正面双手上手传球教案1｜教案在线预览

资料摘要

高中篮球公开课教案一、篮球基础知识：1起源与发展2篮球运动的价值与特点3篮球运动规则简介二、关注点：激发学生对篮球的兴趣，培养球感1课堂常规2热身练习：1慢跑2滑步3肌肉拉伸3熟悉球性练习：1持球围绕身体各部位旋转(腰间，头部，腿间)2跨下前后接球3单手胯下运球4 ”8”字运球4运控球练习:1高低运

资料类型：教学教案文档

所属课文：正面双手上手传球

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2018-06-11 16:51:00

来源学校

学校：江苏省郑集高级中学

正面双手上手传球教案1

未知

2018-06-11 16:51:00

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关键词：正面双手上手传球教案1

正文

高中篮球公开课教案

一、篮球基础知识：

1起源与发展

2篮球运动的价值与特点

3篮球运动规则简介

二、关注点：

激发学生对篮球的兴趣，培养球感

1课堂常规

2热身练习：1慢跑2滑步3肌肉拉伸

3熟悉球性练习：1持球围绕身体各部位旋转(腰间，头部，腿间)2跨下前后接球

3单手胯下运球

4 ”8”字运球

4运控球练习:1高低运球

2体侧前后运球3体前左右换手运球

5放松练习，收还器材下课

三、关注点：

运球时身体起伏尽量要小，变向要迅速突然

1课堂常规

2热身练习：1慢跑2徒手操活动各关节

3诱导性练习：看手势跑动中进行变向

4行进间运球：1行进间直线运球2行进间曲线(s形)运球

(由左右手分别单手运球到双手交替运球)

5教学比赛：运球比赛

6放松练习，收还器材下课

四、关注点：

传接球的正确手型用，力顺序及接球时手臂迎球和缓冲

1课堂常规

2热身练习：1慢跑2肌肉拉伸3活动各关节(尤其上肢关节)

3传接球练习：1双手胸前传接球2过顶传球

4游戏：胸前传接球接力

5身体素质练习:1立卧撑20次/组

(2组) 2原地抱膝纵跳15次/组

(3组)

6放松练习,收还器材下课

五、关注点：

1巩固运球和传接球的技术2投篮时用力顺序，身体姿势及手型

1课堂常规

2热身练习1慢跑2徒手操活动各关节

3复习行进间运球和胸前传接球

4学习原地单手肩上投篮(中，近距离)

5放松练习(请一名学生组织，领作)，收还器材下课。

关于本教案的常见问题

Q：正面双手上手传球教案1是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《正面双手上手传球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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