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体育与健康立定三级蛙跳教学设计执教者：林炎兴 班级：310 人数：62 时间：七周星期四学习内容1．立定三级蛙跳练习2．兴趣选项场地器材跳高架8付羽毛球6付篮球4个毽球8个乒乓球6付呼啦圈12个1．认知目标：通过教学使学生掌握连续跳跃能力，培养学生热爱体育
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- 2018-07-13 08:52:00
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- 学校：汕头市澄海中学
2.挺身式跳远优质教案设计
未知
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关键词：2.挺身式跳远优质教案设计
正文
体育与健康立定三级蛙跳教学设计
执教者：林炎兴 班级：310 人数：62 时间：七周星期四
学习
内容
1．
立定三级蛙跳练习
2．
兴趣选项
场地
器材
跳高架8付
羽毛球6付
篮球4个
毽球8个
乒乓球6付
呼啦圈12个
1．认知目标：通过教学使学生掌握连续跳跃能力，培养学生热爱体育运动；
学习
2．技能目标：通过教学培养学生初步掌握三级蛙跳的技能技术；
目标
3．社会适应：培养学生自主自立，开拓创新的优良品质，在运动中体会与人协作的团队精神。
顺序
一
达成目标
1．集合队伍达到快、静、齐；
2．培养学生养成良好的纪律作风。
学习内容
课堂常规：
①整队
②师生问好
④宣布课的内容及任务
教学法
1．学生骨干集合整队，教师执行常规
合达到快、静、齐、精神饱满、思想集中
教学组织
形式：班级教学
队形：四列横队成体操队形
××××
○○○○
××××
○○○○
××××
○○○○
××××
○○○○
△
△教师 ×男生
○女生
练习分量
n
1
t
2′
③清点人数，检查服装
2．教学要求：集
二
1．培养学生良好的运动习惯；
2．发展学生的协
3．充分做好运动前的身体适应性。
1．慢跑、螺旋跑
2．徒手操
①头部运动
②手臂绕环
③肢膝运动
⑤踢腿运动
⑥正侧压腿
3．辅助练习：
A摆臂；伸膝；蹬地
B摆臂纵跳
C腾空后踢腿
1．教师提出要求，
学生骨干按要求带领同学进行练习
学生模仿练习
学生集体
形式：集体练习
××××
○○○○
××××
○○○○
××××
○○○○
××××
○○○○
△
呼
2．教师讲解示范，
3．教师口令指挥，队形：四列横队成体操队形
4×8 5′
调、柔韧等素质；
④蹬地摆手
三
1．使学生掌握一定的立定三级蛙跳技能技术；
2．培养学生的协调、力量等多种素质；
3．培养学生连续的跳跃能力 练习方法：
1．限远练习
2．限高练习
3．三级蛙跳练习
1．教师讲解、示范，学生分组练习
2．教师点拨、激励学生挑战练习
3．教师巡视、纠错辅导，学生自主练习
4．教师评价，优生展示
（图二）
（图一）
19'
(图三)
四
1．培养学生一项体育特长，为终身体育打下良好基础；
2．培养学生自主自立，团结群体的优良品质。
选项练习：
1．篮球兴趣选项
2．排球兴趣选项
3．毽球兴趣选项
4．乒乓球兴趣选项
教师指导纠错
2．学生分组练习，教师巡回指导
3．师生探究
队形：如图
1．学生自主练习，形式：分组练习
1．放松：
放松徒手操
2．评价
3．回收器材
4．小结
篮
球
排
球
毽
球
17'
五
使学生身心达到有效的放松，达到消除疲劳的效果
1．教师领做，学生模仿练习
2．师生评价
形式：集体练习
队形：四列横队成体操队形
×××× ○○○○
×××× ○○○○
×××× ○○○○
×××× ○○○○
△
呼
4×8 2′
200
运动密度：50±5% 180
160 140
120 平均心率：140±5/分
100
80
60
40
强度指数：1.5-1.6
20
0
5
10
15
20
25
30
35
40
45 预计运动心率曲线
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-07-13 08:52:00
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