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体育与自尊自信的培养教学目标:1、让学生了解自尊自信对人生的意义。2、让学生了解自尊自信的定义。3、让学生了解体育活动的对建立自尊自信的重要作用。教与学重点及难点 1、教与学重点:如何在体育锻炼中培养自尊自信的优良心理品质为中心,有层次地逐步展开。首先明确自尊、自信心的涵义,进而了解其心理机制,最后

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体育与自尊自信的培养ppt课件配套教案内容

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体育与自尊自信的培养

教学目标:

1、让学生了解自尊自信对人生的意义。

2、让学生了解自尊自信的定义。

3、让学生了解体育活动的对建立自尊自信的重要作用。

教与学重点及难点

1、教与学重点:如何在体育锻炼中培养自尊自信的优良心理品质为中心,有层次地逐步展开。首先明确自尊、自信心的涵义,进而了解其心理机制,最后集中讨论如何在体育锻炼中培养这种品质,

2、教与学难点:处理好合理设置锻炼目标、加强目的性教学与培养自尊自信间的关系,研究合理设置锻炼目标其根本目的是为培养自尊心、自信心和成功感服务。

教学过程:

1.

提问:如何才能获得快乐?引出自尊自信对人生的意义。

*生活是否快乐的指标往往不是对家庭、感情、收入是否满意,而是对自我是否满意。

*一个不接受自我,对自己认可度不高,老是自我怀疑,自我否定的人,即使拥有金钱地位,亲情友情也很难快乐。

*拥有健康的自尊、自信才是持久快乐的重要基础。

*所以我们要做一个自尊、自信的人。

2.

讨论、分析自尊自信的定义。

自尊——是对自己能力、力量的信任,是一种尊重自己人格,爱护自己名誉,维护自己尊严的心理品质。

自信——是一种对自己信念和能力的正确认识和评价,是相信自己有能力解决所面对的问题,实现确定的目标的心理品质。

它们都有积极向上,自我认可,自我肯定的一些特征。

3.

分析讲解如何才能自尊自信。

*真实的认识自己,接受自己,通过努力,完成某些事情,达到某个目标,获得成功的体验。在这一过程中逐渐建立自尊、自信。

4.

体育与自尊自信的培养。

*分析讲解体育活动的特点:开放,和很多人互动。(如:队友、对手、教练、观众、裁判等等)

在这一活动中,我们会有非常丰富的体验。(帮助、鼓励、挑战、困难、挫折、坚持、成功、喜悦等等)

*引导学生分析如何在体育活动中建立自尊自信。在这样的活动中,我们很容易被激发斗志,挖掘出自己的潜能,去面对我们平时不愿面对的问题,战胜我们平时貌似不能战胜的困难。

能够帮助我们更加清楚准确的认识真实的自己,充分肯定自己的能力。

课堂小结

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