直腿后滚翻含PPT的教学设计及点评

技巧直腿后滚翻教学设计

单位：永州四中 年级：

高一年级 任课教师：廖列群

一、

教材分析

本课的内容为技巧直腿后滚翻，属于水平五高一年级的教学内容，同时也是体育与健康课程的必修内容，对学生身体和意志品质有非常好的锻炼效果。 二、

教学内容

1、技巧：学会直腿后滚翻（男生）。

2、双杠：复习所学知识（女生）

三、

教学目标

1、认知目标：初步体会“直腿后滚翻”动作，发展协调性和平衡能力，提高前庭分析器的机能；复习所学双杠知识提高动作质量，提高间定向能力。

2、技能目标：通过练习，使70%-80%的学生基本掌握本课所教的技术动作，发展学生柔韧性、协调性等身体素质，全面提高学生的身体素质。

3、情感目标：通过练习，培养学生克服困难勇敢、机智、果断等意志品质。培养互相学习，互相关心相互配合的优良作风和精神品质。

四、

教学重难点

1、重点：直腿后滚翻动作要领 2、难点：团紧身、直腿

五、

教学器材

小体操垫41个、录音机一台

六、

教学过程

结构

教 学

内

容

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好宣布课的内容。

3、检查着装，安排见习生。

4、提出课堂要求。

5、注意力集中练习：原地小步跑听哨声后向前、后、左、右跑进。

6、关节练习操。（各4×8拍）

A、正侧压肩 B、正侧踢腿

C、体侧运动 D、体前后屈

E、体转运动 F、跳跃运动

组织、教法、要求

时强间

度

开

始

部

分

集合队形：

●●●●●●●●●●

●●●●●●●●●●

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

△

要求：集合快、静、齐

组织：集合队形整体进行。要求：动作整齐一致，准确，注意力集中。

组织：整体进行。

教法：1、示范讲解。2、10练习。

′

小

方法：教师领做，学生自

已听节奏做。

要求：全身各关节活动开。

中

基

本

部

分

1．双杠：女生练习。

组织：分组不轮换进行。

练习方法：分两个小组由小组长带领，有帮助和保护的情况下进行练习。练习时由易到难分步进行练习，按教师教过的步骤一步步进行。

要求：一切听从小组长的15 安排，互相帮助互相学习。

′

结构

教 学

内

容

组织、教法、要求

时强

间

度

基

本

部

分

2、技巧：直腿后滚翻。

组织：分组个人轮换进行。

动作要领：略。

教法：1、示范 2、讲解

保护与帮助：

3、练习

（1）站练习者侧前，两手扶练习练习方法：

者腰两侧，帮助身体缓缓着地。 1、屈体滚动。 （2）当练习者两手肩上触地时，要求：团身紧。

两手提拉髋部，帮助扒手和翻转。

2、在斜坡上由高向低做滚

翻。

要求：同上。

一组

1、练习屈体分腿后滚翻。

要求：同上。

4、由垫上开始做直腿后滚

翻，双腿落在垫付外。

要求：同上。

5、在保护上进行练习。

后后倒时：一手压上体，一手托臀，帮助体前屈。

翻转时：两手提拉臀部，帮助推手，翻转。

15′

中

到

大

二组

三组

四组

1、放松活动：放松操5节

2、小结

3、布置课外作业：男生：双杠支撑臂屈伸。女生：俯卧，两臂前伸，上体和两腿同时向上抬。

2、收还器材，下课。

结

束

部

分

组织：整体进行。

要求：动作轻松自然。

5 中到小

教学过程中的准备部分，通过集中注意力练习和关节练习操，激发学生的运动兴趣，拉伸练习使身体各关节活动起来，预防运动损伤，为接下来的教学内容打下良好的身体基础。基本部分通过由简到难，循序渐进的教学方法，使学生逐步掌握本节课所教内容。通过分组练习法，充分发挥学生的主观能动性，活跃课堂气氛，营造一个良好的学习氛围。结束部分通过聆听音乐，在音乐的环境下做放松活动，充分放松身体各关节和肌肉，达到身心愉悦的效果。各小组及成员在练习和比赛中发扬集体合作精神，团结合作，积极协作参与勇敢顽强，综合运用体育所学运动技能知识克服困难，培养学生合作学习的能力和果断意志品质。

七、

教学反思

本堂课学生的学习热情比较高，都能积极参与到活动中。但是在教学中有些学生急于求成，却忽略了直腿后滚翻的正确方法，教师的启发和引导还不够，并应在课堂中多运用激励性的语言，激发学生的运动兴趣。