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一年级体育与健身课教案学校教材教学目标安障全措保施课时序间一1' 课堂常规：1．小干部整队，师生问好！3．教师宣布本课学习内容。二中心编号周次课次1．跳跃：单跳双落2. 投掷：投掷轻物年级一执教者课的类型基础内容1/实践课黄晓艳1．知识与技能：进一步学会单脚起跳双脚落地的方法，并能跳过一定高度的障碍
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- 2018-04-28 09:12:00
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- 学校：卢湾二中心小学
1、各种基本跳跃方法评课稿
未知
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关键词：1、各种基本跳跃方法评课稿
正文
一年级体育与健身课教案
学校
教
材
教
学
目
标
安障
全措
保施
课
时
序
间
一
1' 课堂常规：
1．小干部整队，师生问好！
3．教师宣布本课学习内容。
二中心
编号
周次
课次
1．跳跃：单跳双落
2. 投掷：投掷轻物
年级
一
执教者
课
的
类
型
基础内容1/实践课
黄晓艳
1．
知识与技能：进一步学会单脚起跳双脚落地的方法，并能跳过一定高度的障碍。
2．
过程与方法：学会运用短绳完成各类的游戏，发展学生跳跃以及身体协调能力。
3．
情感与价值观：培养学生勇于克服困难的精神，体验合作学习的乐趣。
1．教育孩子遵守纪律，胆大心细。
2．老师做好保护措施。
课
的
内
容
教
与
学
1．
组织队形：全班成四列横队集合
（如图）
╳
╳
╳
╳
╳
╳ 〇
〇
〇
〇
〇
〇 〇
〇
〇
〇
〇
〇
△
1．
要求：快、静、齐。
运动负荷
次
数
时
间
强
度
1次
中
2．教师检查人数和服装。 ╳
╳
╳
╳
╳
╳
二
5' 热身游戏
1. 快速传递
2. 跑马热身
3. 戏绳
1．
组织队形：小组散点
2．
教与学：
1）教师讲解游戏规则，小组自由活动
2）引导学生自由创想，充分活动身体。
3．要求：小组合作，气氛愉悦。
4’
15’
三
单跳双落
1. 跳单双圈（绳圈）
2. 跳跃一定高度障碍物
1．练习队形：4人一组散点. 2．教与学：
2）学生先4人一组复习单跳双落的方法
3）教师巡视指导，提出新的要求。
4）小组示范，交流经验。
尽
5’
中
1）教师讲解示范动作的要领和练习方法。
时
13’
四
投掷
1.
游戏：打结我最快
2.
投掷轻物
1．练习队形：一列
2.
教与学：
1）教师讲解游戏规则与练习方法
2）集体练习，讲解动作的要求。
3）两人一组自由练习，比一比谁投的远。
1．
组织队形：四列横队。
2．
相互放松
3．
击掌下课。
五
2'
1.放松，抖抖乐
2.小结，师生道别！
器
材
设
备
课
后
反
思
一人一根短绳，圆桶4只
预计
运动
量
平均心率每
分钟次左右
135 次左右
预计
密度
整课密度
38% 基本密度
26%
文档信息
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