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第5 周第2次课教案总10 次教材教学目标教学过程准备部分基本部分排球：1.复习正面双手垫球2.学习下手发球1、学生能复述排球正面双手垫球的动作要领。2、75%以上的学生在正面双手垫球练习中能正确运用插、夹、抬、蹬动作，35%的学生能熟练运用所学技术。50%的学生能较熟悉下手发球技术3、学生有主动学
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侧面下手发球教学目标设计
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关键词：侧面下手发球教学目标设计
正文
第
5 周
第
2次课
教案
总
10 次
教
材
教
学
目
标
教学
过程
准
备
部
分
基
本
部
分
排球：1.复习正面双手垫球
2.学习下手发球
1、学生能复述排球正面双手垫球的动作要领。
2、75%以上的学生在正面双手垫球练习中能正确运用插、夹、抬、蹬动作，35%的学生能熟练运用所学技术。50%的学生能较熟悉下手发球技术
3、学生有主动学习的意识，并且在活动中能表现出诸如：强烈的责任感、团结协作、不轻易放弃等品质。
4、80%的学生能完成练习的上限。
教
师
活
动
一、体育班委整队，检查人数。
二、师生问好，宣布本课内容。提示常规要求。
三、提示慢跑要求
呼吸均匀
四、准备活动：持球操
教师进行语言及动作提示。
一、提示准备姿势、滑步移动的技术要领。
用手势和口令指挥，进行向不同方向的滑步移动练习。
二、正面双手垫球
（一）、教法顺序；
1、组织集体自垫球练习，强调正确的击球点。
2、用提问方式复习垫球技术要领。
3、提示分组练习的技术要求和德育要求。
（二）、动作要点：
一迎、二插、三夹、四蹬抬
2、两人一组一球，抛垫球练习
要求：（1）抛球到位；（2）垫球动作合理。
学
生
活
动
一、体育班委整队，检查人数。
二、师生问好，宣布本课内容。提示常规要求。
三、成二路纵队、田径场慢跑两圈。
三、准备活动：持球操
上肢运动、体侧、体转、腹背
要求：动作正确、有力。
1、成体操队形站立，集体复习准备姿势、滑步移动。
要求：重心平稳、移动迅速。
练习
次数
8-10
10-20
20-30
时间
10`
25` 3、两人一组一球，对垫球练习
要求：正确控制球反弹的力量、方（四）、难点：对球反弹的力量、方
向。
教学过程
基
本
部
分
结
束
部
分
教
师
活
动
合理控制。
学
生
活
动
4、学生自由练习时间
练习
次数
时间
5`
10` （五）、易犯错误及纠正：
（1）内容：两人一抛一垫；两人对
屈肘、两臂不并拢：
垫（移动中、隔网）；六对六全场的
多做两臂夹紧模仿练习和垫固定教学比赛。
球、自抛自垫练习。
鼓励学生多参与比赛。
三、学习下手发球
（2）要求：学生根据自己掌握技术
1.动作方法：面对球网两脚前后开立，左脚在前，两膝微的情况选择练习内容；练习积极、
屈，上体稍前倾，重心偏于右脚，左手持球腹前。发球时主动。
将球抛起在体前右侧，离手约定俗成20厘米高。抛球前，
右臂伸直，以肩为轴向后摆动。击球时，右脚蹬地，身体
重心随着右手向前摆动至前脚上，在腹前以手掌击球的后5、下手发球练习
（1）内容：两人一组，隔网站立，下方。手触球时，手指手腕紧张，手成勺型。击球后，迅
听信号后发球练习。
速进入场地。
20-30 （2）要求：动作正确、用力协调。
2.教师指导学生分组练习并纠正学
生的错误
一、组织放松练习
讲解放松练习要求，并进行示范。
1、集体进行放松练习
要求：动作舒缓，心情平和。
二、讲评小结
2、集体讲评
小结本课练习情况，就练习的感受要求：学生能对自己的练习情况进行客观评价。
及收获对学生进行提问。
3、整理、归还器材。
三、布置整理器材，宣布下课。
班级
日期
预计负荷
场
地
器
材
练习密度
30 % 评价心率
120 分/次
排球场：二片
排
球：15只
实
施
情
况
记
载
学生技术动作完成较好。
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- 上传时间： 2021-03-03 17:32:32
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