接力跑优质课一等奖教案

接力跑教学设计

歙县二中

姚志强

一、设计的指导思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的教学指导思想，结合高中学生的基本情况来组织安排教学内容。在培养能力方面重视培养学生的观察能力、实践能力和简单的评价能力。在育人方面重视培养学生的公平竞争、参与意识、团结协作、信任与责任意识。在技能掌握方面，对教材中的技术教学因素做了淡化处理，突出了由传统的“教师教，学生学”变为“学生乐于主动学，自主学，教师辅导”的探究式学习方式。

二、教材分析：

接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目，对于这个教材的理解，我认为应从广义角度看，凡是由多人参与的，为一个共同目标，相互协作，以跑为主要完成手段共同完成的活动就是接力跑。以传递接力棒为特征的接力跑仅仅是其中的一个活动方式。在接力跑教材中，传接棒技术本身并不复杂，过于专注技术教学的专业化、准确化，对学生的发展意义不大。因此，在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外，更多的、更重要的应体现它在心理健康与社会适应上的教育功能。使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。

三、教材的处理：

a：难点：在高速跑动中完成交接棒

b：重点：传接棒的连贯性

四、教学方法与手段：

教学方法采用讲解示范、自主练习、提示、分组练习、自评互评等方法引导学生进行练习，采用图解、语言提示，学习评价等方法促进学生进行自主练习。

五.安全、思想教育

寓安全、思想教育于每个教学活动中，培养动手动脑、求进取、胆大心细的学习态度，互帮互助、团结协作的学习风气，要求学生练习中注意力集中，避免

发生意外伤害事故，使本课能够够在活泼和谐中进行。

部分

教学内容

一、接力跑

1、

交接棒的种类：

组织教法与学练法

教师活动

学生活动

次数时间强度一、成四列横队集合

一、队形：

二、教法与步骤：

（1）教师介绍交接棒的种类

（2）教师介绍传接的手型并示范。

（3）教师讲解原地传接棒练习方法

（4）教师讲解在跑动中传接棒的方法并示范

（5）学生由小组长带领自主练习，教师巡回观察指出练习中出现的错误，最后让学生推选出8名（其中女生4名）交接棒掌握较好的学生展示。

学主要有两种：上挑式和下压式

2、下压式：

动作要领：

起跑加速才接棒

接棒手臂向后伸

四指并拢与拇指分

掌心向上虎口后

向上向前将棒传

传棒之后立松手

重点：传接棒方法 难点：传接棒时机

（1）传棒手型练习

方法：左手（或右手）拇指与其余四指分开握棒端手臂伸直。

重点难点：传棒时手握棒不能太紧，手臂伸直。

（2）接棒手型练习

方法：手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后上。

重点难点：手型要正确

(3) 原地传接棒：

要领：传棒，左手（或右手）拇指与其余四指分开握棒端。接棒，右臂（或左臂）后伸，右手（或左手）拇指与其余四指分开，掌

习

和

练

习

29

分

钟

（图一）

（图二）

（图三）

二、学练法与步骤：

（1）学生原地徒手做7～

9次

传接棒练习（图一）

（2）学生成5路纵队

3～

在原地做传接棒练习5次

（图二）

（3）学生在慢跑中传接棒练习

（4）两人一组加速跑

2～

3次

2～

中

阶

段

中传接棒练习（图三）3次

（5）学生以小组为单位自由练习，互相讨论，互相纠正，了解

部分

教学内容

心向上，准备接棒。

重点难点：手握棒不能太紧，手臂伸直，充分利用棒和学生的手臂的长度。

二、素质练习

俯卧撑（男）

立卧撑（女）

一、组织：学生四列横队

二、教法与步骤：

教师提出重、难点

教师活动

学生活动

自己的不足并能及时纠正，发挥优生骨干作用，不断提高动作质量。

组织教法与学练法

次数时间强度学习和练习

阶

段

（6）学生展示，其余

学生在跑道两侧观

摩，并给予评价

三、要求：在练习注

意力集中、注意安全

一、在教师指定练习20次场地练习

×2二、要求：尽量按质组

完成。

3 分钟

小

放

一、整队集合

二、放松活动

三、小结讲评

四、师生再见并收拾器材

松

与

讲

评1、

教师带领学生进行放松练习

2、教师对本课内容恰当的评价，肯定学生成绩，指出以后要改进的地方，鼓励学生坚持经常性的练习

一、队形：

二、要求；放松充分，认真听小结，合理进行自我评价。

3 分

钟

小

本节课是在体育与健康新课标的要求下进行设计的，坚持以学生健康为第一指导思想，以快乐教学为宗旨，在课堂教学中确保学生的主体地位，充分地发挥学生的主教学体作用。本节课的教学内容是下压式接力跑的基本技术。从课中学生的学习效果来反思

看，学生积极参与度高，全部都掌握所学的内容；在课堂教学中充分考虑学生的学习兴趣，以学生发展为中心，注重每位学生的共同发展；合理的安排运动负荷、强

度、练习密度，同时加强学生安全意识教育与优良思想品质的培养。下面是本人上完课后的一些反思，有如下几点：

1、教学中对学生错误动作要及时纠正。应采正误对比方法来教学，请几位学生出来演练动作，让学生点评，教师总结说明，这样一来可以使学生明白正确与错误的动作之分，让每一位学生都学会和有收获。

2、学生在原地练习接力棒的次数不够，要从量变到质变的升华。一般的技术动作要反反复复地练习，才能达到掌握的效果。