发展柔韧性练习优质课教案推荐

《竖叉、横叉》教学设计

镇江市中山路小学:李国虎

一、指导思想: 本课以新课标为依据，以学生身心健康为第一要务，从兴趣入手，寻求教材的突破口，在教学的整个过程中，时刻关注一年级学生的心理需求，努力追求快乐与技能教学的融合，切实让学生体验到体育课堂的有趣性，充分体现学生的主体地位与主动参与的活动意识。

二、教材分析

本课是水平一学生柔韧素质练习的重要教学内容，主要学习竖叉和横叉动作，本课的教学重点是学生能较熟练做出“竖叉和横叉”动作，学习难点是能做出规范而富有美感的动作。本教材教学有利于发展学生下肢柔韧素质。

三、学情分析：

二年级学生，活泼好动，对新鲜事物有着浓厚的兴趣，且模仿能力强，爱做游戏，好胜心强，其灵敏、柔韧、平衡等素质正处于有利的发展时期，有待提高。

四、学习目标：

1. 学生初步掌握劈叉的正确动作方法

2. 通过学练过程，发展学生柔韧、灵敏等身体素质

3. 通过游戏中的对抗与合作，体验集体学习的乐趣

五、教学流程

诱导小游戏：石头、剪刀、布 学习竖叉（引导学生辅助开跨练习，预防损伤；引导集体支撑练习——初步体验——引导支撑互助练习——引导学生个体练习） 学习横叉（躺青蛙——高垫横叉练习——低垫横叉练习——集体展示

） 复习巩固（游戏：彩虹桥） 体能（爬爬虫接力）。

六、教学组织策略

游戏诱导、完善修订动作、循序渐进练习、游戏巩固提高、合作学习体验。

七、安全措施

1.合理的教学设计

2.安全的练习距离

3.准备活动充分

竖叉、横叉（实践课）

学校：镇江市中山路小学 执教者：李国虎 上课年级：

二年级 学生人数：40人1. 学生初步掌握劈叉的正确动作方法

学习2. 通过学练过程，发展学生柔韧、灵敏等身体素质

目标

3. 通过游戏中的对抗与合作，体验集体学习的乐趣

学习1. 体操：竖叉、横叉

内容

2. 游戏：爬爬虫

教学“竖叉和横叉”动作

重点

学生能较熟练做出

解决1.游戏诱导 2.合作练习

方法

教学流程

教学内容

教师活动

课次

学习难点

解决方法

学生活动

第1课时

能做出规范而富有美感的动作

1.

对比教学 2. 合作学习

组织队形

安全要求

安全要求：保持左右安全距离

运动负荷

时间

次强数

度

1. 师生问好，1.向学生问好！

1.向老师问好！

导入检查服装

新课

2.

“垫上动感2.指导学生一起练习2.听清教师的练

搏击操

垫上热身操

习要求,积极参活动与

身体

,5

设计意图：1.热身； 2. 为导入主教材服务

1.诱导小游戏：石头、剪刀、布

1．两种横向与纵向“石头、剪刀、布”游戏方法，引导学生练习

1.认真听，积极参与

3

，1 低、中

安全要求：认真练习，保持距离

谁最美？

动作要求：

抬头、挺胸、立腰、腿直

安全要求：队列整齐，依次练习

3-5,1

中

次

设计意图：诱导练习，为主教材学习做准备

学习1. 出示挂图，提问：1.仔细看、认真技能

“哪一个‘纵叉’更思考，积极回答

美？为什么？”

探索2. 归纳学生回答，讲2.认真听，学会8新知

解竖叉的动作要领及字要领

,22

其正确的下叉方法

2.

学习竖叉

3. 引导学生纵叉学3.认真听讲，积

习

极练习

a.引导学生辅助开跨a.认真做开跨练

练习，预防损伤

习

b.引导集体支撑练b.积极做支撑练

习，初步体验

习，保持腿直

c.引导支撑互助练c.按要求互助练

习，共同进步

习

,1

,2

,2

5～

6次

5～中

6次

5～

6次

设计意图：通过对比、辅助、互助等方法，逐步突破教学重点

学习

技能

1..引导生辅助开跨练1.认真观察，积

习（躺青蛙），预防损极参与

探索

伤

新知

2.引导生高垫横叉练2.认真进行高垫

,22

习

横叉练习

3.

学习横叉

3.引导生低垫横叉练3.努力进行低姿

习，循序渐进

练习

安全要求：关注4．巡回指导，鼓励和4.认真练习，努左、右安全距离

帮助有困难的同学

力提高个人动作

5. 集体合作练习横5. 积极展示

叉，共同提高

设计意图：以高度的递减，不断激发学习兴趣，巩固所学动作

复习巩固,3

d.引导学生个体练习，初步完成

d.努力独立完成动作

2

,5～中

6次

1,

1

, 1

, 1

,每次练中

习5～6次

游戏1：“架彩桥”

1.讲解游戏方法，规则，引导学生练习

1.认真听，积极参与

，

2

安全要求：不挤、不推、有序游戏

2 次

中

游戏方法:8人为一组，依次劈叉，最先完成,动作优美的小组获胜

设计意图：活跃课堂气氛，复习已学动作,培养学生的合作精神

游戏2：“爬爬虫”

1.讲解游戏方法，规则，引导学生练习

1.认真听，积极参与

2 ,1 强

安全要求：不挤、次

不推、有序游戏

活跃身心

,5

游戏方法:8人一队，一条线依次爬过，有序并且先站好队的小组获胜

设计意图：活跃课堂气氛，发展学生爬行能力

1.音乐放松

1.带领学生做放松舞(配音乐：草原蹈

恢复之夜) 2.小结本课

身心

2.师生再见

,5

设计意图：在舒缓的音乐中放松身心

平均心率

课后反思

约125次 /分

练习密度

约 50%

1.认真模仿，充分伸展身体

2.积极发言，师生道别

场地

器材

2

分要求：守游戏规则

钟

1 次

低

小垫41块