原地单手肩上投篮优质课教案内容｜教案在线预览

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体育与健康教案授课教师教学对象卢大勇七年级单位白云乡中学人数45 上课时间课次地点教学内容篮球——单手肩上投篮重点教学目标课的部分手肘不要外拐1、初步掌握单手肩上投篮动作技术；2、能用传球与投篮进行简单的配合；3、培养学生顽强拼搏的意志品质。练习次数1 1 难手腕发力点教学内容一、课堂常规（一）

资料类型：教学教案文档

所属课文：原地单手肩上投篮

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2018-07-09 09:01:00

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学校：石门县白云乡中心学校

原地单手肩上投篮优质课教案内容

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2018-07-09 09:01:00

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关键词：原地单手肩上投篮优质课教案内容

正文

体育与健康教案

授课教师

教学对象

卢大勇

七年级

单

位

白云乡中学

人数

45 上课时间

课次

地点

教学内容

篮球

——单手肩上投篮

重点

教

学

目

标

课的部分

手肘不要外拐

1、

初步掌握单手肩上投篮动作技术；

2、

能用传球与投篮进行简单的配合；

3、培养学生顽强拼搏的意志品质。

练习

次数

难手腕发力

点

教学内容

一、

课堂常规

（一）

整队集合、清查人数

（二）

师生问好

（三）

宣布课的内容、目标

教师活动

1、向学生问好

2、提出本次课的目标与教学重点

3、用激励性语言激发学生兴趣。

1、

教师口令指挥。

2、

带领学生完成动作。

学生活动

1、

依次入场

2、

向老师问好

3、

仔细听要求

学生跟着教师做

组织与要求

四列横队：

□□□□□□□□□□

时间

△

要求：集队静、齐、快，精神饱满，注意力集中，队列队形动作准确、整齐。

开

始

部

分

二、准备活动

1、头部运动 4x8拍

2、肩关节 4x8拍

3、扩胸运动 4x8拍

4、腰部运动 4x8拍

5、膝关节运动 4x8拍

6、正压腿 4x8拍

7、侧压腿 4x拍

5′

基

本

部

分

30′

1、

复习双手胸前传接球；

2、

复习变向运球；

3、

学习单手肩上投篮

动作要领：身体成基

本姿势站立，以右手

投篮为例，右手持球

于肩上，曲肘，上臂

与地面接近平行，小

臂与上基本垂直，左

手扶球的左侧。两脚

前后或左右开立，两

腿稍微弯曲，重心落

在两脚之间。投篮时

下肢蹬地发力，右臂

向前上方伸直可，手

腕前曲，食指和中指

用力拨球，通过指端

将求拨出。

4、

传球与投篮进行

简单的配合

方法：学生站成两路纵队面朝球篮，1队队员给2队传球，2队队员投篮，投篮后，1抢篮板后跑到2队队尾，2跑到1队队尾，继续进行。

组织：两列横队面对面进行复习。

组织：四路纵队轮流进行。

组织：四列横队，体操队形

教法：教师一

边示范动作

一边讲解动

作要领，讲解

要清楚正确，

动作示范要

多方位多角

度示范便于

学生观察学

习。

1、学生细心观察、听讲

2、学习方法：

边看教师的示范动作，边听教师讲解，根据教师的示范动作先做徒手模仿学习，然后分组进行徒手练习。

四列横队：

O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O □□□□□□□□□□

□□□□□□□□□□

△

组织如图

教师注意发现并纠正错

误动作。

1、组织学生进行放松。

2、小结本堂课的学习情况。

3、“同学们再见﹗

1、学生能积极★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★

进行放松。

2、学生认真听★★★★★★★★★★

讲，共同参与小★★★★★★★★★★

结，明确存在的

问题。

△

3、“老师再见！”

要求：动作舒展、自然。

结

束

部

1、集体放松

2、小结

3、下课。

分

10′

场地器材

田径场

课后小结

负荷预计

练习密度：34%左右

平均心率：110-133次/分

关于本教案的常见问题

Q：原地单手肩上投篮优质课教案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《原地单手肩上投篮》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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