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排球—正面双手垫球(水平一)授课对象:高一(116)班人数:62人汇报课教师:李薇课次:1 授课时间:2018.6.21 课型:新授课水平(四)教1、认知目标:让100%学生了解排球正面垫球的基本技术和方法,体验排球运动的乐趣。学2、技能目标:让90%学生基本掌握排球正面垫球的技术动作,提高学生的动
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- 2018-07-06 16:14:00
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准备姿势和移动教案设计(一等奖)
未知
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关键词:准备姿势和移动教案设计(一等奖)
正文
排球—正面双手垫球(水平一)
授课对象:高一(116)班
人数:62人
汇报课教师:李薇
课次:1
授课时间:2018.6.21
课型:新授课水平(四)
教1、认知目标:让100%学生了解排球正面垫球的基本技术和方法,体验排球运动的乐趣。
学
2、技能目标:让90%学生基本掌握排球正面垫球的技术动作,提高学生的动作协调性和各项身体素质。
目
3、情感目标:通过互相学习,帮助学生建立和谐人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
标
教1、排球:正面双手垫球
学内2、身体素质练习-跳绳
容
重 点
击球点和击球部位
难
点
全身协调用力击球的击球动作是教学难点
教课堂常规…宣布课的内容…准备活动…游戏…学习正面双手垫球…讲解示范…分组练习…巡视指导…小组学流代表做示范…下肢练习-跳绳…课后小结…回收器材…宣布下课
程
课的顺序
开
始
部
分
︵
2'
︶
阶段目标
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
组织形式:
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
时
强间
度
2
小
明确学习内容,提高学习热情
一、
课堂常规:
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、检查服装与佩带物
6、安全检查和安全教育
1、观察课前常规情况
2、师生问好,导入本课,宣布本课任务
1、集中注意跟着老师的节奏一起完成课前准备
2、积极参与、认真听讲
要求:体委协助教师组织队伍
,要求快、静、齐
准
备
部
分
︵
5'
充分活动身体各关节
为学习主教材做好身体一、沿排球场慢跑一圈
二、一般性准备活动
1、头部运动
2、扩胸运动
3、肩绕环运动
4、腹背运动
5、体转运动
6、正压腿运动 7、侧压腿运动
8、手腕脚踝运动
1、教师带领学生一起做练习,让学生身体充分活动开。
2、教师边示范边提示动作,并提出要求。
1、观察老师动作。
2、充分活动身体
2、认真学习,把握节奏,跟随老师练习。
组织形式:
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
要求:动作有力舒展,
精神状态活跃
8
中
①听哨声跳绳一分钟
②听哨声跳绳30秒
2、把1分钟跳绳的次数定个目标
3、教师在跳绳过程中鼓励学生
4、教师通过跳绳使学生进一步巩固锻炼下肢力量
2、
在跳绳中
展现出优要求:注意前后左右秀的自己
间距,安全第一
3、在鼓励下提高激情。
4、学生认真跳,并点自己跳的个数
结
束
部
分
︵
5' ︶
放松身心
1、集合
2、放松整理活动
3、小结,评价
4、收拾器材
5、宣布下课
1、教师带领学生做放松操
2、提示动作要领
3、教师总结,评价
4、组织学生收拾器材
5、宣布下课
1、在老师的节奏带领下放松身心。
2、认真听老师的要求。
3、积极发言,认真总结。
4、协助老师回收器材。
5、全体下课。
预计最低心率
组织形式:
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
5
要求:
1、在老师的带领下放松身心
2、注意呼吸的节奏
125次/分
140次/分
小
场地
器材
安全
提示
1、排球场一个
2、排球31个
3、跳绳62条
预计
练习密度
45%以上
预计最高心率
1、
上课主动认真,积极参与练习。
2、
充分做好热身运动,并强调学生在上课中注意安全,不许用球追赶,防止受伤。
3、
放松活动,全身心恢复,可做拉伸和呼吸运动,让身体和心理恢复到放松的状态。
课后
小结
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- 上传时间: 2018-07-06 16:14:00
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