球有力。

难点：抛击球时机和击球点的把握。

四、教学目标

1、了解发球在比赛中的作用，知道发球技术动作的种类、方法和动作要领。

2、掌握用“掌跟”发球的技术要领，并能运用正确技术进行隔网发球，在学练中学会互帮互学的方法。

3、能与同伴相互合作，并主动帮助同伴学习，学练时表现出勇敢、顽强的意志品质，并能体验学习的成功感。

五、主要教法、学法的运用

本课围绕教学目标、针对学生实际情况，在小组合作学习及降低练习难度（网高、发球距离等）的情况下，通过分析与讨论、分解与完整及多种辅助练习来突破难点。

六、教学过程

详见看教案

七、生理负荷预测

练习密度35——40%，平均心率120——135次/分钟

八、场地器材

排球场两片，排球人手一只，橡皮筋一根。

《排球正面下手发球》教案

一、教学内容

排球“正面下手发球”

二、教学目标

1、了解发球在比赛中的地位和作用，知道发球技术动作的种类、方法和动作要领。

2、掌握用“掌跟”发球的技术要领，并能运用正确技术进行隔网发球，在学练中学会互帮互学的方法。

3、能与同伴相互合作，并主动帮助同伴学习，学练时表现出勇敢、顽强的意志品质，并能体验学习的成功感。

三、领域目标——水平五

四、教学重难点

【重点】挥臂快速、击球有力。

【难点】抛击球时机和击球点的把握。

五、教学过程

(一)开始部分(2分钟) 课堂常规：

(1)集合整队; (2)师生问好，报告人数; (3)检查服装; (4)宣布本节课内容; (5)安排见习生; 教学组织：四列横队

要求：快速、安静、整齐

(二)准备部分(8分钟) 1.花样慢跑：绕球场进行慢跑，跑动中穿插各种形式的移动方式。

教学组织：一路纵队跑步走

要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律

2.热身操

(1)伸展运动;(2)体侧运动(3)体转运动;(4)腹痛运动;(5)踢腿运动;(6)压腿运动;(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动; 教学组织：四列横队(体操分散队形) 要求：跟随口令节奏进行热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。

(三)基本部分(30分钟) 1.教师讲解示范排球正面下手发球。

并进行边示范边讲解正面下手发球、触球部位和用力的顺序。让学生了解发球的要领。

动作要领：身体面对发球方向，两脚前后开立，上体略前倾，一手托球于体前腰腹之间，击球臂后摆；发球时，持球手臂向击球臂前约一臂距离处将球抛起约20—30厘米，当球下落时，击球臂由后向前直臂前摆，后腿有力蹬地，用掌跟击球的后中下部，身体重心前移快速将球击出。

2.排球正面下手发球的模仿练习

教师进行讲解和示范正确的动作。提示注意要点，组织学生进行练习，并对练习提出具体要求。

教学组织：练习队形。

3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定发球练习

教学组织：

刚才我们做的是无球技术的练习，现在我们进行有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(教师示范)，大家注意，我刚才并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确发球部位。

教师巡回指导并进行纠错。重点强调：挥臂快速、击球有力。

(4)两人一组的练习

教学组织：学生两人一组原地练习，练习者主要体会击球的部分和动作的连贯性。互评互学。

练习要求：两人相距10—14米，能力较弱者，可缩短距离，每人发5次球后互换。强调正确的发球，合理的取位，全身协调用力

(5)师生讨论、学生展示

集合学生讨论练习中的出现的问题，提出一些解决方法。再次练习，小组推选代表进行展示。

(四)结束部分(5分钟) 1.传统养生放松。2.老师针对今天上课的情况进行简单总结。3.值日生归还器材。4.教师宣布下课。

六、场地器材

排球30个、标志物4个、排球场地一块。

七、预计强度

平均心率为120——135次\分钟左右，课堂密度为35——40%左右。