资料摘要

篮球教案学习目标1、通过篮球原地单手肩上投篮的学习,提高学生场地的篮球技术,培养学习兴趣。2、通过素质练习30米加速跑跑,发展学生的爆发力素质,提高下肢力量。教学内容教学顺序顺时次1、篮球:原地单手肩上投篮2、素质练习:30米加速跑准备活动—篮球—素质练习—小结运动负荷预测器材序间3' 5' 达成目

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接传球原地跳起单手肩上投篮优质教案设计

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接传球原地跳起单手肩上投篮优质教案设计

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关键词:接传球原地跳起单…优质教案设计

正文

篮

球

教

案

学

习

目

标

1、通过篮球原地单手肩上投篮的学习,提高学生场地

的篮球技术,培养学习兴趣。

2、通过素质练习30米加速跑跑,发展学生的爆发力素质,提高下肢力量。

教学内容

教学顺序

顺时次1、篮球:原地单手肩上投篮

2、素质练习:30米加速跑

准备活动—篮球—素质练习—小结

运动

负荷

预测

器材

序

间

3'

5' 达

成

目

标

参与技能身负

数

心社会适应

荷

精神饱满,作

风优良,养成低

遵守纪律的

好习惯。培养

学生的组织

自律性。

充分调动学低

生的极积性,

预防运动损伤。

教学内容

教师指导

学生学习

一、开始部分

1、体育委员整队。

* * * * * * * * * * * * 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

★

集合,清点人数。

1、师生问好。

2、安排见习生

3、教师宣布本次2、教师简单介绍课的内容并提出要求:快、静、齐

本课内容及要求

3、慢跑2圈

要求。

4、强调安全问题

4、徒手操(4*8)

头部运动

1、教师口令指挥1、呈体操队形散开

肩绕环运动

学生练习

扩胸运动

2、要求:镜面示2、动作幅度要大一

腹背运动

范

点。

膝关节运动

踝腕关运动

压腿运动

顺时次达

成

目

标

教学内容

教师指导

学生学习

序

间

20'

10'

2' 数

参与技能身负

心社会适应

荷

基本上了解

篮球原地单

手肩上投篮

技术动作。

大

培养学生的

吃苦耐劳,顽

强拼搏的精

神

进一步提高

加速跑技术,

全面发展学

生身体素质,中

培养学生顽

强拼搏的精

神。

充分放松达

到消除疲劳

的目的

低

二、基本部分

(一)篮球原地单手肩上投篮

投篮时下肢蹬地发力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球柔和地投出。

(二)30米跑

重点:用力摆臂,身体前倾

难点:保持身体重心平衡

1、讲解与示范

1、原地徒手动作

2、双人原地单手肩2、指挥学生练习

上投篮动作动作

3、安排自练

3、篮框投篮动作

、巡回辅导、纠

4正动作;

5、指点讲评

1、跑得辅助练习

原地摆臂练习

原地高抬腿

2、蹲踞式起跑加

速跑

3、30米跑

1、学生在教师的引导下对本节课进行三、结束部分

(一)放松

(二)小结

1、带领学生进行小结,并在教师的放松操

带领下做好放松运2、对学生本节课运,使身体达到放1、评价本课质量

进行合理的评价、松的效果

2、表扬优秀学生

小结,强调本节课3、安排学生收拾应该注意的技术还练习器材。

动作,给予学生积4、师生再见

极的鼓励

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关于本教案的常见问题

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