基本步法教学实录

羽毛球基本步伐

教学设计

一、设计思想

本课依据《普通高中体育与健康课程标准》的精神以及《体育课程标准》（水平五）的要求，培养选学健美操学生的运动爱好和专长，逐步养成坚持锻炼身体的习惯，提高学生的健康素养。遵循高中学生心理、生理特点，注重激发学生的情感体验，增强学生的自信心，培养正确的身体姿态。

二、教材分析

羽毛球运动是一下在学生中十分普及的一样运动，能全面发展学生的身体素质。本课是《羽毛球模块计划一》中的第2单元第一次课，本课的主要教学内容为学习羽毛球的基本步伐，培养学生学习羽毛球的兴趣，促使学生形成积极进取充满活力的人生态度，提高社会适应能力，抒发“我运动，我健康，我快乐”情感。

三、学情分析

本课为羽毛球选项课程，上课的学生是高一年级同学，个体之间基础有很大的差别，但他们有着共同的愿望---都希望能够学习好羽毛球！通过本课的教学激起了她们对羽毛球的求知欲、表现欲，加深对羽毛球的了解。

四、教学目标

认知目标：让学生掌握羽毛球基本步法的概念以及基本步法的运动轨迹和重心的平稳移动

技能目标：能熟练的掌握羽毛球的基本步法，形成动作定型。全面发展学生的速度、灵敏和力量。

情感目标：培养学生的团体协作能力，提高他们的情绪调节能力。

五、重点难点

重点：羽毛球基本步法移动的动作路线和方法。

难点：步法移动中重心的控制。

六、教学设计思路

1、老师进行示范，让学生建立直观的印象。

2、采用分小组进行学习，能够发挥学生的主观能动性，同时能够培养学生的自学能力。

3、采取学生分小组自主学习探究，老师集体指导练习，能够充分发挥小组的合作能力和自学能力，培养他们对羽毛球运动的热爱。

4、教师及时评价，关注个体差异，赏识、鼓励、引导学生树立正确的审美观，科学锻炼、健康发展。

高一年级羽毛球模块选项教案第一课时

班级：高一年级 人数：30人 上课教师：熊先华 教学

内容

教学

目标

教学

重难点

课堂

结构

1.羽毛球基本步法

1.认知目标：让学生掌握羽毛球基本步法的概念以及基本步法的运动轨迹和重心的平稳移动

2.技能目标：能熟练的掌握羽毛球的基本步法，形成动作定型。全面发展学生的速度、灵敏和力量。

3.情感目标：培养学生的团体协作能力，提高他们的情绪调节能力。

重点：羽毛球基本步法移动的动作路线和方法。

难点：步法移动中重心的控制。

教学内容

一、课堂常规

1.集合整队，清点人数，向老师报告。

2.师生问好，老师宣布本次课的内容。

3.检查服装，安排见习生。

组织形式

组织形式

所有学生成四列横队集合，保持队伍整齐有序，如下图：

学生：●

老师：■

体育委员：▲

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●●●●●●●

●●●●●●●

▲

■

组织形式：

1.一路队形跟老师一起S型慢跑。

2.以右手边第一排同学为基准，两手侧平举散开。如图：

学生：●

老师：■

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● 教与学及要求

要求：

1、集合整队做到快、静、齐

2、选择站位时学生应背对阳光，队伍尽量避免干扰（与其他班级的距离稍远些）

3、老师讲解语言简练，口令清楚。

4、见习生听从老师的安排，帮助老师完成教学任务. 开

始

部

分

（2分钟）

1.S型慢跑

2.徒手操

（1）头部运功

准

（2）肩部绕环

（3）扩胸运动

备

（4）体转运动

（5）体侧运动

部

（6）腰绕环

（7）弓步压腿

分

（8）侧压腿

（5分钟）

（9）手腕踝关节

（10）工部交替跳

（11）半蹲（5次）

教法：老师示范

学法：学生跟随老师的动作进行热身活动。

要求：

积极练习，活动充分到位；

羽毛球基本步伐

1、并步

动作要领：右脚向前（或向后）移动一步时，左脚即刻向右脚跟并一步，紧接着右脚再向前（向后）移动一步。

2、交叉步

动作要领：左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。

3、垫步

动作要领：当右(左)脚向前(后)迈出一步后，后脚跟进，紧接着以同一脚向同一方向再边一步，为垫步。

基

本

部

分

（20分钟）

4、蹬跨步

动作要领：在移动的最后一步，左脚用力向后蹬的同时，右脚向来球的方向跨出一大步。

■

组织形式：

图形一

学生：●

老师：■

教法：

1、教师示范讲解；让学生

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●

●

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● 有一个直观的了解。

2、把学生分成小组进行自

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●

●

●

●

主学习。

3、鼓励学生进行练习；

●

●

●

●

●

● 4、观察学生自己练习；

5、帮助学生进行练习；

●

●

●

●

●

● 6、选出一组做的好的同学

进行展示；

■

7、老师带领领学生进行练

习。

学法：

图形二

1、观察老师的示范动作，

进行，建立直观的印象。

学生：●

老师：■

2、学生分小组进行，有组

长带领进行自主学习。

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●●● ●●●

要求： 1、学生通过自主 学习，记住步法的基本路 ● ●

线。

■

2、在步法的移动中体会重

心的移动。

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●●● ●●●

● ●

延

1、进行集体练习和纠错。

伸

2、选出练习效果较好的同学进行展示。

提

3、运用羽毛球进行实战的演练。（主要体会基本步法在羽高

毛球中的运用）

（8分钟）

组织形式：

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组织形式：

1、放松练习

（1）拉伸身体

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放

吸气向上，拉伸全身；

（2）全身放松，深呼吸向上

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● 松

踮脚尖，然后放松全身快速蹲

下。

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● 恢

2、老师总结这节课的内容及

时给学生做出评价。

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● 复

（5分钟）

3、收换器材，下课

■

教法：

1.老师通过观察学生的自学情况，进行练习和纠错。

学法：

1、观察老师的示范；

2、认真练习，不懂得就询问老师；

要求：

教师多鼓励；学生积极参与，认真思

教法：

1、让学生进行自由放松，要对上肢、上肢以及全身进行放松；

2、对课进行小结，鼓励同学们进行练习；

3、宣布下课。

要求：

1、集合要求快、静、齐。

2、对课的小结简洁、清楚，

学生放松时不互相打闹；

3、遵守纪律放松，全身充分放松、伸展。

场

地

器

材

教

1、羽毛球场地

2、平板8个，羽毛球两桶。

预

计

指

标

1、最高心率：130±5次/分，平均心率120±5次/分；

2、练习密度：40% 3、全员参与，伤病的学生适当安排运动量；

学

反