运球过人优质课一等奖教案

课的设计说明

庄河市第四高级中学 尤力鹏

一、指导思想

本次课以《体育与健康课程标准》为依据，在充分发挥教师的主导作用，引导学生积极参与、相互合作，在学与练中掌握足球基本技术的基础上，突出学生主体地位，注意培养学生有创造性自主学习、合作学习空间，发挥学生的互评能力，培养勇敢、果断的意志品质和增强社会适应能力，为终身体育奠定基础。

二、教材分析

足球运动是高中体育与健康教学内容中选项教学的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容。首先足球活动是在跑动中进行的，足球教材和比赛中的运动负荷要比其他项目大一些，在不断奔跑中变换速度、方向，对于呼吸系统和心血管系统的生理功能影响较大，在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质。本课新授内容运球接正脚背射门，都是比赛中常用的常规技术动作，也是高中阶段足球基础教学的重要教材之一，如果能熟练掌握，对提高比赛中得分能力会有很大帮助，如能结合假动作和其他技术动作衔接运用，对个人综合能力提高会有很大促进作用。

三、学情分析

高中男生随着年龄的增长，对竞技体育活动热情强烈，活泼、好动、胆大的外向型特征逐渐体现，特别是高二男生，此阶段的学生力量、协调、灵敏等身体发育逐渐成熟，学生克服困难，勇敢顽强以及勇于挑战自我的信心和意志品质在体育学习中表现强烈。所以，根据高中足球选修教学课程标准的精神和基本理念为依据，设置与制订怎样提高踢球的准确性作为教材安排的切入点。使学生能够在初中的基础上，充分体验到基本技术在参与足球运动中的重要性，也是发展体能，运动参与，与同伴合作的基础，在学练过程中通过分析、探讨、实践、思考怎样才能做到提高踢球的准确性，从而达到掌握技术和运用技术的目标。启发和引导学生在学习中充分发挥主动性、积极性和探究精神，还能理性思考，从而达到举一反三、由此及彼、由表及里的认识过程。

四、教学目标

1、进一步学习运球过人接正脚背射门技术，使65%的学生逐步掌握运球过人接正脚背射门完整技术动作，使35%的学生能熟练掌握运球过人接正脚背射门技术动作及击球部位的准确性，使20%的学生熟练掌握并运用多种过人方法及射门方式的运用。

2、通过学习发展学生速度、力量、协调等身体素质。

3、通过本课学习，培养学生积极思考，克服恐惧，鼓励学生建立自信心与成就感，提高学生安全意识。

五、教学重难点

重点：运球过人接正脚背射门练习（准确性）。

难点：1、各技术环节的协调配合，过人时机及距离的掌握，击球部位的准确性。

2、克服恐惧心理。

六、教法和学法

根据课的内容和场地器材等实际情况合理布置教学场地，在教学中运用讲解、示范、引导等教学方法，根据学生实际情况设置不同的学习难度进行分层次教学。在教学中运用小组合作学习，相互模仿相互纠正，培养学生合作学习能力。练习中合理降低运动难度，由慢到快，由易到难，激发学生学习兴趣，鼓励学生克服恐惧心理，体验成功感。

七、教学流程

（一）、开始部分 1、严肃课堂纪律，使学生明确学习内容及安全事项，课堂学习要求严谨、认真。

2、准备活动：通过准备活动练习引导学生充分活动各关节，达到锻炼学生灵活性及协调性的目的。

3、专门性练习：利用标志杆练习上节课所学内容，提高肌肉的记忆能力，在教师指挥下练习，充分调

动各器官系统进入活动状态，同时也让学生体会与运球过人基本技术相关的主要肌肉群的用力顺序。

（二）、基本部分

1、复习正脚背踢球能力，分组练习，领会正脚背射门动作（不发力，体会练习正脚背击球的准确性），教师发脚击球部位准确性贴纸。

2、教师利用导学单，让学生自主探究，自主练习运球过杆接正脚背射门结合动作，利用标志杆练习使多数学生熟练掌握，并且快速通过的速度、时机的衔接性，提高运球过杆接正脚背射门动作的协调配合能力及射门的准确性。

3、提问所学动作，结合视频学习本课内容，先观看ipad视频，再观看足球运球过人接正脚背射门技术图解，分析运球过人接正脚背射门技术的重、难点。

4、结合自身能力选择合适自己练习难度层次，尝试过人或过杆接射门练习，或者正脚背射门准确度练习。结合以上各个层次自主进行精加工练习，通过练习，克服困难、培养自主探究、鼓励学生建立自信心，加深对运球过人接正脚背射门技术的正确认识，巩固提高动作质量，加深肌肉记忆。通过教师参与、激发学生学习兴趣，让学生在练习中体验踏、摆、带、压、踢技术，加强过人与正脚背射门的协调配合能力，练习开始安全员监督员就位。

5、经过小组讨论，每组选出4人代表全组进行运球过人接正脚背射门（准确性、随机指向）PK展示，获得第一名小组进行奖励，集体评价，鼓励调动学生练习兴趣、。

6、体能练习：1、俯卧撑接跳跃 2、软梯跑接传球及正脚背射门射门3、平板支撑 三种体能练习

（三）、结束部分：1、在音乐伴奏下进行放松2、收回器材，师生再见 八、运动负荷

1、全课练习密度预计：35% 2、平均心率：135次/分

3、最高心率：165/分

4、运动曲线图

180

170

160

150

140

130

120

110

100

90

80

70

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45 九、场地器材

1、地点：足球场 2、器材：足球门4个足球33个，标志碗12个，标志杆24个，音响设备一

套。

足球—运球接正脚背射门及体能练习

授课教师：尤力鹏 指导教师：陈立鹏 2017年4月15日

教学

内容

教

运球过人接正脚背射门技术及体能练习（10——9）

1、进一步学习运球过人接正脚背射门技术，使65%的学生逐步掌握运球过人接正脚背射门技术完整学

动作和击球部位的准确性，使35%的学生能熟练掌握运球过人接正脚背射门技术动作，使20%的学生熟练目

掌握并运用多种过人方法及射门方式。

标

2、通过学习发展学生速度、力量、协调等身体素质。

3、通过本课学习，培养学生积极思考，克服恐惧，鼓励学生建立自信心与成就感，提高学生的安全意识。

结构

一、

课堂常规

1、

体委整队

2、

师生问好

3、

宣布课的内容及目标

4、

安排见习生

教学内容

教师（指导）活动

1教师检查场地、1、体委整队，布置器材

2、检查服装、宣布上课

3、宣布本课内容及目标

1、教师示范、提示

2、教师讲解示范、口令指挥、巡回指导纠正错误

报告出、缺席人数

2、注意力集中，认真听讲

1、跟随教师绕场地慢跑

2、学生观察模仿教师动作，进行练习。

要求：充分热身，脚步轻盈、有弹性

2、四列横队，体操队形，动作舒展大方 韧带，提高肌肉记忆，快速进入活动状态。

一、组织：

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

要求：

精神饱满

二、组织：

1、一路纵队

学生活动

组织与要求

次时强数

间

度

2

 4

 3

 2

 1 4*

8

1’

小

3’

中

中

准

5、

安全教育

备

部

分

10

二、准备活动

1、慢跑热身

2、过杆无球体会

3、低重心推球

5、徒手操

1.体转运动

2.体前屈

3.跳跃运动

4.踝腕关节绕环

集合队伍快、静、齐，

4’

，

4、运球过杆复习

2’

拍

要求：调动有关肌肉、

三、学习运球过人接正脚背射门（不发力准确度）

1复习正脚背踢球能力，教师发脚击球部位贴纸

图一所示

2教师利用导学单，指导学生自主探究。自主练习运球过杆或过人接正脚背射门结合动作。

结合复习视频及球星精彩视频观摩，学习本节课内容。教师再通过技术图解，讲点。图二所示

选择合适自己的难度层次，指导练习，及时进行评价，鼓励学生尝试升级突破。

5选优秀学生示范，小组进行pk展示，教师进行相应奖励并进行点评，

1分组练习，领会正脚背射门动作，（不发力引导学生用脚背击球射门目标的准确性）

2观看导学单练习内容后，边练习边相互观察，相互纠正，相互指导，观看同学正确动作，提高对动作认知程度

及技术图解，分析思考，听从教师讲解。提出新授课程难点、问题

选择适合自己难度层次，通过自我深加工练习，克服困难，培养自主探究。

5优秀学生展示，每组选出4名同学进行pk评比，胜利小组教师奖励，学生兴趣高涨。

展示pk

学生观察模仿三、组织：

1四列横队

15

中

中上

中上

中

上

4’

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- 

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次

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

图一

要求：大胆尝试逐渐加快射门技术衔接

2四列横队

4-6

争取打到笑脸，

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



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

20 基

本

图1 运球过人

部

分

32，

图2 接正脚背射门

动作方法：运球过人，最后一步要跨大，支撑脚踏在球旁，微屈膝，脚尖指向球，踢球腿积极后摆，踢球时大腿快速带动小绷住脚背，用脚背击球中部，击球的一刹那间，踢球腿的膝盖在球的正上方，踢球腿随出球方向做爆发式前摆，身体随着重心向前移动。

重点：运球过人接正脚背射门的踏、摆、带、压、踢得准确性。

难点：1、各技术环节的协调配合，过人时机及距离的掌握，击球部位的准确性。

2、克服恐惧心理

5’

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 图二

要求：观看视频及技术图解，认真听从讲解

3指定小组长带领本小组组员进行层次分组练习

（教师观察并适当指导纠正）

第一小组：

7-8

第二小组：

1

第三、第四小组

要求：各小组按自己的难度任务，达到练习目的。

3提问所学动作，3通过观看视频3’

腿，向前摆动，压住脚尖，解新授技术重难4结合自身能力，4结合自身能力8’

4’

四、体能练习

1、俯卧撑接跳跃

2、软梯跑接传球及正脚背射门射门

3、平板支撑

三种体能练习

教师讲解，示范动作、口令指挥。巡回指导纠正

教师动作，进行体能锻炼。

组织：

各个体能小组按区域进行练习，听从教师指挥

要求：努力坚持，达到要求次数，充分得到锻炼。

2-3组

8’

大

结束部3

五、放松整理

1、随音乐放松

2、课后小结， 3、布置课后练习内容

1、教师在音乐配合下带领学生放松

2、语音提示学生放松

3、对本次学习情况进行总结

4、宣布下课

1、学生观察模仿动作进行放松。

2、收器材

组织：

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

要求：放松充分

自然协调

2’

小

1’

分

，

4、宣布下课，师生再见

场地器

足球门4个

足球 33个

标志碗12个

标志杆24个

小黑板1个

音响设备一套

运动负荷预计

180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 70 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45

练***

最均

高心

心率

率

度

材

Ipad 3部

课后小结

1 3 5

1 6 5

35 %

足球课教学反思

我通过本次运球过人接正脚背射门教学，使我在教学设计、教学目标、教学内容、教学过程几个方面都有很大提高，积累了一些经验。

认为本节课充分体现了以下几点：

一、本课充分体现了《新课程标准》的理念。坚持“健康第一”的指导思想。课堂中采取先学后教、精讲多练的教学方式。关注足球运球技能达成的同时，还关注了学生身体的锻炼，增强了学生体质。学习过程中注重培养学生足球运动的兴趣、自信心、实践能力、足球意识及团结协作的精神。

二、教学过程充分体现以学生发展为中心。课堂每个练习环节的设计符合学生的学情，通过运球过人接正脚背射门的自主练习，培养了学生们参与的积极性和善于课堂观察、研究的学习习惯。学习过程采用层次化的教学方式，既调动了学生学习的兴趣，还逐渐掌握了技能，锻炼了身体，同时为学生们提供了更多的彼此了解加深友谊的机会。教学环节循序渐进，由易到难，关注了差异，让学生们都能体验到成功的快乐。

三、教师角色转变。本节课的教授方式不是教师一味的给学生讲解示范，灌输式教学，而是先由学生们自主体验开始，通过练习互相学习、研究找到合适的运球过人接射门动作，在榜样的示范下大家共同练习，教师作为知识的引导者，以朋友的身份，帮助学生们去熟练掌握技能。

四、学习方式。本课教学过程中体现了《新课程标准》中倡导的自主学习、合作学习、探究式学习。以媒体视频、动作图解、引导教学的方式贯穿始终，激发了学生们学习的兴趣。同时将多媒体课程教学的新手段和互动效能教学法在课堂教学中进行了有效的整合。

五、评价。在评价方式上，把学生的自评、互评与教师的点评相结合，促进学生学习掌握，完成教学任务。

六、教学过程。主要采用了层次化教学的方式，在不同层次练习过程中，学生由基本掌握到熟练掌握的提高、学到了方法及技能升级。由单一的技能达成，转变为技能运用和意识培养。同时体现了技能教学所倡导的“意识先行、技术跟进、体能保证、德育渗透”包容式教学

本课的运动负荷较大，全课练习密度达到课前预计的35% ，平均心率为135次/分，最高心率达到165/分，课后有些同学感到疲惫，但通过放松心率恢复到课前状态。教学效果达到课前预计情况，使65%的学生逐步掌握运球过人接正脚背射门完整技术动作，使35%的学生能熟练掌握运球过人接正脚背射门技术动作及击球部位的准确性，使20%的学生熟练掌握并运用多种过人方法及射门方式的运用。但在教学方法和语音组织上还有很多不足之处，结合足球教材的辅助练习、方法手段相对单一，语言组织不够精炼等，我将在今后的教学中不断改进，进一步提高自己的教学能力。