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排球—正面双手垫球(水平一)授课对象:高一(116)班人数:62人汇报课教师:李薇课次:1 授课时间:2018.6.21 课型:新授课水平(四)教1、认知目标:让100%学生了解排球正面垫球的基本技术和方法,体验排球运动的乐趣。学2、技能目标:让90%学生基本掌握排球正面垫球的技术动作,提高学生的动

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准备姿势和移动教案设计(一等奖)

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准备姿势和移动教案设计(一等奖)

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关键词:准备姿势和移动教案设计(一等奖)

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排球—正面双手垫球(水平一)

授课对象:高一(116)班

人数:62人

汇报课教师:李薇

课次:1

授课时间:2018.6.21

课型:新授课水平(四)

教1、认知目标:让100%学生了解排球正面垫球的基本技术和方法,体验排球运动的乐趣。

学

2、技能目标:让90%学生基本掌握排球正面垫球的技术动作,提高学生的动作协调性和各项身体素质。

目

3、情感目标:通过互相学习,帮助学生建立和谐人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。

标

教1、排球:正面双手垫球

学内2、身体素质练习-跳绳

容

重 点

击球点和击球部位

难

点

全身协调用力击球的击球动作是教学难点

教课堂常规…宣布课的内容…准备活动…游戏…学习正面双手垫球…讲解示范…分组练习…巡视指导…小组学流代表做示范…下肢练习-跳绳…课后小结…回收器材…宣布下课

程

课的顺序

开

始

部

分

︵

2'

︶

阶段目标

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

组织形式:

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

时

强间

度

2

小

明确学习内容,提高学习热情

一、

课堂常规:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

5、检查服装与佩带物

6、安全检查和安全教育

1、观察课前常规情况

2、师生问好,导入本课,宣布本课任务

1、集中注意跟着老师的节奏一起完成课前准备

2、积极参与、认真听讲

要求:体委协助教师组织队伍

,要求快、静、齐

准

备

部

分

︵

5'

充分活动身体各关节

为学习主教材做好身体一、沿排球场慢跑一圈

二、一般性准备活动

1、头部运动

2、扩胸运动

3、肩绕环运动

4、腹背运动

5、体转运动

6、正压腿运动 7、侧压腿运动

8、手腕脚踝运动

1、教师带领学生一起做练习,让学生身体充分活动开。

2、教师边示范边提示动作,并提出要求。

1、观察老师动作。

2、充分活动身体

2、认真学习,把握节奏,跟随老师练习。

组织形式:

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

要求:动作有力舒展,

精神状态活跃

8

中

①听哨声跳绳一分钟

②听哨声跳绳30秒

2、把1分钟跳绳的次数定个目标

3、教师在跳绳过程中鼓励学生

4、教师通过跳绳使学生进一步巩固锻炼下肢力量

2、

在跳绳中

展现出优要求:注意前后左右秀的自己

间距,安全第一

3、在鼓励下提高激情。

4、学生认真跳,并点自己跳的个数

结

束

部

分

︵

5' ︶

放松身心

1、集合

2、放松整理活动

3、小结,评价

4、收拾器材

5、宣布下课

1、教师带领学生做放松操

2、提示动作要领

3、教师总结,评价

4、组织学生收拾器材

5、宣布下课

1、在老师的节奏带领下放松身心。

2、认真听老师的要求。

3、积极发言,认真总结。

4、协助老师回收器材。

5、全体下课。

预计最低心率

组织形式:

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

5

要求:

1、在老师的带领下放松身心

2、注意呼吸的节奏

125次/分

140次/分

小

场地

器材

安全

提示

1、排球场一个

2、排球31个

3、跳绳62条

预计

练习密度

45%以上

预计最高心率

1、

上课主动认真,积极参与练习。

2、

充分做好热身运动,并强调学生在上课中注意安全,不许用球追赶,防止受伤。

3、

放松活动,全身心恢复,可做拉伸和呼吸运动,让身体和心理恢复到放松的状态。

课后

小结

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