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江苏省郑集高级中学《体育与健康》课时计划模块教学内容:24式简化太极拳水平五备课教师:秦允坚上课日期:课次:1 教学内容1.起式2.野马分鬃1.初步掌握正确的运动方法与要领教学目标2.发展上下肢力量,提高身体综合素质3.培养学生对太极拳的兴趣重难点教学准备结构学习内容师生活动教学组织教学重点:重心的
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1.武术运动教学设计方案
未知
摘要:暂无摘要
关键词:1.武术运动教学设计方案
正文
江苏省郑集高级中学《体育与健康》课时计划
模块教学内容:24式简化太极拳
水平
五
备课教师:秦允坚
上课日期:
课次:1
教学内容
1.起式
2.野马分鬃
1.初步掌握正确的运动方法与要领
教学目标
2.发展上下肢力量,提高身体综合素质
3.培养学生对太极拳的兴趣
重难点
教学准备
结构
学习内容
师生活动
教学组织
教学重点:重心的前后移动
教学难点:身体重心起伏不能太大
哨子一个
篮球场一片
安全
措施
练习
时间
练习
次数
课前检查场地
做好准备活动
1、集合整队,清点人数
课堂常规
2、师生问好
3、宣布本次课任务, 一、
4、安排见习生,检查服装
准
准备操 教法:
备
1.头部运动 2.肩部饶环
1.教师先示范后领做
3.扩胸运动 4.体转运动 2.学生按节拍进行练习
部
5.体侧运动 6.体前屈
要求:
分
7.下蹲运动 8.踢腿运动
1.动作舒展,用力适度
9.弓步压腿 10.仆步压2.充分活动开各部位的关节、12’
腿
肌肉,避免运动受伤
(1).教师示范讲解、带领1.起式:
学生进行模仿练习
动作要点:
(2).学生听口令提示集体二、
①两脚开立,②两臂前举,复习
③屈膝按掌。
基
(3).分组复习,练习时同
组学生相互观摩,并指出对方本
错误动作,培养学生分析、解决问题的能力
部
(4).以小组为单位轮换演分
示动作,教师进行评议
(5).按口令集体复习
23’
全班学生组织:
成四列横队站立
×××××××
×××××××
▲
要求:
1.严格遵守课堂纪律和要求
2.上课着装要求运动服与运动鞋
3.见习生认真观摩,进行适当活动
四列横队成体操队形散开
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组织:
成四列横队
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2.野马分鬃
动作要点:
A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。
B.①后坐撇脚,②跟步抱球,③右转出步,④弓
步分手。
C.①后坐撇脚,②跟步抱球,③左转出步,④弓
步分手。
3.起式——野马分鬃
三、
1、放松整理活动:
结
放松操2节
束
部
分
2、课堂小结
5’
(1)技术学习情况;
(2)课堂纪律情况
3、师生道别
(1).教师示范讲解、带领学生进行模仿练习
(2).学生听口令提示集体复习
(3).分组复习,练习时同组学生相互观摩,并指出对方错误动作,培养学生分析、解决问题的能力
(4).以小组为单位轮换演示动作,教师进行评议
(5).按口令集体复习
(1).教师示范讲解、带领学生进行模仿练习
(2).学生听口令提示集体复习
(3).分组复习,练习时同组学生相互观摩,并指出对方错误动作,培养学生分析、解决问题的能力
(4).以小组为单位轮换演示动作,教师进行评议
(5).按口令集体复习
教师领做,学生跟做
要求:积极放松身体各部位关节、肌肉,防止疲劳堆积,有利于下次课教学任务的顺利完成。
小结:提出表扬,指出不足之处。
组织:
成四列横队
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组织:
成四列横队
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组织:
成四列横队
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▲
练习密度:35%--40% 教学反思:
预计运
动负荷
练习强度:130—135次∕分
文档信息
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关于本教案的常见问题
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A:对应课文《1.武术运动》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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