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陆地直道、弯道模仿教学设计任务目的1、学习直道滑行基本技术,达到自己实践滑行2、初步学习弯道滑行,弯道滑行的辅助练习辅助练习,为下次课学习做铺垫打基础3、专项素质练习,发展和提高身体素质肌肉力量,调节心肺功能,达到综合进步4、发展坚韧的意志品质,灌输德育教育,弘扬爱火主义精神部时分间预备阶段2分钟内

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陆地直道、弯道模仿PPT配套优秀教学设计内容

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正文

陆地直道、弯道模仿教学设计

任务目的

1、学习直道滑行基本技术,达到自己实践滑行

2、初步学习弯道滑行,弯道滑行的辅助练习辅助练习,为下次课学习做铺垫打基础

3、专项素质练习,发展和提高身体素质肌肉力量,调节心肺功能,达到综合进步

4、发展坚韧的意志品质,灌输德育教育,弘扬爱火主义精神

部时分

间

预备阶段

2分钟

内

容

1、教师整队

2、师生问好

3、点

名

4、宣布本课任务

5、安排见习生

组

织

教

法

在运动场呈二列横队

××××××××

××××××××

Δ

要求:学生队伍整齐、认真听讲

备注

导入热身阶段

4分钟

1、慢跑(不穿轮滑鞋)

2、徒手操

(1)扩胸运动

(2)振臂运动

(3)转体运动

(4)腹背运动

(5)腰部运动

(6)压肩运动

(7)压腿运动

(8)踢腿运动

(9)颈、肩、腕、膝、踝关节绕环运动

1、慢跑两圈(绕篮球场逆时针方向前进)

│××××

××××│ 2、徒手操(呈体操队形,4╳8拍)

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

Δ

教法:教师讲解、示范动作要领 要求:学生动作协调、整齐一致

部时分

间

内

容

组

织

教

法

备注

1、

学习轮滑直道滑行的基本技术

2、弯道滑行的辅助练习

3、专项素质练习

学习与体验阶段

30分钟

教法:

1、

学习轮滑直道滑行的基本技术

3、

学习弯道滑行、及辅助练习

要求:学生分组练习直道滑行技术,

注意体会两脚用力蹬地和脚

踝摆臂的协调配合动作,屈

膝练习并步、交叉步

练

习

3、专项素质练习

前深

蹲:

30次×2组

测高

抬

腿:

25次×2组

学双腿侧蹬:

25次×2组

生

脉

搏

篮球场北端呈二列横队

××××××××

××××××××

Δ

要求:学生动作迅速、队伍整齐

整理放松阶段

课后小结

4分钟

1、整理器材

2、整队放松

3、本课小结

4、师生再见

测学生脉搏

由于季节的限制,本节课借助轮滑学习滑冰技术中陆地直道、弯道的模仿,使学生通过本节课的学习对于直道、弯道滑冰技术有一定的理解和滑

冰基础,等冬天上冰的时候,进行滑冰实践学习时更加轻松和容易理解。

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