2.挺身式跳远教案设计｜教案在线预览

资料摘要

教学内容教学目标部分开始部分3′挺身式跳远认知目标：熟练掌握挺身式跳远的技术动作，能运用有效的辅助练习提高自己的弹跳素质。技术目标：1、通过教师组织练习，使学生掌握挺身式跳远的技术动作。2、通过辅助练习，使学生锻炼腿部力量，为跳远打下一个坚实的基础。3、在练习主要内容的同时，通过游戏提升课堂趣味性，

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.挺身式跳远

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2022-10-20 09:10:20

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学校：南郑县大河坎中学

2.挺身式跳远教案设计

未知

2022-10-20 09:10:20

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关键词：2.挺身式跳远教案设计

正文

教学内容

教

学

目

标

部分

开

始

部

分

3′

挺身式跳远

认知目标：熟练掌握挺身式跳远的技术动作，能运用有效的辅助练习提高自己的弹跳素质。

技术目标：1、通过教师组织练习，使学生掌握挺身式跳远的技术动作。

2、通过辅助练习，使学生锻炼腿部力量，为跳远打下一个坚实的基础。

3、在练习主要内容的同时，通过游戏提升课堂趣味性，增加学生学习的积极性。

课的内容

一、课堂常规：

1、集合整队，检查人数

2、师生问好

3、讲解课的内容及要求

4、安排见习生

教法与组织要求

集合队形：**********

**********

△

要求：1、集合队伍要快、静、齐。

2、教师讲解时，学生认真听讲，清楚本次课的重点与难点。

队形：**********

**********

△

要求：1、教师正确示范；

2、学生动作一致，跟上口令节奏；

3、充分活动全身肌肉关节。

准

备

部

分

7′

一、准备活动：

1、慢跑两圈

2、徒手操：

头部运动

扩胸运动

体转运动

腹背运动

弓步压腿

活动手腕脚踝

3、专项练习

高抬腿练习

双腿交替单足跳

后蹬跑

一、挺身式跳远起跳技术：

1、原地腾空步练习

2、连续三步助跑起跳练习

二、腾空、落地技术：

1、腾空步手臂姿势规范、自然；起跳腿蹬伸充分，摆动腿积极下压；放腿配合手臂，同时、挺胸展髋；落地前双臂快速前摆，收腹、屈膝、并脚；

2、原地模仿空中挺身动作；

3、助跑腾空下放摆动腿与落地练习；

4、短距离助跑完整技术练习。

三、丈量步点及挺身式跳远练习：

1、步点丈量准备

基

本

部

分

25′

组织教学：**********

**********

△

**********

********** 1、教师示范挺身式跳远技术动作；

2、教师巡回指导，纠正错误动作；

********** **********

3、学生一个接一个进行短距离跳沙地练习；

4、教师观察学生，及时纠正错误动作；

2、注意空中挺胸、展髋；

3、落地收腹、屈膝。

结

束

部

分

5′

一、放松练习

二、整队、清点人数

三、课后总结

四、安排归还器材

五、宣布下课

5、完整挺身式跳远练习；

6、优秀学生成果演示；

7、点评。

队形：**********

**********

△

集合整队，清点全班人数，总结本课的学习情况，宣布下课，师生再见。

关于本教案的常见问题

Q：2.挺身式跳远教案设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.挺身式跳远》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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