一、跑：接力跑板书设计及意图

本课以《新课程标准》教学理念为指导方针，体现“以人为本”，“健康第一”的教学思想。通过做游戏的形式，在教学中创设快乐有趣的学习氛围，培养学生的学习兴趣和创造思维，同时培养学生自主合作探究精神；通过体育与健康课的教学，反映以教师为主导，以学生为主体的互动学习过程；通过学生良好合作与竞争，提高学生的综合素质，从而使他们学会在生活中合作、创新、享受。

二、教学设计：

快速跑单元共7课时，本次课作为快速跑的拓展练习，安排在快速跑单元的第6课时，目的是通过合作形式的快速跑加强学生的合作意识，提高学生团结协作，共同奋进的奔跑能力。

课堂常规——热身跑——徒手操——齐头并进，5人一组挎肘跑——5人一组拉手跑——同舟共济，4人一组持短绳接力跑——柔韧练习——放松、小结。

三、教与学的方法：

本课主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变、循序渐进的教学手段，做到身心协调发展；课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，以达成教学目标为目的，突出运动主线，突出合作学习，力求做教学策略到合理、紧凑、流畅、新颖。

教学

内容

学

习

目

标

重点

重点：掌握合作跑的技术方法。

难点

难点：与他人良好合作精神的养成。

教学程序

教学内容与方法策略

一、体育委员集合整队，报告上一、队形：四列密集队形。

课人数，师生问好。

要求：快、静、齐

二、宣布本课内容及教学要求。

二、热身跑图示：

三、检查服装，安排见习生。

导

入

热

身

四、准备活动：

1、绕场热身跑

组织：两路纵队

2、徒手操：4×8拍

①四肢运动

②扩胸运动

③体侧运动

④体转运动

要求：中速，精神饱满，队伍整齐。

三、徒手操队形：

× × × × × × × ×

× × × × × × × ×

× × × × × × × ×

× × × × × × × ×

●

教师示范领操叫口令，学生听口学生

发展

充分热身

合作跑

1、能与同伴协调地合作跑。

2、发展学生的速度、灵敏和协调素质，改善心肺功能。

3、主动、积极地寻求与他人合作。

⑤踢腿运动

⑥腹背运动

⑦跳跃运动

一、齐头并进

令练习，动作到位、整齐。

四、教法步骤：

初步形成小 方法：5人一组，相互挎肘并排1、教师讲解齐头并进跑的方法。

组团队意识，适应快速奔站立，发令后一起出发，看哪组2、提示学生体会配合要点。

跑，发展学生最先到达终点。

3、组织学生分组进行比赛。鼓的合作能力。

励学生力争第一。

二、拉手跑：

4、 教师讲解拉手跑的方法。

发展学生的自我调整、自我总结的能力。

发展小组团队配合的意方法：5人一组。前后间隔3—55、 让学生先尝试练习。

米。第一名学生开始依次去拉前6、 学生总结，如何准确快速面同学的手，最后全体同学一起的完成拉手跑。

拉着手冲过终点。

学

习

与

体

验

三、同舟共济：

7、 鼓励学生自我调整站位，前后顺序和手型。

方法：参赛队员一路纵队站在起8、 组织学生分组进行比赛。

识，提高多人跑线前，4人为一组，用两根短9、 教师讲解并与同学示范同配合的快速绳接力。比赛开始，4人中前、舟共济合作跑的方法与规则。

奔跑能力。

后两位同学左右拿绳子的两端，10、学生尝试练习。

中间两位同学手抓绳子中间，4人一起向前跑，绕过障碍物折11、总结交接绳子的方法。

回，给下一组4位同伴。

四、下肢柔韧性练习

12、组织学生分组比赛。

要求：团结协作，步调一致，力争上游。

13、教师担当裁判工作。

1、放松上下肢。

1、组织：四列体操队形。

学生集体练习身心愉快自然放松

2、协助教师收拾器材。

放松身心

身心

调整

2、小结上课情况。

3、师生再见

平均

预计平均心率：

心率

130—140次/分左右

教学

资源

田径场，短绳32根，录音机一台

课的

密度

预计练习密度：35%-40% 本课在教学中有计划、有目的地进行丰富多彩的合作跑项目，让同学们在“玩中学、玩中练”促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标。这课真正体现出了学生的小结

主体意识、参与意识、自主学习意识，教师不再是课堂的主宰者了，而是主导调试者，起到穿针引线的作用。学生在几种合作跑的方法上，配合默契，达到了教师预期的教学效果。