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江门一中体育公开课教案年级:高一级男生时间:第7周任课教师:陈军1、认知目标:通过学习,学生能够了解行进间运球的一般知识及其价值。2、技能目标:通过学习行进间运球,70%的学生能够在行进间控制球,30%的学生能够控制球的速度与方向。3、情感目标:通过篮球运动,培养学生的团结合作意识。教学目标学习内容

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单个动作及组合动作10分钟试讲教案

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单个动作及组合动作10分钟试讲教案

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关键词:单个动作及组合动作10分钟试讲教案

正文

江门一中体育公开课教案

年级:高一级男生

时间:第7周

任课教师:陈军

1、认知目标:通过学习,学生能够了解行进间运球的一般知识及其价值。

2、技能目标:通过学习行进间运球,70%的学生能够在行进间控制球,30%的学生能够控制球的速度与方向。

3、情感目标:通过篮球运动,培养学生的团结合作意识。

教学目标

学习内容

1、篮球——行进间运球

2、灵敏性——折返跑

场地器材

三个篮球场、40个篮球、36个标志物

教学顺序

准备活动→→学习篮球行进间运球练习→游戏→折返跑→放松、小结、下课

量与负荷

顺时间

序

达成目标

学习内容

学生学习

教师指导

集合迅速,安静;集中精神听老集合

集合

常规

2’

师布置课的内容。

积极参与,充分活动身体各关节,为上课做好准备。

绕三个篮球场慢跑2周

以两路纵队绕三个篮球场慢跑2周

0000000000 0000000000 0000000000 0000000000

☆

★

0000000000 0000000000 0000000000 0000000000

☆

★

体委集合、整队、检查人数。教师布置课的内容。

教师巡视监督

小

中

原地手持球操:

听口令做原1、头部运动

地徒手操,跟准节2、肩部运动

拍。

3、腰部运动

4、膝关节运动

5、手腕踝关节

6、正、侧压腿

教师领做

提醒动作幅度到位。

一

3|4’

小

一、培养学生自觉练习,积极参与,一、学习篮球行1、以小组为单位速度先慢后快。

教师提出要求,巡视和观察。

进间运球练习 进行行进间运球,球练习

体现学生个性特点

1、行进间直线运小

二、在教师的指导下,掌握练习方法;2、运球急停急起

2、行进间运球同时做急停急起。

3、曲线运球

3、半场内放置三个标志物,运球绕标志物。

4、行进间运球

4、前进的时候把前面的障碍推倒,回来时把障碍物还原。

教师强

调运球时不要低头,要抬头看前面自己锁定的目标。

提醒学生要注意安全。

15|二

20分

体现合作练习乐趣,培养学生合作意识,自尊、自信,勇于表现最好的技术水平,体现良好的心理素质,提高社会适应能力;

中

顺时间

序

达成目标

学习内容

学生学习

教师指导

量与负荷

三、通过游戏,提高学生学练的兴趣,提高课堂气氛,同时提高传球的质量和手腕力度的控制能力,为接下来的传接球上篮练习做准备。

5|10分

四、1、通过多样化的灵敏性训练方式发展学生反应、速度、灵敏的运动能力

游戏:抢断球

全班分成5小组,分别围成5个圈,每小组一个篮球,先选1名同学在圈内抢断球,其他同学在圈内传接球,抢断成功后交换游戏角色继续,在传接球过程中球不能落地,一旦落地,传球失误或接球失误的同学交换游戏角色继续。

提醒学生动作到位,要注意抬头摆臂

小

折返跑练习

学生在教师的组织下做折返跑练习。28m*6(2组)

教师先讲解、示范,提出动作要求,

提醒学生要注意安全,身体不要后仰太多

二

2、培养顽强拼搏、

积极进取、不断创新的意志品质。

高

教师提出要求,提醒学生注意安全

三

3’

放松

放松操

听教师提示做放松操

教师提示,领操,小小

结

运动负荷预计

180

160

140

120

100

80

0

5

10

15

20

25

30

35

40

练习密度:

40%

平均心率:

125

课后小结

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