正手发高远球第一课时导学案｜教案在线预览

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课次1 教材内容正手发高球1、学习正手发高远球教学目标2、反手发网前球3、掌握正手发高远球课的部分教学内容及手段组织教法时间2` 1．整队集合开始部分2．师生问好3．清点人数，安排见习生4．宣布本课内容及要求组织：成体操队形。准备部分5` 1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球场地）2、准备活动（4×8拍）

资料类型：教学教案文档

所属课文：正手发高远球

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2018-06-13 13:33:00

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学校：西安市黄河中学

正手发高远球第一课时导学案

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关键词：正手发高远球第一课时导学案

正文

课次

1 教材

内容

正手发高球

1、学习正手发高远球

教

学

目

标

2、反手发网前球

3、掌握正手发高远球

课的

部分

教学内容及手段

组

织

教

法

时间

2` 1．整队集合

开

始

部

分

2．师生问好

3．清点人数，安排见习生

4．宣布本课内容及要求

组织：成体操队形。

准

备

部

分

5` 1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓

球场地）

2、准备活动（4×8拍）

①头颈运动；②扩胸运动

组织：全班成四列体操队形散③振臂运动；④绕环运动

开。

⑤体转运动；⑥腹背运动

⑦弓步压腿；⑧侧压腿

⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节

要求：教师喊口令并领做

基

本

部

分

组织：全班成体操队型散开。

30` 1、复习握拍姿势

要求：①手掌肌肉放松，球拍和手心之间要有间隙。

②拇指和食指之间的虎口要对准拍柄内的小棱边，如果在握拍状态中将球拍拔出，手指的形状应该是V字型。

2、学习正手发高远球

动作：

发高远球时，在左手放③握拍位置是在拍柄的中间，

开球使之下落时，身体转动，右手转拍由上臂带动前臂，自右后方沿身体向前左上方挥动。当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收的力量向前上方发力击球。然后顺势向左上方挥动缓冲。

3、练习正手发后场高远球

过分靠上或靠下都不对。

组织：全班同学站成两列，老师在中间讲解示范。

教学步骤：1、先示范后讲解，边示范边讲解；

2、徒手模仿练习，用多球进行练习，体会动作。

难点：①挥拍时要用腰的转动带动手臂和球拍，而不光靠手臂挥动。

②击球瞬间手腕要转动而不是弯曲，同时要有加速发力的动作。

③挥拍时（持拍手）左臂肘部贴住身体，有利于挥拍动作的流畅。

组织：分散到场地上进行练习。

教法：老师巡视每个场地并纠正错误。

要求：按照正确技术动作认真练习。

结

束

部

分

一、整理运动。

二、课的小结。

三、宣布下课。

3` 组织：四列横队。

教法：教师示范，学生跟着练习。

要求：放松充分，认真听讲评。

关于本教案的常见问题

Q：正手发高远球第一课时导学案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《正手发高远球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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