原地单手肩上投篮教学设计及课堂实录

原地单手肩上投篮

教学设计

一、教材内容：篮球-----原地单手肩上投篮

二、教材分析：

本课教学内容是篮球运动中的原地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的一节课，原地单手肩上投篮的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高原地单手肩上投篮技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析：

本次课的授课班级为拔山中学高二8班学生。学生来自全县各农村学生，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都不好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较一般的思维能力、创造能力，善于学习，加上学生有一定的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标

。

四、教学目标

的确定：

1、认知目标：能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习、比赛中

能够正确运用原地单手肩上投篮技术。

2、技能目标：通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等身体素质。 3、情感目标：通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。

五、本课的重、难点确定：

重点：投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

难点：肘关节外展和全身由下到上的协调发力。

六、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标

。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、乡土教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。

七、场地器材：

1、场地：篮球场一块；

2、篮球30只，球筐4只，录音机1台

八、预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，

最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

教 案

1、篮球球性练习2、原地单手肩上投篮

教学内容

1、

能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习、比赛中能够正确运

用原地单手肩上投篮技术。

教学目标

2、

通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等身体素质。

3、通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。

教学重点

教学难点

投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

肘关节外展和全身由下到上的协调发力

场地及器材

篮球场一个 篮球30个

教学内容

开

课前常规：

1、体委整队，报告人数

始

2、师生相互问好

3、提问：你们有自己喜欢的篮部

球明星吗？为什么喜欢？

4、宣布本课任务，安排见习生

分

游戏：抱球接力赛

规则：每班分人数均等的四组，然后每组第一个同学抱三个篮球准

越过终点后返回，下一个同学等上

一个同学返回后开始，依次进行，

看那组最先跑完

备

1．双手抱球体前屈

部

2．双手抱球体侧屈

3．单手转肩练习

4．单手伸展练习

5．单手持球侧绕环练习

分

时间

3

7

7

组织教法及要求 组织：

▲

☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆

○○○○○○○

○○○○○○○

要求：快、静、齐

组织：☆☆☆☆ → ⊙

☆☆☆☆ → ⊙

○○○○ → ⊙

○○○○ → ⊙

要求：1、听从指挥，按照规则进行

2、每人一次机会，返回后排在队伍的最后面

组织： ▲

☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆

○○○○○○○

○○○○○○○

教法：1、教师示范，学生跟练

2、2个8拍

要求：精神饱满、动作到位、积极练习、有所创新

基

本

部

分

一、篮球球性练习

1、双手胸前屈臂拨球

2、双手胸前、头上、低肘直臂

拨球

10 3、绕头、腰、胯

4、单手抛、接球

5、双手抛接球并拍手练习

6、地上滚拨球、胯下滚拨球练

习

7、背后向前抛接球练习

8、胯下绕球并移动练习

二、原地单手肩上投篮练习

教学任务：学习原地单手肩投

篮动作

教学要求：体会原地单手肩投

篮动作。

教学重点：投篮时的手型、手指

拨球及出手角度。

教学难点：肘关节外展和全身由

下到上的协调发力。

动作要领：原地单手肩上投篮

(男生)以右手投篮为例，右手15 五指自然分开，手心空出，

有指根以上的部位持球，大

拇指与小拇指控制球体，左

手扶在球的左侧，右臂屈肘，

肘关节自然下垂，置球于右

肩前上方，目视篮球。两脚

左右或前后开立，两膝微屈，

重心落在两脚掌上。投篮时，

下肢蹬地发力，右臂向前上

方抬肘伸臂，手腕前屈，食、

中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。

1、

原地模仿练习

2、

双人相距3米进行练习

3、罚球线单手肩上投篮

组织：同上

教法：

1、教师讲解示范，启发诱导，鼓励联系，个别辅导

2、教师巡回指导

要求：

1、师生积极配合，共同练习

2、精神饱满，创造和谐课堂氛围

组织：

☆☆☆☆☆☆☆ ↑↑↑↑↑↑↑

↓↓↓↓↓↓↓

☆☆☆☆☆☆☆

▲

○○○○○○○

↑↑↑↑↑↑↑

↓↓↓↓↓↓↓

○○○○○○○

教法：

1、教师先设问，提出要求，让学生带疑练习，试图在练习中找到答案，启发诱导，鼓励练习

2、让学生展示所学成果，激发兴趣，积极练习

3、教师对学生练习进行评价，总结

4、同时引导学生练习投篮

结

束

部

分

一、集合，讲评

二、放松：放松操

三、下课，收还器材

3

组织：队形

▲

☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆

○○○○○○○

○○○○○○○

教法：

1、教师小结，学生互评。

2、学生放松

3、安排学生收还器材