2、正面助跑屈腿跳高课件配套优秀公开课教案设计

浦东新区竹园小学

体育与健身

三年级

《正面助跑屈腿跳高》

执教：蒋文倩

2017.5.10

三年级《正面助跑屈腿跳高》单元计划

教

材

正面助跑屈腿跳高

课时

1.5 课次

3 适用年级

三年级

1、发展下肢力量、腰腹力量的同时增强弹跳能力和动作协调性。

单

2、使学生能基本掌握正面助跑屈腿跳高正确连贯动作。

元 3、树立安全意识，能认真参与学习活动，乐于展示自我和敢于挑战的勇气。

目

标

4、有互帮互助意识，在活动中表现出对弱者的尊重，并能正确处理竞争与合作的关系。

课 教学内容

次

学习目标

1、发展下肢力量、腰腹力量的同时增强弹1、单跳双落

2、走一步单脚起跳双脚落地

3、走三步单脚起跳双脚落地

重点难点

重点：

单跳双落

单元单脚踏跳有力；重点难点

两腿屈膝上提

教与学的策略

1、复习单脚起跳双脚落地的动作

2、通过辅助练习收腹跳，引出本课内容

3、教师讲解示范单脚起跳，屈膝上提，双脚落地的正确动作的方法与要求

4、学生观察、模仿动作练习

5、教师利用垫子和泡沫板使学生体会正面助跑屈腿跳高的动作，教师巡视观察，并及时给予纠正错误动作（单跳双落和屈膝上提）

6、组织分组合作练习并进行交流展示

7、师生一起讲评

跳能力和动作协调性。

难点：

2、学习正面助跑屈腿跳高，使学生初步体会单脚起跳、屈膝上提、双脚落地动作。

3、树立安全意识并能敢于尝试和互帮互学。

屈膝上提

1

1、三步助跑，单脚起跳，越过泡沫板后双脚屈膝落地

2、五步助2 跑，单脚起跳，越过泡沫板后双脚屈膝落地

3、分层教学

1、学会单脚用力蹬地踏跳的方法，体验助跑与起跳结合，提高跳跃能力。

2、学会综合活动动物乐园的游戏方法，发展学生上肢力量及身体协调能力。

3、养成小组合作的学习方法，树立学生互帮互助的良好品质。

重点：

1、复习正面助跑屈腿跳高中屈膝上提的动作

单脚用力、2、学习如何丈量步点

蹬地踏跳

难点：

助跑与起

跳的结合

3、运用小组评价的形式学习三步助跑跳跃和五步助跑跳跃（教师巡视帮助指导、强调助跑与起跳的结合）

4、请学生展示（观察与思考）

5、分层教学，根据学生不同能力尝试挑战不同高度

6、全班集体展示

7、反馈练习情况，师生一起讲评

1、发展下肢力量、腰腹力量的同时增强弹正面助跑屈腿跳高3 的完整动作

重点：

动作连贯

1、师生一起回顾前两次课的学习情况总结正面助跑屈腿跳高的动作要领

2、请学习掌握好的学生示范（观察与思考）

3、强调动作要领与安全要求，组织学生小组自由练习（教师巡视帮助指导）

4、组织展示活动

5、提出超越自己的要求，请学生自主选择不同高度橡筋进行练习（勇于挑战）

6、师生一起讲评

跳能力和动作协调性。

难点：

2、继续学习正面助跑屈腿跳高，使学生基本掌握正确连贯动作。

3、树立安全意识，养成关心他人、合作互助的良好学习习惯。

动作协调

性

安 为避免膝关节脚踝受伤，热身活动必须充分（膝全

关节、脚踝运动）；练习时，注意前面同学活动的小

情况

，避免发生相撞。

贴

士

场地与器材

操场一片 体操垫 泡沫板 贴纸

挑战自我

欢乐无限

——三年级正面助跑屈腿跳高课的设计

浦东新区竹园小学

蒋文倩

一、指导思想 依据新课标的要求，以“学生发展为本，健康第一”为指导思想。通过自编操来调动学生的积极性和主动性，通过学习正面助跑屈腿跳高来提高学生的跳跃能力和身体协调能力，并以小组合作学习的形式，培养学生之间互帮互助，团结协作的精神。

二、学情分析

本次为借班教学，三年级的学生活泼好动，对事物充满了新鲜感，自我控制的能力还是相对比较薄弱，但相较于一、二年级来说，已经有了很大的提高，所以本课通过自编操的形式，调动学生学习的积极性和主动性，通过小组合作学习的形式，培养学生乐于助人、团结协作的良好品质。

三、教材分析

正面助跑屈腿跳高使小学跳跃教材中一项重要内容。它的动作方法是：身体面向横杆（或橡皮筋），助跑距离适当，单脚用力踏跳，两臂由后向前上方摆动，收腹、两腿屈膝上提,越过横杆（或橡皮筋），轻巧落地。本单元的重点是单脚用力蹬地踏跳，难点是两腿屈膝上提。本单元的教学目标是：使学生基本掌握正面助跑屈腿跳高的动作方法，提高学生的跳跃能力以及身体协调能力，培养学生的自信心，勇于克服困难的良好品质。

综合活动动物乐园主要使学生上下肢得到均衡发展，并激发学生的创想能力，使其自主学习，并从综合活动中养成遵守规则的良好习惯。

四、本课学习目标

1、学会单脚用力蹬地踏跳的方法，体验助跑与起跳结合，提高跳跃能力。

2、学会综合活动动物乐园的游戏方法，发展学生上肢力量及身体协调能力。

3、养成小组合作的学习方法，树立学生互帮互助的良好品质。

本课的重点是单脚用力蹬地踏跳，难点是助跑与起跳结合。

五、教学流程

1、

激趣导学

以动物乐园为主题，热身活动采用跟随音乐做自编操的形式，给予学生新颖感的同时，

提高学生的学习兴趣，增强学生的模仿能力。利用收腹跳来导入上节课所学习的重点屈膝上提。运用两人一组合作学习的方法完成一人侧身伸手与腹同高，一人进行跨一步单脚起跳，两腿屈膝上提碰到伙伴手后，双脚同时落地的练习，不仅为接下来的学习做铺垫，还发展了伙伴之间互相配合的能力。

2、

评价助学

设计星级评价，使学生互相评价，在三步助跑，单脚起跳，越过三角泡沫板，双脚屈

膝落地的练习中，针对助跑自然、单脚起跳踏跳有力这些要点进行互相评价，动作正确的学生可获得一颗星。在增加一块泡沫板，跑五步单脚踏跳，两腿屈膝上提越过三角泡沫板，双脚屈膝落地的练习中，针对助跑与起跳衔接连贯、双脚同时落地的要点进行小组互相评价。采取生生评价、教师评价、评价表的填写等评价手段，让学生在评价中了解自己的学习状况，

培养学生对自己学习过程的感知能力。

3、

分层促学

在正面助跑屈腿跳高的练习过程中，采用分层式教学，每组每人都能按正确的动作方法

完成练习，可奖励增加一块泡沫板，让学生根据自己的水平来进行相应高度的练习，不仅让学生了解自己的真实水平，还促进学生能够高质量的完成练习。

4、

习惯养成

以下肢锻炼为主的跳跃活动结束后，为加强全身各个部位的锻炼，以达到上下肢均衡发

展的教学目的，教师创设名为“动物乐园”的综合活动。

综合活动不仅使学生身体各方面得到全面发展，还激发学生的创想能力，运用自己创想的动作进行练习。更加培养了学生养成遵守规则的良好习惯，按照规则，学生每次只能获取一样食物，且全组出动。让孩子们玩乐的同时，养成遵纪守规的好习惯。

5、放松小结

让学生聆听音乐，听听有哪些动物的声音，不仅使学生身心得到放松，还贯穿了动物乐园的主题。最后对整节课加以总结，可以巩固加深学生对本课重难点的理解，提高学生的语言表达能力。

六、期望效益

1、

使学生学会单脚用力蹬地踏跳的方法，体验助跑与起跳的自然衔接。

2、

同伴互助，养成小组合作的学习方法。

3、

采用评价机制，践行个人、小组和教师的评价，帮助学生了解本课知识掌握情况。

上海市浦东新区竹园小学《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

课时序

间

一

二

三

2’

5’

3’

三

人数

40 自然班

日期

周次

重点

难点

2017.5.10 13 执教

课次

蒋文倩

3 三（ 6 ）

组班形式

1、跳跃：正面助跑屈腿跳高 3-（2）

2、综合活动：动物乐园 1-（1）

单脚起跳、踏跳有力

助跑与起跳的自然衔接

1、学会单脚用力蹬地踏跳的方法，体验助跑与起跳结合，提高跳跃能力。

2、学会综合活动动物乐园的游戏方法，发展学生上肢力量及身体协调能力。

3、养成小组合作的学习方法，树立学生互帮互助的良好品质。

教学

内容

课的导入：

1、

常规检查

2、

师生问好

3、

宣布课的内容

热身活动：

1、跟随音乐做自编操

①伸展运动

②体转运动

③腰部运动

④踢腿运动

⑤跳跃运动

2、收腹跳

掌声响起来

运动负荷

次

时

强

数

间

度

1

1

4*8

5

5

2’

5”

5”

小

小

小

小

小

教与学的活动

▲检查常规、向学生问好、宣布本科内容

○向老师问好、仔细聆听

★精神饱满、进入角色

▲组织学生进行热身活动

○按要求进行热身活动

▲教师组织队形

○听指挥排队

▲带领学生做自编操

○积极模仿，认真练习

★提高兴趣，活动充分

▲示范讲解动作要领

○观察老师动作

▲组织两人一组，一人侧身伸手，另一人进行练习，3次之后交换练习

○听清要求，两人一组，一人侧身伸手，另一人进行练习，3次之后交换，互相配合，积极参与练习

★互相配合、积极练习

组织队形与要求

○○○○○○

○○○○○○

○○○○○○

○○○○○○

▲

○

○

○

○

○

○ ○

○ ▲ ○

○ ○

○

○

○

○

○

四

17跳跃：正面助跑屈腿跳’ 高

1、3步助跑，单脚起跳，

越过三角泡沫板，双脚

屈膝落地，并进行小组

评价

3、增加一块泡沫板，跑

5步单脚踏跳，两腿屈

膝上提越过三角泡沫

板，双脚屈膝落地，并

进行小组评价

10

10

15”

15”

中

中

▲示范动作并讲解

○认真听讲老师的要求、观察老师动作

▲示范并讲解如何丈量步点

○仔细听讲如何丈量步点，并标记自己的助跑距离

▲组织学生进行分组，四人一组，两人站在垫子前端两侧脚踩垫子，两人先进行轮流练习，每人练习3次

○主动参与学练，按老师要求进行分组练习，四人一组，两人站在垫子前端两侧脚踩垫子，两人先进行轮流练习，每人练习3次

▲组织小组内互相评价，讲解如何用星级表示练习情况

○听清要求，及时关注伙伴们的练习情况

▲组织优生进行展示动作

○观察优生的展示表演，并给予评价和鼓励

▲巡视观察，讲解要领，组织学生再次练习

○认真听讲要领，再次进行练习

★认真听讲、积极主动

▲提问：如果增加高度，那我们的助跑距离会发生变化吗？

○积极思考，主动回答问题

▲组织学生丈量步点并标记

○丈量自己的步点并标记

▲组织学生在原来三角泡沫板的基础上增加一块并进行练习，每人练习5次

○按老师要求在原来三角泡沫板的基础上增加一块并进行练习，每人练习5次

▲组织小组内互相评价，讲解如何用星级表示练习情况

○听清要求，及时关注伙伴们的练习情况

▲巡视观察，及时纠正错误动作

○及时改正错误动作，再次进行练习

★互相配合、及时纠错、积极练习

五

六

6’

2’

4、分层教学练习

综合游戏：动物乐园

1、两手两脚支撑30秒

2、两手单脚支撑30秒

3、自己创想支撑动作支撑30秒

4、小动物找食物

1、

放松

2、

小结

3、

评价

10

1

1

1

1

1

15”

30”

30”

30”

1’

30”

中

小

小

小

中

小

▲组织优秀小组进行展示

○认真观察优秀小组的展示

▲提出问题：同学们能不能挑战自己，如果每组再加一块泡沫板，还行不行？

○听请老师的问题，积极认真参与学练

▲组织学生跟着哨音，进行全班展示

○跟着老师哨音，进行集体展示

★积极练习，争取高质量完成练习

▲组织学生按要求放置器材

○按老师要求，放置器材

▲讲解游戏规则和方法

○认真听讲游戏规则

▲组织学生进行游戏

○遵守规则、完成游戏

★积极完成游戏

▲跟随音乐，带领学生做放松练习

○跟着老师做放松练习

▲对整节课进行总结

○互相交流学习心得体会

★调节身心

▲

▲

○○○○○○

○○○○○○

○○○○○○

○○○○○○

▲

场体操垫10块

地泡沫板若干块

器贴纸若干

安全

1、

合理布置场地及安放器材

保障

2、

准备活动充分，练习有序

运动

练习密度

强度

材

负荷

全课

38.1% 内容主题

44.1% 中