跳绳活动第二课时教案是什么类型的资料？

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跳绳活动第二课时教案｜教案在线预览

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关键词：跳绳活动第二课时教案

正文

教材内容

快乐的跳绳

教材重难点

2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

教学过程：

1、通过各种形式跳绳的体验活动掌握一定的技能。

情感、态度、价值观：

运动参与

运动技能

√

激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力

身体素质

本课教学目标

4.通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

.培养学生的主动创造性，学生的坚忍不拔，顽强拼搏和保家为国的爱国主义精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识3.知识与技能

本课重点领域

心理适应

√

5.通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生快速、灵敏、协调的能力。并促进学生智力的开发。

时间

教学内容与要求

内容与素质练习手段

教与学方法、措施

次数

预计问题与处理方法

组织形式

场地布置

开始部分

组织形式：

×××××××

○○○○○○○

△

同1 要求：动作协调柔和

同上

要求：畅所欲言

1、体育委员集合队伍

注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

2、师生问好

3、游戏：“踩尾巴”

5、学生分四组拓展双脚跳绳形式（两人一组合作跳）

要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动，

4、创设情景、激发兴趣

师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。

生：学生分散，边创编边练习。

学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。

设计意图：采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。

基本本分

学习跳绳，掌握技能。

设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人

1、辅助练习：（3—5次）

与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提徒手摇---单手摇---交替摇

高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的（辅助练习，让学生体会手腕用力摇绳的方法。）

组织能力和团队合作精神。

2、并脚跳10—15次

；要求：两腿伸直并拢。（学生完整体会）

3、教师讲解动作要领并示范：

4、一分钟的跳短绳

平均心率

120次∕分左右

练习密度

60% 4、收放器材

负

荷

预

计

强度指数

中上

场地器材

组织：四列横队

教法：教师口令、示范并领做

要求：全身放松，身心愉快

师生融洽，学生的主动性强，比较喜欢此项练习。但在小组练习课后小结

中，女生表现力弱一点。教师在个别单个动作还可以更详些，或方法更多一些。总之，本节课任务完成较好，达成了目标。

负

荷

曲

线

预

计

资料摘要

跳绳活动第二课时教案

跳绳活动第二课时教案

正文

文档信息

作者信息

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Q：跳绳活动第二课时教案是什么类型的资料？

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