各种跑的动作方法主要内容及教案内容

学校

学习目标

天河区龙岗路小学

班级

一（1）

单元课次

3 执教教师

逄锦芳

1、学生掌握跑的基本技能，了解跑的知识。

2、发展学生灵敏、反应和协调能力。

3、鼓励学生自主学习，与同伴友好相处、团结协作等良好品质。

学习内容

重点

1、小游戏：《快快集合》、2、《请你跟我这样做》3、游戏：《春种秋收》《换物接力》

通过游戏体验往返跑的乐趣。

障碍桶，呼啦圈，接力棒，小沙包

课堂常规→热身运动→小游戏“快快集合”→游戏：“春种秋游”“换物接力”→体能练习：柔韧→放松→评价

难点

侧身下蹲降重心、蹬地转身快起动。

场地器材

教学流程

课的结构

达成目标

学习内容

学生活动

组织方式

教师活动

练习

时间

练习

运次数

动量

课堂常规

培养学上课常规

生良好的1、

整队，纪律作风，报告人调整学习状态。

数。

2、

激发学生学习兴趣。

调整学生状态。

热身运动

1、队列练习：原地踏步走。

2、热身运动。

队长整理队伍，学生服装符合上课要求，成四列横队稍息动作站立，认真听老师讲课。

四列横队

1、老师宣布上课内容、要求和×

×

×

×

×

教学顺序以及×

×

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×

×对学生进行安○

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全教育。

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◎

1、指导、组织

2、音乐伴奏，老师用语言、动作引导学生一起做操。

2

小

1、动作准确，精四列横队

神饱满。

×

×

×

×

×

2、要求动作舒展×

×

×

×

×协调，紧跟音乐○

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节拍。

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○

◎

5 1 小

乐于参与游戏。

技能学习

情境导入

1、小游戏：《快快集合》。

1、沿地上画的白

散点

色线跑。跑开时候手臂学小鸟飞的动作，前脚掌着地。

面对面练习

×

×

×

× ×

×

×

×

◎

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○

○

○

1、教师分别讲解和示范。引导学生：“同学们，你们我们可不可以把小鸟飞的动作做慢些，飞的更漂亮些呢”。讲解和示范：手臂前后摆动。

1、讲解、指导

语言激励。

2、请学生评价谁做的最好.

3

2

中

1、掌握前脚掌着地动作，掌握动作变化过程，培养跑的正确姿势。

2、发展学生下肢力量和跑的基本能力。让学生通过快乐体育活动激发学生兴趣，发展身体综合素质。

发展学生腿部、腰的柔韧性

1、原地踏步开始，与老师一起我这样做

做。

（1）原地2、沿直线跑、听老师口令出发踏步（2组）

（各就位、预。（跑得直、（2）原地备）跑得好）。

小步跑

3、每组有小组长（3）原地带领练习。

高抬腿

1、请你跟

1、游戏：1、分成6个小组进行游戏，游戏《春种秋中注意安全。

收》《换物注意：回到本队，拍第二个同学的接力》

手然后走到排尾，依序进行练

习。

1、体能练

5

中

×

×︱

→ ︱

1、提醒学生在15

大

×

×︱→ ︱

跑的过程中注×

×︱→ ︱

意安全。

○

○︱→ ︱

2、语言激励学○

○︱→ ︱

生。

○

○︱→ ︱

3、

组织学生完◎

成游戏。

1、讲解，讲横8 叉口令：两腿贴地左右分，抬头挺胸身不歪，逐渐下叉保平安，充满自信，我能行。

2、教师巡视，指导。

中

集体练习

1、请学生做示×

×

×

×

×

习：柔韧

范，与同学一起×

×

×

×

×拉伸柔韧，认真、○

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注意力度、幅度。

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◎

身心放松

让学生在欢乐的音乐舞蹈中得到生理机能的调节

课后反思

1、放松舞；

和老师一起做放

松动作。

2、师生评

价。

3、收器材。

四列横队

◎

×

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×

× ×

×

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×

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1、讲解示范。

2 1 小

在本课的教学中，授课对象是小学一年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我。对新生事物好奇心强，有强烈的求知欲，并具有一定的观察能力，对于新技能的学***的帮助。同时，学生作为学习的主体，又具有独特性，如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习过程中表现出应有的主动性和积极性。但他们的自我约束能力和控制力也较差，对于一个事物的注意力不持久，这些对课堂教学都有一定的影响，在教学过程中要引起一定的注意。那么，根据小学生的生理与心理发展的特点，在本次课中采用了以“游戏竞赛”为主线，以提问、引导、鼓励为手段引起学生的学习兴趣，使学生在“玩中学、学中练、练中知”，努力提高跑的能力。